Kas hambapasta töötab vistrike korral?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Paljud inimesed on proovinud kasutada hambapastat ebameeldivate plekkide kohapealse ravina, kuid see võib teha rohkem kahju kui kasu.

Sellel konkreetsel kodusel ravivahendil pole teaduslikku tuge ja selle täpset päritolu on raske täpselt kindlaks teha.

Hambapasta võib tunduda tõhus kohapealne töötlus, kuna see sisaldab kuivatavaid aineid ja antibakteriaalseid ühendeid. Hambapasta koostisosadel võib aga nahahoolduses olla rohkem riske kui kasu.

Lugege seda artiklit, et saada lisateavet hambapasta vistrike raviks kasutatavate riskide kohta. Pakume ka ideid alternatiivsete ravimite ja ravimeetodite kohta.

Riskid

Mõne hambapasta koostisosad võivad nahal olla karmid.

Ajalooliselt sisaldas hambapasta antibakteriaalset ainet, mida nimetatakse triklosaaniks. Kuid 2017. aastal keelustas Toidu- ja Ravimiamet (FDA) triklosaani antiseptiliste pesemiste koostisosana pärast tõendite leidmist, mis viitavad sellele, et see võib vähendada kilpnäärmehormooni taset ja aidata kaasa antibiootikumiresistentsusele.

Alates 2019. aasta algusest ei sisalda kaubanduslikult saadaval olev hambapasta enam triklosaani.

Hambapasta sisaldab palju hamba tervisele kasulikke koostisosi, näiteks:

• glütseriin
• sorbitool
• kaltsiumkarbonaat
• naatriumlaurüülsulfaat (SLS)
• naatriumvesinikkarbonaat (söögisooda)

Kuid paljud neist koostisosadest on nahale kasutamiseks liiga karmid. Inimesed võivad leida, et hambapasta ärritab või kuivab nende nahka. See efekt võib olla eriti ohtlik neile, kellel on kuiv või tundlik nahk.

Liiga kuiva naha olemasolu võib stimuleerida liigset õlitootmist, mis omakorda võib vallandada laigud ja vistrikud.

Uue vistriku ilmumine õhtul enne suursündmust või nädalaid väldanud kangekaelne läbimurre võib olla pettumust valmistav. Enne kui inimesed hambapasta järele sirutavad, võiksid nad siiski kaaluda järgmisi alternatiivseid vistrikulisi ravimeid.

Ravimid

Inimesed, kes kogevad sagedasi purunemisi, võivad proovida kasutada käsimüügiravimit või retseptiravimiga akne ravimeid.

Kuigi need ravimeetodid võivad olla väga tõhusad, võivad need põhjustada ka kõrvaltoimeid ja ei pruugi kõigile sobida. Inimene peaks tegema koostööd arsti või dermatoloogiga, et leida talle parim ravi.

Börsivälised ravimeetodid toimivad tavaliselt hästi akne ja vistrike kerge kuni mõõduka puhkemise korral. Neid ravimeetodeid on mitmesugusel kujul, sealhulgas geelid, kreemid ja puhastusvahendid ning need sisaldavad tavaliselt järgmisi koostisosi:

• salitsüülhape
• bensoüülperoksiid
• alfa-hüdroksühapped
• väävel
• süsi

Arstid võivad välja kirjutada paikset või suukaudset ravi inimestele, kellel on raske akne. Mõned neist ravimitest hõlmavad järgmist:

• suukaudne isotretinoiin
• suukaudne minotsükliin
• aktuaalne tretinoiin
• lokaalne või suukaudne klindamütsiin
• suukaudsed antibiootikumid
• suukaudsed rasestumisvastased tabletid

Looduslikud ravimid

2019. aasta võrdlusuuringus leidsid teadlased, et ürdiekstraktid olid akne ravimisel sama tõhusad kui 2,5% bensoüülperoksiidi sisaldav lahus. Selles konkreetses uuringus olid ravimtaimede ekstrakte kasutajad ka raviga rohkem rahul. Allpool on mõned näited vistrike ja laikude looduslikest abinõudest:

Teepuuõli

Teepuuõli pärineb Melaleuca alternifolia puu. Teepuuõli ühenditel on võimsad põletikuvastased ja antimikroobsed omadused, mis võivad aidata hävitada aknet põhjustavaid baktereid ja rahustada ärritunud nahka.

2016. aasta pilootuuringus palusid teadlased 14 mõõduka aknega inimest vanuses 16–39 aastat kasutada teepuuõli tooteid kaks korda päevas. Teepuuõlitooted vähendasid 12 nädala pärast aknekahjustuste arvu 54%.

Neli osalejat kogesid väiksemaid kõrvaltoimeid, sealhulgas kerget sügelust ja mõõdukat ketendust, koorimist ja kuivust. Kuid need kõrvaltoimed kadusid mõne päeva jooksul.

