Kas menopaus põhjustab lööbeid?
Menopaus põhjustab hormoonide taseme dramaatilist muutust, sealhulgas östrogeeni langust, mis põhjustab menopausi sümptomeid. Menopausi kõige tavalisemate sümptomite hulka kuuluvad kuumahood, öine higistamine, meeleolu kõikumine ja tupe kuivus - kuid kas menopaus võib põhjustada ka löövet?
Selles artiklis uurime, kuidas östrogeen ja menopaus nahka mõjutavad ning kas lööbed on seotud nende hormonaalsete muutustega.
Östrogeen ja nahk
Östrogeenil on oluline roll naha noorena, elastsena ja tervena hoidmisel. Östrogeen aitab nahka:
- Stimuleerides õli, kollageeni ja muude naha tervisega seotud ainete tootmist.
- Haavade paranemise edendamine.
- Põletikuliste nahahaiguste vähendamine raseduse ajal või kõrge östrogeeni perioodil.
- Võimalik, et kaitseb melanoomi ja teiste nahavähkide põhjustatud suremuse eest.
- Teatud kaitse päikesekahjustuste eest.
Kuidas menopaus mõjutab nahka
Kuigi östrogeeni taseme langus mõjutab inimese nahka, on naha tervisega seotud palju muid tegureid. Need tegurid võivad hõlmata järgmist:
- päikesekiirgus või kahjustused
- dehüdratsioon
- suitsetamine
- rasvade ümberjaotamine
- geneetika
Menopausi ajal tekkida võivad nahamuutused on järgmised:
Lööve
Puuduvad tõendid selle kohta, et menopaus oleks seotud teatud tüüpi lööbega. Kuid kui naine läheneb menopausile, muutub keha tundlikumaks temperatuuri, eriti kuumuse muutuste suhtes.
Menopausi ajal ja enne seda võib naine äkitselt tunda end kuumana ja higisena, põhjustades näo õhetust või punetust. Neid nimetatakse kuumahoogudeks ja need võivad olla piisavalt kerged või tõsised, et segada igapäevaelu.
Östrogeeni taseme langus võib põhjustada naha sügelust, tundlikkust või ärritust. Naised võivad ka märgata, et nad on tundlikumad sügelevate kangaste, seepide või ilutoodete suhtes. Naha sügelemine võib põhjustada nõgestõbi ja löövet.
Naine, kellel on lööve, peaks ärrituse ja põletiku vähendamiseks kaaluma üleminekut looduslikele või lõhnavabadele toodetele. Kui lööbed muutuvad eriti problemaatiliseks, peaks ta täiendava nõu saamiseks pöörduma dermatoloogi poole.
Näokarvad
Östrogeeni ja teiste hormoonide langus võib põhjustada muutusi naise juustes, põhjustades nende õhenemist või langemist.
Menopausi ajal võivad naised märgata ka seda, et juuksed hakkavad nende näol kasvama seal, kus need polnud varem kasvanud. See võib hõlmata lõua all, piki lõualuud või ülahuule.
Naistel on soovimatute näokarvadega toimetulemiseks palju võimalusi. Vahatamine ja raseerimine on kodus lihtsad võimalused. Dermatoloog võib pakkuda muid võimalusi, näiteks laserravi või karvade eemaldamise kreemi.
Õhuke nahk
Östrogeeni taseme langedes võib see naha õhemaks ja õrnemaks muuta, see tähendab, et see on kergemini kahjustatav. Naha hõrenemine võib põhjustada isegi sagedasemaid ja märgatavaid verevalumeid.
SPF 30 päikesekaitsekreemi on hädavajalik kasutada iga päev, isegi kui te ei veeta palju aega päikese käes. Kuigi päikesekaitsekreem ei suuda hõrenevat nahka ravida, võib see selle halvenemist ära hoida.
Naine peaks pöörduma oma dermatoloogi poole, kui õhuke nahk tekitab tõsiseid probleeme pisarate või vigastustega. Arst võib soovitada meditsiinilisi ravimeetodeid, mis aitavad probleemi lahendada.
Kuiv nahk
Lisaks naha hõrenemisele on perimenopausi või menopausi naistel sagedamini probleeme kuiva või ketendava nahaga.
Seda seetõttu, et östrogeen aitab nahal vett hoida, hoides seda pehme ja niiskena. Ilma östrogeenita on nahk altid kuivama.
Kuiva naha vältimiseks saavad inimesed kasutada õrnemat puhastusvahendit, kuna vanemad naised võivad traditsioonilised seebid eriti kuivada. Parim on niisutamine kohe pärast duši all käimist või suplemist.
Inimesed peaksid hoiduma koorivate ainete või muude tugevate toodete kasutamisest, sest need võivad õrnale või kuivale nahale eriti kahjustada.
Vanuse laigud
Vanuseplekid on menopausi ajal levinud naiste tavaline kaebus. See on tavaliselt märk päikesekahjustustest, mis on toimunud kogu naise elu jooksul.
Päikesekreemi järjepidev ja varajasest east peale kandmine on parim viis vanuseplekkide ja nahavähi edasise arengu ennetamiseks.
Mõni nahavähi tüüp võib välja näha nagu vanusepunkt, mistõttu on hädavajalik regulaarselt dermatoloogi juures käia. Nahavähi risk suureneb vanuse ja päikese käes.
Ärahoidmine
Nahamuutused on menopausi ajal või sellele läheneva naise seas tavaline kaebus.
Kuigi need probleemid on tingitud normaalsetest hormonaalsetest muutustest, saavad naised teha mõned asjad, et vältida nende tekkimist või halvenemist. Lihtsad toimingud hõlmavad järgmist.
- Niisutaja kasutamine: õlivaba niisutaja võib aidata nahka paksult ja pehmelt hoida. Valige ärritusriski minimeerimiseks midagi õrna ning parfüümivaba ja värvainevaba.
- Päikesekaitsekreemi kandmine iga päev: päikesekreemi regulaarne kasutamine aitab vältida päikesekiirguse tekitatud nahakahjustusi.
- Päikesekaitse tõsine võtmine: lisaks päikesekaitsekreemi kandmisele kandke mütse, päikeseprille ja muid kaitseriietusi, et nahk oleks päikese käes.
- Pöörduge dermatoloogi poole: Naistel on oluline igal aastal dermatoloogi poole pöörduda. Lisaks vähi või muude kahtlaste jälgede skriinimisele on see ka suurepärane võimalus esitada küsimusi naha probleemide või murede kohta.
Väljavaade
Kuigi pole tõendeid selle kohta, et menopaus võib põhjustada löövet, on naistel kuumahoogude ajal tavaline naha punetus ja ärritus. See on tavaliselt lühiajaline ja laheneb, kui kuum välk kaob.
Nahaärritajate vältimine, päikesekaitsekreemi igapäevane kasutamine ja dermatoloogi külastamine võivad aidata naistel mõnda muud menopausiga seotud nahahaigust hallata või ära hoida.
