Alkoholi tarvitamine võib ajujäätmed puhastada, leiab uuring
Kui olete osaline ühe või kahe joogi suhtes, siis teile meeldivad hiljutise uuringu tulemused; teadlased on leidnud, et "madal" alkoholitarbimine võib aidata aju puhastada.
Hiirte uuringus leidsid New Yorgi Rochesteri ülikooli meditsiinikeskuse (URMC) teadlased, et umbes 2,5 alkohoolse joogi ekvivalendi joomine päevas võib vähendada aju põletikku.
Samuti leiti, et see suurendab glümaatilise süsteemi funktsiooni, mis vastutab jääkainete eemaldamise eest ajust.
Leiti, et suur alkoholisisaldus kahjustab glümfaatilist funktsiooni ja suurendab aju põletikku.
Uuringu juhtiv autor Dr. Maiken Nedergaard, URMC translatiivse neuromeditsiini keskusest, ja kolleegid teatasid hiljuti oma avastustest ajakirjas Teaduslikud aruanded.
Ei tohiks olla üllatus, et liigne alkoholitarbimine võib tervist kahjustada. Tegelikult teatab Maailma Terviseorganisatsioon (WHO), et alkohol aitab kaasa "enam kui 200 tervislikule seisundile" ja põhjustab igal aastal umbes 3,3 miljonit surma kogu maailmas.
Uuringud on aga üha sagedamini näidanud, et vähene alkohol võib meile head teha.
Uuring, mille autor on Meditsiiniuudised täna Näiteks eelmisel aastal pakuti, et mõõdukas joomine võib vähendada diabeedi riski, samas kui teised uuringud seovad mõõdukat alkoholi tarbimist parema kognitiivse toimimisega.
Uus uuring annab täiendavaid tõendeid mõõduka joomise võimalike ajueeliste kohta pärast seda, kui leidis, et paar jooki iga päev võib aidata aju toksiinidest puhastada.
Glümfaatiline funktsioon paranes
Teadlased jõudsid oma järeldusteni, hinnates alkoholi ägeda ja kroonilise kokkupuute mõju hiirte glümfaatilisele süsteemile.
Esimest korda kirjeldasid dr Nedergaard ja tema kolleegid 2012. aastal, et glüfaatiline süsteem on aju puhastav protsess, mille käigus aju seljaaju vedelik pumbatakse aju, kus see eemaldab potentsiaalselt kahjulikud jääkained.
Nende jääkainete hulka kuuluvad beeta-amüloid- ja tau-valgud, mille kuhjumine on Alzheimeri tõve tunnuseks.
Teadlased leidsid, et kui närilised olid pikka aega kokku puutunud suurte alkoholiannustega, näitasid nad põletikuliste markerite suurenemist. See oli eriti märgatav astrotsüütides ehk rakkudes, mis aitavad kontrollida glümfaatilist funktsiooni.
Lisaks leiti, et kõrge alkoholisisaldus kahjustas hiirte kognitiivset funktsioneerimist ja motoorikat.
Meeskond leidis siiski, et hiired, kellele manustati "väikeseid" alkoholiannuseid - mis selles uuringus oli samaväärne umbes 2,5 alkohoolse joogi tarbimisega päevas - ei näidanud mitte ainult aju põletiku vähenemist, vaid ka nende glümaatilist funktsiooni paranenud, võrreldes kontrollrühmaga, kes ei olnud alkoholiga kokku puutunud.
"Andmed alkoholi mõju kohta glümfaatilisele süsteemile," selgitab dr Nedergaard, "näivad ühilduvat näiliselt J-kujulise mudeliga, mis käsitleb alkoholi dooside mõju tervisele ja suremusele, kusjuures väikesed alkoholi annused on kasulikud, samas kui ülemäärased tarbimine kahjustab üldist tervist. ”
"[...] oleme selles uuringus esimest korda näidanud, et väikesed alkoholi annused võivad aju tervisele kasulikud olla, nimelt parandab see aju võimet jäätmeid eemaldada."
Dr Maiken Nedergaard
Ta lisab, et mitmed uuringud on seostanud madalat kuni mõõdukat alkoholitarbimist väiksema dementsuse riskiga. "See uuring võib aidata selgitada, miks see juhtub," ütleb dr Nedergaard. "Täpsemalt näib, et väikesed alkoholi annused parandavad aju üldist tervist."