2018. aasta randomiseeritud uuringus said 60 inimest vanuses 14 kuni 34 aastat, kellel oli kerge kuni mõõdukas näo akne, ühte järgmistest ravimeetoditest:

• looduslik aknehooldus, mis sisaldab 3% teepuuõli, 20% taruvaiku ja 10% aloe verat
• aknekreem, mis sisaldab 3% erütromütsiini
• platseebo

Teadlased jõudsid järeldusele, et teepuuõli sisaldav looduslik töötlus oli oluliselt tõhusam kui ülejäänud kaks ravimeetodit.

Aloe Vera

Aloe vera taim sisaldab vähemalt 75 erinevat mineraali, aminohapet ja vitamiini. Need ühendid soodustavad haavade paranemist, vähendavad nahaärritust ja põletikku ning hoiavad ära nahainfektsioonid.

Aloe veras sisalduvad põletikuvastased ja antimikroobsed ühendid võivad aidata plekkidega võidelda.

Ühes 2019. aasta uuringus said 60 kerge kuni mõõduka aknega osalejat kas looduslikku geeli, mis sisaldas aloe verat, mangostani koort ja kameelia tee ekstrakte, või 1% klindamütsiinigeeli. Osalejad kasutasid neid tooteid 28 päeva jooksul kaks korda päevas.

Looduslikku geeli kasutavatel osalejatel vähenes naha punetus, hüperpigmentatsioon ja aknekahjustuste arv märkimisväärselt, võrreldes klindamütsiingeeli kasutanud rühma omadega.

Kuid mõnedel inimestel võivad puhta aloe vera ja seda sisaldavate kaubanduslike toodete puhul tekkida ebasoodsad nahareaktsioonid. Enne aloe vera kasutamist näol on soovitatav teha nahaplaastri test.

Lisateavet aloe vera kasutamise kohta vistrike jaoks leiate siit.

Prebiootikumid ja probiootikumid

Paljud triljonid nahal elavad mikroobid mängivad haavade paranemisel ja nakkuste vastu võitlemisel olulist rolli. Teadlased on leidnud tõendeid, mis seostavad naha mikrobioota tasakaalustamatust arvukate nahahaigustega, sealhulgas ekseemi, psoriaasi ja aknega.

2018. aasta uuringus leidsid teadlased, et raskete aknet põdevate inimeste bakterite perekondade tasakaal oli erinev. Nendel isikutel oli kasulikke soolebaktereid madalam kui akneteta osalejatel.

Suurenev teadlikkus soolestiku ja naha mikrobioomidest ning sellest, kuidas need mõjutavad inimeste üldist tervist, on pannud paljud teadlased ja tootjad uskuma, et mikrobioomiga manipuleerimine võib naha tervist parandada.

Prebiootikumid on toidukiud, mis toidavad kasulikke baktereid. Probiootikumid on elusbakterite tüved, mis võivad aidata nahal suurendada kasulike bakterite arvu ja takistada aknet põhjustavate bakterite paljunemist.

2013. aasta uuringus leidsid teadlased, et probiootilise tüvega suukaudne toidulisand on nn Lactobacillus paracasei vähendas naha tundlikkust ja parandas naha loomulikku tõkkefunktsiooni.

2014. aastal leiti kaheksanädalases uuringus, milles osales 34 inimest, et fermenteeritud küpress, teine ​​probiootikum, näib olevat teepuuõlist tõhusam aknevigastuste arvu vähendamisel ja õlitoodangu vähendamisel.

Need esialgsed leiud viitavad sellele, et prebiootikumid ja probiootikumid võivad olla tõhusad alternatiivid praegustele akneravimitele.

Lisateavet mõnede ravimite kohta vistrike kiireks kõrvaldamiseks leiate siit.

Kokkuvõte

Ei ole hea mõte kasutada hambapastat vistrike ja akne raviks. Ehkki hambapasta sisaldab koostisosi, mis hoiavad suu puhtana ja hoiavad ära hambahaigused, ei tähenda see, et see tooks nahale ühtmoodi kasu.

Hambapastas sisalduvad kemikaalid võivad nahka ärritada, põhjustades kuivust, mis võib stimuleerida näo rasunäärmeid. Liigne õlitoodang võib põhjustada uusi või süvenevaid akne puhkemisi.

Vistrikega võitlevad inimesed võiksid hambapasta asemel kaaluda börsivälise akneravi või taimse ekstrakti, näiteks teepuuõli või aloe vera kasutamist.

Inimesed, kellel on raske akne, võivad dermatoloogiga rääkida muudest retseptiravimitest.

POOD LOODUSLIKE PARANDUSVAHENDITE KOHTA

Kõik selle artikli tooted on saadaval tervisekaupade kauplustes ja veebis.

• teepuuõli
• aloe vera geel
• prebiootilised ja probiootilised toidulisandid