Kas suitsetamine põhjustab depressiooni?
Enamik meist tunneb suitsetamise füüsilisi tervisemõjusid, kuid kas see harjumus võib mõjutada ka meie vaimset ja emotsionaalset heaolu? Uus uuring näitab, et pärast sigarettide suitsetamise ja depressiooni vahelise seose leidmist võib see seda teha.
Uus uuring ilmub nüüd ajakirjas PLOS ONE.
Prof Hagai Levine - Iisraelis Jeruusalemmas Heebrea Ülikooli-Hadassah Brauni rahvatervise ja kogukonnameditsiini koolist - on uurimistöö vanem ja vastav autor.
Selles selgitavad prof Levine ja tema kolleegid, et olemasolevates uuringutes on vihjeid, mis viitavad suitsetamisele kui depressiooni eelsoodumusele.
Näiteks kipub depressioon suitsetavate inimeste seas olema kaks korda tõenäolisem kui neil, kes seda ei tee, kuid pole veel selge, kumb selle põhjustab. Mõned teadlased usuvad siiski, et suitsetamine võib põhjustada depressiooni, mitte vastupidi.
Veelgi enam, teistes uuringutes on leitud, et inimestel, kes pole kunagi suitsetanud, on üldiselt tervisega seotud parem elukvaliteet (HRQoL), samuti vähem ärevust ja depressiooni.
Niisiis, et aidata sellel teemal veidi valgust saada, otsustasid prof Levine ja meeskond uurida HRQoL-i ja suitsetamise seost Serbia õpilaste seas. Vähesed uuringud on uurinud seda ühendust madala ja keskmise sissetulekuga riikides.
Siiski suitsetab rohkem kui 25% Serbias ja teistes Ida-Euroopa riikides elavatest inimestest, mis on veel üks põhjus, miks selle teema uurimine selles populatsioonis pakub huvi. Lisaks suitsetab umbes kolmandik Serbia õpilastest.
Suitsetamise ja vaimse tervise uurimine
Uus uuring hõlmas kahe ristlõikeuuringu andmeid, mis kogusid teavet kahest ülikoolist: Belgradi ülikoolist ja Pristina ülikoolist. Esimeses on umbes 90 000 õpilast ja teises umbes 8 000 õpilast.
Sellest koguarvust võtsid teadlased oma uuringusse 2138 õpilast. Õpilased osalesid regulaarsetel tervisekontrollidel ajavahemikul 2009. aasta aprillist juunini Belgradi ülikoolis ja 2015. aasta aprillist juunini Pristina ülikoolis.
Osalejad esitasid teavet oma sotsiaalse ja majandusliku tausta kohta - näiteks vanuse, sotsiaalse staatuse, sünnikoha ja vanemate hariduse kohta - ning teavet olemasolevate krooniliste seisundite kohta. Nad andsid ka teavet oma harjumuste ja elustiili kohta, näiteks suitsetamise staatuse, alkoholi tarvitamise, füüsilise koormuse ja söömisharjumuste kohta.
Uurijad klassifitseerisid selle uuringu eesmärgil suitsetajateks inimesed, kes suitsetasid vähemalt ühe sigareti päevas või 100 sigaretti elu jooksul.
Õpilaste HRQoL-i hindamiseks palusid prof Levine ja kolleegid neil täita küsimustik, mis sisaldab 36 küsimust kaheksas tervisemõõtmes. Need olid:
- füüsiline toimimine
- rolli toimimine füüsiline
- kehavalu
- üldine tervis
- elujõud
- sotsiaalne toimimine
- rolli toimimine emotsionaalne
- vaimne tervis
Kõigi nende parameetrite puhul kajastas skoor vahemikus 0 kuni 100, kuidas intervjueeritav tajus oma vaimset ja füüsilist tervist.
Meeskond kasutas õpilaste depressioonisümptomite hindamiseks ka Becki depressiooni loendit (BDI). BDI-l on 21 üksust, millest igaühel on hind 0–3.
BDI andmetel on lõplik tulemus:
- 0–13 tähistab depressiooni puudumist või minimaalset depressiooni
- 14–19 on kerge depressioon
- 20–28 tähistab mõõdukat depressiooni
- 29–63 on raske depressioon
Tubakas mõjutas negatiivselt vaimset tervist
Üldiselt leiti uuringust, et kõrgema BDI-skoori omamine oli seotud suitsetamisega. Lisaks oli suitsetanud õpilastel kaks kuni kolm korda suurem kliiniline depressioon kui neil, kes polnud kunagi suitsetanud.
Pristina ülikoolis oli depressioon 14% suitsetajatest, samas kui ainult 4% nende mittesuitsetavatest eakaaslastest. Belgradi ülikoolis suitsetajate seas oli depressioon 19% -l, samas kui mittesuitsetajatest 11%.
Neil, kes suitsetasid, esinesid pidevalt ka depressiivsemad sümptomid ja kehvem vaimne tervis, mida kajastavad “elujõu” ja “sotsiaalse toimimise” parameetrid.
"Need leiud rõhutavad vajadust täiendavate uuringute järele suitsetamise, vaimse tervise ja elukvaliteedi vastastikuse mõju kohta, millel on mõju ennetamisele, diagnoosimisele ja ravile," järeldavad uuringu autorid.
Prof. Levine lisab: "Meie uuring lisab üha enam tõendeid selle kohta, et suitsetamine ja depressioon on tihedalt seotud."
"Kuigi võib olla liiga vara öelda, et suitsetamine põhjustab depressiooni, näib tubakas kahjulikult meie vaimset tervist."
Prof Hagai Levine
Ta hoiatab suitsetamise ohtude eest ja julgustab poliitikakujundajaid aitama neid ohte ennetada.
"Kutsun ülikoole üles toetama oma üliõpilaste tervist, luues suitsuvabad ülikoolilinnakud, mis mitte ainult ei keela ülikoolilinnas suitsetamist, vaid ka tubakareklaami."
