Bentoniitsavi: 11 eelist ja kasutust
Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.
Bentoniitsavi on peene ja pehme tekstuuriga looduslik savi. See moodustab veega segades pasta. Mõned inimesed kasutavad seda pastat meditsiinilisteks või kosmeetilisteks hüvedeks, näiteks lööbe ja akne raviks või juuksemaskina.
Inimesed on bentoniidisavi kasutanud nahal olevate lisandite, näiteks õlide ja toksiinide eemaldamiseks kehast juba tuhandeid aastaid.
Bentoniitsavi on paljudes nahatoodetes, kuid mõned inimesed lisavad seda ka toitudele või jookidele eesmärgiga leevendada seedeprobleeme või eemaldada kehast toksiine.
Paljudes uuringutes on uuritud bentoniidisavi kasulikkust tervisele, kuigi suurem osa neist uuringutest on kasutanud looma- või rakumudeleid. Vaja on rohkem uuringuid, enne kui teadlased saavad teada bentoniitsavi tegelikke eeliseid ja riske inimestel.
Selles artiklis uurime 11 bentoniitsavi potentsiaalse tervisekasu uurimist ja võimalikke riske.
Kuidas bentoniitsavi töötab?
Teadlased usuvad, et bentoniitsavi adsorbeerib nahalt õlisid ja mustust.
Teooria on see, et bentoniitsavi adsorbeerib materjale, kleepudes nende molekulide või ioonide külge. Kui savi kehast lahkub, võtab ta kaasa toksiini või muud molekulid.
Kui inimene kasutab seda nahal, võib bentoniitsavil olla võime õlisid ja baktereid adsorbeerida. Savi tarbides võib see adsorbeerida seedetraktist toksiine või muid soovimatuid aineid.
Bentoniitsavi sisaldab looduslikke mineraale nagu kaltsium, magneesium ja raud, mis võivad anda täiendavat kasu.
Bentoniitsavi moodustub vulkaanilisest tuhast. See on saanud oma nime Wyomingi Bentoni kindluselt, kus seda esineb suures koguses. Inimesed leiavad seda savi ka teistest kohtadest, kus vulkaaniline tuhk on maasse settinud. Montmorilloniitsavi, mis sai oma nime Prantsusmaal Montmorilloni järgi, on sama tüüpi savi.
Järgnevas loendis vaadeldakse bentoniitsavi eeliseid ja seda, mida uuringud ütlevad.
1. Toksiinide eemaldamine kehast
Mõned inimesed neelavad bentoniidisavi eesmärgiga toksiinid kehast välja viia. See võib olla üks selle kõige paremini uuritud eeliseid.
Erinevad uuringud näitavad, et bentoniitsavi võib toksiinide mõju vähendada.
Näiteks tibude uuringus leiti, et bentoniitsavi vähendas teatud tüüpi hallitusest pärineva toksiini, aflatoksiin B1, toimet. Kontsentreeritud bentoniitsavist toodet saanud tibudel oli vähem toksilisi toimeid kui neil, kes savi ei saanud.
Teises uuringus vaadeldi bentoniidisaviga väga sarnase montmorilloniitsavi mõju toksiinide vähendamisele lastel Ghanas, Lääne-Aafrikas. Uuringupiirkonnas on omatehtud toidulisandites sisalduvad aflatoksiinid seotud halva kasvu ja sellega seotud puudega.
Teadlased leidsid, et lastel, kes said 2 nädala jooksul iga päev kaltsiummonmorilloniidist savitoodet, oli uriinis vähem aflatoksiinide märke kui neil, kes seda ei saanud.
Väikesemahulises loomkatses tarbisid rotid tsüaniidi sisaldavat reovett. Teadlased andsid mõnedele rottidele mitmesugustes kogustes bentoniitsavi või platseebot. Neil, kes said kõige rohkem savi, oli 3 nädala pärast kõige vähem toksiini kehas.
Teadlased peavad tegema rohkem uuringuid, enne kui nad saavad kinnitada, et bentoniitsavi on inimeste jaoks ohutu ja tõhus.
Kuidas kasutada
Segage kuni 1 tl (tl) bentoniitsavi 6–8 untsi (oz) puhastatud veega ja jooge üks kord päevas.
Inimesed saavad bentoniidist savipulbrit osta ravimipoodidest või valida paljude kaubamärkide hulgast veebis. Valige kindlasti savi vorm, mille tootja on söödavaks märgistanud.
Võtke bentoniitsavi vähemalt 2 tundi enne või pärast ravimite võtmist. Kuna bentoniitsavi võib adsorbeerida teisi molekule, võib see seonduda mõne ravimiga ja vähendada nende efektiivsust.
