CBD akne korral: kas see töötab?
Kannabidiool ehk CBD on looduslik ühend, mis esineb Kanepi sativa taim. See on ainult üks üle 100 kanepi sisaldavast ühendist, kuid sellel on palju potentsiaalseid eeliseid tervisele. Kas CBD õli ravib ka aknet?
Akne võib ärritada igas vanuses inimesi ja alati on teretulnud uued looduslikud viisid aknega võitlemiseks.
On mõningaid tõendeid selle kohta, et CBD õli võib olla kasulik akne ja muude nahahaiguste korral. Mõned inimesed rakendavad CBD-d paikselt ise läbimurde suhtes, teised võtavad seda pikaajaliselt ennetamiseks suu kaudu.
Kas CBD õli võib aknet ravida?
On mõningaid tõendeid selle kohta, et CBD õli võib olla akne korral kasulik. See, mida see tähendab, võib igal juhul veidi erineda, sõltuvalt sellest, milline akne inimesel on ja mis seda põhjustab.
CBD õli võib aidata vähendada erinevat tüüpi akne tänu oma võimele reguleerida seda, kuidas keha rasu tekitab. Sebum on vahajas, õline aine, mida nahk teeb. CBD õlil on ka põletikuvastased omadused.
Akne on inimestel kõige tavalisem nahahaigus. Enamik inimesi tegeleb aknega mingil eluperioodil, olgu see siis aeg-ajalt või igapäevaselt
Sebum aitab kaitsta meie nahka välismaailma eest. Kuid see võib seguneda surnud naharakkude, mustuse või muude saasteainetega ja jääda pooride sisse. See ummistunud poor muutub seejärel akneks.
Aknet mõjutavad paljud tegurid, sealhulgas liigne rasutootmine, hormonaalne tasakaalutus ja geneetika. Mõned muud tegurid, nagu toitumine, stressitase ja mõned ravimid, võivad samuti suurendada inimese sümptomite raskust.
2014. aasta uuringus uuriti CBD mõju inimese sebotsüütidele, mis on rasu loovad rakud. Teadlased leidsid, et CBD takistas neil rakkudel liiga palju õlist rasu tekitamast.
Nad näitasid ka, et CBD õli vallandas rakkudes põletikuvastase reaktsiooni ja takistas põletikuliste tsütokiinide aktiveerumist. Tsütokiinid võivad vallandada akne, nii et nende vähendamine aitab vältida edasisi puhanguid.
Kanepitaime 2016. aasta ülevaade tõstis esile selle antibakteriaalset ja seentevastast toimet. Need mõjud võivad aidata vähendada mustuse ja muude saasteainete nakatumist nahal.
Ehkki nende uuringute esialgsed tulemused on paljutõotavad, puuduvad siiski inimkatsed. Selleks, et arstid soovitaksid CBD õli või kanepitooteid osana aknevastasest nahahooldusrutiinist, peavad inimestel tehtud uuringud esitama otsesed tõendid.
Kuidas kasutada
CBD õli kasutamiseks nahal segage see lihtsalt kandjaõliga ja kandke see otse. Alustuseks on oluline kasutada kandjaõli, mis töötab inimese nahaga. Kandjaõlide hulka kuuluvad:
- Kookosõli
- oliiviõli
- Shea või
- argaaniaõli
Suukaudse CBD võtmine võib mõnel juhul aidata ka akne korral, kuna põletikuvastased ühendid on kehasse sisenemisel endiselt aktiivsed.
Kuid CBD-d ja nahka uurinud uuringud on kandnud CBD-d otse naha rasu loovatele rakkudele, seega võib kohalik manustamine olla parim.
Internetis saab osta ka palju CBD-d sisaldavaid aktuaalseid tooteid. Inimesed peaksid siiski kontrollima toote muid koostisosi, et vältida kokkupuudet karmide või ärritavate koostisosadega.
Samuti on oluline tagada, et turustaja oleks toote CBD sisalduse kinnitamiseks teinud kolmandate osapoolte laborikatseid.
2017. aastal katsetasid teadlased 84 erinevat CBD-d sisaldavat tarbekaupa ja leidsid, et 26 protsenti neist sisaldas vähem CBD-d, kui silt soovitas.
Teised tooted sisaldasid ka muid ühendeid, näiteks tetrahüdrokannabinooli, kanepi psühhoaktiivset komponenti. Kuigi tõenäoliselt ei põhjusta see "kõrget", kui inimene seda paikselt rakendab, võib olla oluline olla ettevaatlik, kui inimestel on tundlik nahk või nad läbivad regulaarselt narkootikume.
Lisateavet ja ressursse CBD ja CBD toodete kohta leiate meie spetsiaalsest jaotusest.
CBD muude nahaprobleemide korral
CBD võib põletikuvastaste omaduste tõttu aidata inimesel hallata ka muid nahahaigusi. CBD-l on kehas ka antioksüdantne toime, mis võib olla kasulik ka muude nahaprobleemide korral.
Ekseem ja psoriaas: põletikuvastane ühend võib mõnel inimesel vähendada ekseemi ja psoriaasi võimalikke käivitajaid. CBD võib aidata tasakaalustada ka immuunsust, mis mõjutab neid tingimusi. Siiski on vaja otsesemaid uuringuid.
Tundlik nahk: Need samad eelised võivad aidata leevendada tundlikku nahka ja vähendada üldise ärrituse teket. Inimesed peaksid olema lisatud koostisosade suhtes siiski ettevaatlikud, kuna need võivad ärritada tundlikku nahka.
Vananemine ja kortsud: CBD-l on põletikuvastane ja antioksüdantne toime, mis võib soodustada naha üldist tervist ning vähendada vananemisjooni ja kortse. Siiski on palju muid antioksüdante, nagu näiteks E-vitamiin ja puuviljad, mis on paremini ligipääsetavad kui CBD õli.
Ära viima
On mõningaid tõendeid selle kohta, et CBD õli võib aidata aknet ravida. Ühend toimib otse rasu tootvatele rakkudele, mis aitab tasakaalustada õlitoodangut ja vähendada põletikku.
Inimeste otsesemad uuringud võivad siiski anda neile väidetele kindla toetuse. Kes on huvitatud CBD õli kasutamisest, peaks rääkima nahahooldusspetsialistiga.
Kas CBD on seaduslik? Kanepist saadud CBD tooted, mille THC on alla 0,3%, on föderaalselt seaduslik, kuid osade osariigi seaduste kohaselt endiselt ebaseaduslik. Kanepist saadud CBD tooted on seevastu föderaalselt ebaseaduslikud, kuid osade osariigi seaduste kohaselt seaduslikud. Tutvuge kohalike seadustega, eriti reisides. Pidage ka meeles, et Toidu- ja Ravimiamet (FDA) ei ole heaks kiitnud retseptita CBD tooteid, mis võivad olla valesti märgistatud.