2. Rasuse naha ja akne ravi
Bentoniitsavi adsorbeeriv jõud võib olla abiks akne puhkemise ja rasuse naha ravimisel. Savi võib aidata naha pinnalt eemaldada rasu või õli, samuti võib see rahustavalt mõjuda põletikulistele puhangutele.
Savise näomaski kasutamine võib aidata nahalt eemaldada lisandeid akne raviks või vähendada vistrike ja nahainfektsioonide riski.
Kuidas kasutada
Paljud kaubanduslikud näomaskid sisaldavad savi, kuna neil on nahale selgitav toime. Mõni nahahooldusmask sisaldab bentoniiti, kuid inimene saab ka ise oma bentoniidimaski valmistada.
Paksu pasta saamiseks segage bentoniidist savipulbrit veega. Kandke nahapiirkondadele, mis on altid rasusele või aknele. Jätke mask 20 minutiks toimima ja loputage hoolikalt. Korrake seda kaks või kolm korda nädalas.
Vastasel juhul saavad inimesed veebist valida mitmesuguste eelnevalt valmistatud bentoniitsavist näomaskide vahel.
3. Naha detoksifitseerimine
Mõned inimesed kasutavad bentoniidisavi oma konkreetsete kehaosade puhastamiseks. Siit saate lisateavet bentoniitsavi kasutamise kohta kaenlaaluste ja jalgade detoksikatsioonis.
4. Mürgise luuderohu ravimine
Paljud inimesed on allergilised urushioli, õli suhtes, mida mürgivad luuderohu taimed. Kui nende nahk puutub kokku mürgise luuderohuga, võib neil allergilise reaktsioonina tekkida iseloomulik lööve.
Mürgine ivy lööve võib põhjustada punetust, ärritust ja tugevat sügelust. 1995. aastal läbi viidud uuringust selgus, et bentoniitsavi võib allergilise reaktsiooni järgselt ravida mürgise luuderohu löövet ja kiirendada paranemist.
Kuidas kasutada
Pärast mürgise luuderohu puudutamist peske nahka võimalikult kiiresti seebi ja veega. Kasutage nõude seepi või õlide eemaldamiseks mõeldud seepi, mis aitab urushiooli nahalt eemaldada.
Segage pasta moodustamiseks bentoniitsavi veega ja kandke see kahjustatud alale. Katke puhta sideme või marli padjaga. Korrake mitu korda päevas, kuni lööve on kadunud.
5. Kaalulangetamise abistamine
Bentoniitsavi võib olla kasulik täiendus inimestele, kes üritavad kaalust alla võtta.
Ühes rottidel läbi viidud uuringus leiti, et montmorilloniitsavi toote sissevõtmine aitas vähendada rasvade dieeti söövate inimeste kehakaalu tõusu.
Kuigi mõnedes traditsioonilistes ravimeetodites on savitooteid kasutatud aastaid, on kaalu langetamiseks paremaid viise. Kalorite tarbimise vähendamine ja kehalise aktiivsuse suurendamine on endiselt parimad valikud.
6. Kõhukinnisuse leevendamine
Kuna bentoniitsavi võib toksiinide külge jääda, võib sellest olla abi inimese seedetrakti reguleerimisel.
Üks ülevaade bentoniidisavi eelistest on näidanud, et savi võib aidata mõnel inimesel, kellel on kõhukinnisusega ärritunud soole sündroom. See bentoniitsavi kasutamine väärib rohkem uuringuid, kuid näitab lubadusi.
7. Kõhulahtisuse ravimine
Mõned uuringud näitavad, et adsorbeerivad savid, nagu bentoniit, võivad aidata leevendada viirusega seotud seedeprobleeme, näiteks kõhulahtisust.
Näiteks võib rotaviirus põhjustada tugevat kõhulahtisust ja levib kergesti inimeselt inimesele. Ühes uuringus leiti, et adsorbeeriv savi, mida nimetatakse diosmektiidiks, aitas peatada rotaviiruse paljunemise.
Teises uuringus leiti, et savimineraalid adsorbeerisid lehmadel rotaviirust.
Kui kõhulahtisus pärast savitoodetega töötlemist ei taandu, peaks inimene jätkama rohke vedeliku joomist, proovima kõhulahtisuse raviks tavalisemaid lähenemisviise ja pöörduma oma arsti poole.
Kuidas kasutada
Viirusega seotud kerge kõhulahtisuse korral võtke vees segatud 1 tl bentoniitsavi mitte rohkem kui kaks korda päevas. Kõhulahtisuse püsimisel pöörduge arsti poole.
8. Mähkmelööbe ravimine
Bentoniitsavi oli ühes uuringus efektiivne mähkmelööbe ravimisel.
Ligikaudu 93% -l savi saanud imikutest olid lööbed paranenud 6 tunni jooksul ja 90% paranes täielikult 3 päevaga. Teises uuringus olid sarnased positiivsed tulemused.
Kuidas kasutada
Segage pasta saamiseks väike kogus bentoniitsavi veega ja kandke see otse lööbele.
Alternatiivina segage savi sheavõi, kookosõli või tsinkoksiidikreemiga. Ärge raputage pulbrit otse beebi nahale, kuna nad võivad sellest osa sisse hingata.
Hoidke segu plastist, silikoonist või klaasist kaanega puhtas klaasanumas. Ärge kasutage metallkaante, sest savi võib aja jooksul adsorbeerida metalli mõningaid omadusi.
Enne uue ravimi kasutamist imikul või lapsel rääkige alati arstiga.
9. Päikesekaitse tagamine
Toidu- ja ravimiamet (FDA) ei ole bentoniidikreemi päikesekaitsetoodete koostisosana heaks kiitnud. Kuid üks uuring viitab sellele, et savi võib nahka kaitsta kahjulike ultraviolettkiirte eest.
Sel põhjusel võivad inimesed soovida seda kasutada koos FDA heakskiidetud päikesekaitsekreemidega.
10. Plii ja muude raskmetallide eemaldamine
Liigne kokkupuude raskmetallidega nagu plii võib põhjustada terviseprobleeme. Laste aju on plii suhtes eriti tundlik ning see võib põhjustada õpiraskusi ja muid probleeme.
Pliimürgituse vältimiseks on parim viis pliiga kokkupuute vältimine ja pliiga kokkupuute testimine. Mõnede uuringute kohaselt võib bentoniitsavi olla kasulik plii eemaldamiseks kehast.
Bentoniitsavil on negatiivne laeng, mis tähendab, et see võib seonduda positiivselt laetud metallidega, nagu plii. Ühes uuringus leiti, et bentoniitsavi eemaldas reoveest plii tõhusalt.
Kuidas kasutada
Enne lapsele bentoniitsavi andmist küsige arstilt. Kui arst kiidab selle heaks, andke üks kord päevas veega segatud pool teelusikatäit.
11. Kolesterooli alandamine
Kõrge kolesteroolitase on südamehaiguste peamine põhjus. Kõrge kolesteroolitase põhjustab rasvade kogunemist veresoontesse, mis võib viia südameataki ja insuldini.
Rottidega läbi viidud uuringus leiti, et bentoniitsaviprodukt suurendas nende väljaheites erituva kolesterooli hulka.
Kuidas kasutada
Inimesed, kes saavad kõrge kolesteroolitaseme ravi, peaksid enne bentoniitsavi või muude looduslike ravimite kasutamist oma arstiga nõu pidama. Bentoniitsavi ei tohiks asendada meditsiinilist ravi kõrge kolesteroolisisalduse või südamehaiguste korral.
Segage 1 tl bentoniitsavi puhastatud veega ja jooge üks kord päevas.
Riskid
Uuringud ei ole bentoniitsavi kasutamisel soovitatud kogustes tõsiseid kõrvaltoimeid leidnud. Kuid kuna see on looduslik toode, on saastumise oht.
Bentoniidisavi pärineb maalt, kus see võib koguda raskmetalle, pestitsiide või muid aineid.
FDA ei reguleeri bentoniitsavi tooteid. Iseenesest võib olla keeruline teada, kas toode sisaldab ainult etiketil olevaid koostisosi. Tegelikult on eksperdid leidnud, et mõned bentoniidist savitooted võivad sisaldada raskmetalle.
2016. aastal hoiatas FDA tarbijaid, et nad ei kasutaks teatud tüüpi bentoniitsavi, kuna sellel on kõrge pliisisaldus.
Kui inimene soovib kasutada bentoniitsavi, peaks ta otsima usaldusväärse kaubamärgi või allika alt siseseks kasutamiseks ohutuna märgistatud toote. Samuti võivad nad soovida, et arst kontrolliks nende pliisisaldust veres, veendumaks, et nad ei puutu kokku bentoniitsavist tuleneva pliiga.
Bentoniitsavi kasutamisel jooge kogu päeva jooksul palju vett. See aitab loputada savi seedetraktist ja vältida kõhukinnisust.
Enne bentoniitsavi või mõne loodusliku ravivahendi kasutamist nahal tehke nahatest allergiate suhtes. Kandke väike kogus toodet küünarnuki sisemusse ja oodake 24 tundi. Kui reaktsiooni ei toimu, jätkake toote kasutamist.
Kokkuvõte
Bentoniitsavi on iidne ravim, mis võib lubada mitmesuguste terviseseisundite ravimist. Sellel on väike kõrvaltoimete oht, kui inimene kasutab seda mõõdukates kogustes.
Nagu mis tahes loodusliku ravivahendi puhul, peaksid terviseprobleemidega inimesed enne bentoniitsavi kasutamist rääkima oma arstiga, et olla kindel selle ohutuses.
