Kõik, mida peate teadma kaenlaaluste detoxist
Kaenlaaluste võõrutus võib aidata organismil vabaneda toksiinidest, mis on nahale kogunenud. Samuti võib see aidata vähendada higi näärmete võimsust ja nende tekitatavat lõhna.
Veelgi enam, mõned uuringud näitavad, et kaenlaaluste detox võib suurendada immuunsust ja vähendada vähiriski. Tavapärased deodorandid ja higistamisvastased ained imenduvad läbi naha ning pärast nende toodete paljude aastate kasutamist on inimese nahale kogunenud palju keemilisi jääke.
Siin võib aidata kaenlaaluste detox. Kui keegi lõpetab keemiliste deodorantide ja higistamisvastaste ainete kasutamise, hakkavad toksiinid kehast väljuma, mille tulemuseks on kaenlaaluste detox.
Kiired faktid kaenlaaluste detoxi kohta:
- Kaenlaalused on keha sisenemis- ja väljumispunktid.
- Deodorandid on mõeldud higistamisest põhjustatud liigsete bakterite lõhna varjamiseks.
- Higistamisvastased ained on mõeldud higistamise vähendamiseks.
- Võõrutusprotsess võib põhjustada nahaprobleeme, liigset higistamist ja lõhna.
Kuidas teha kaenlaaluste detox
Õunaäädikas on kaenlaaluste detoxi üks koostisosi.
Kaenlaaluste detox on suhteliselt lihtne ja sisaldab kolme koostisosa, millest mõned võivad inimestel juba kodus olla.
Tervisliku ja loodusliku maailma veebisaidi andmetel sisaldab lihtne kaenlaalune detox järgmist:
- 1 spl bentoniitsavi
- 1 spl õunasiidri äädikat (filtreerimata töötab kõige paremini)
- 1-2 spl vett
Segage kõik koostisosad klaaskausis mittemetallist riistaga. Paksus peaks olema sarnane jogurti omaga. Määri segu ühtlase kihina iga kaenla alla. Jätke segu paariks minutiks mõneks minutiks toimima, pikendage aeglaselt aega kuni 20 minutini. Peske segu kaenlaalustest sooja veega.
Kui kaenlaalused muutuvad punaseks, ärge muretsege, sest see on üsna normaalne ja kahjutu. Kui aga kellelgi tekib savile muid reaktsioone, peske segu kohe maha.
Korrake detoksifitseerimist iga päev, kuni kaenlaalustes pole lõhna või kuni looduslikud deodorandid enam nahka ei ärrita.
Inimesed peaksid teadma, et looduslikud deodorandid võivad sisaldada ka mõningaid kahjulikke kemikaale. Mõned inimesed, kes soovivad kasutada looduslikku toodet, võiksid kaaluda oma deodorantide valmistamist. Retseptid on saadaval erinevatel veebisaitidel, mis reklaamivad looduslikke ravimeid.
Kas kaenlaaluste võõrutus töötab?
Kas kaenlaaluste detox töötab, sõltub põhjusest, miks inimene on otsustanud seda proovida:
Lihtsam üleminek looduslikule deodorandile
Inimesed, kes lähevad üle looduslikele lõhnaga võitlemise alternatiividele, kipuvad üleminekul kogema lööbeid, liigset higistamist ja lõhna.
Isikud, kes on aastaid kasutanud tavalisi deodorante ja antiperspirante, on tõenäoliselt kaenlaaluses tekitanud liigseid halbu baktereid, mis suurendab lõhna ja põhjustab rohkem higistamist.
Arvatakse, et detox aitab bakteritel tasakaalu tagasi saada, mille tulemuseks on loomulikum lõhn. Kuid pole tõendeid selle kohta, et kaenlaalune detox teeks seda tõhusamalt kui seep ja vesi.
Eemaldab kaenlaalustest kleepuva kogunemise
Antiperspirandid ja deodorandid jätavad kaenla alla kleepuva kogunemise, mida on isegi seebiga raske pesta. Nendes toodetes kasutatud alumiinium ummistab poore kaenla all. Kaenlaalune detox võib aidata välja tõmmata mõningaid kaenlaalustele kogunenud kemikaale.
Kaenlaaluste detox võib aidata vabaneda kogunemisest; seebi- ja veekoorija on aga tõenäoliselt sama hea või parem.
Minimeerige sagedased haigused või suurenenud lümfisõlmed
Mõned veebisaidid väidavad, et kaenlaaluste detox võib tõmmata "vähki põhjustavaid toksiine" läbi naha ja lümfisõlmedest eemale. See ei ole tõsi. Selles osas pole kaenlaaluste detoxist abi.
Kõrvaldage lõhn
Kaenlaaluste detoxi tavaline põhjus on kaenlaaluse lõhna eemaldamine või vähemalt minimeerimine. Kuna õunasiidriäädikal on mõningaid antibakteriaalseid omadusi, võib sellel väitel olla tõepõhi all.
Kahjuks pole see mõju aga püsiv.
Kas peaksime lõpetama deodorantide kasutamise?
On palju põhjuseid, miks mõned inimesed otsustavad deodorantide ja higistamisvastaste ainete kasutamise lõpetada ning kaaluvad kaenlaaluste detoximist; need sisaldavad:
Rinnavähi risk
Viimase 15 aasta jooksul läbi viidud uuringud on näidanud võimalikku seost deodorantide ja antiperspirantide kasutamise ning rinnavähi vahel.
Üks süstemaatiline ülevaade, millest teatati programmis Kesk-Euroopa rahvatervise ajakiri hiljuti võimalikku riski hinnata.
Teadlased ei suutnud siiski leida võimaliku seose tõendamiseks piisavalt teavet, kuid pooldasid täiendavate uuringute vajadust.
Uuringud, mis on otsinud seost antiperspirantide ja deodorantide ning rinnavähi vahel, on andnud vastukäivaid tulemusi. Seetõttu on naistel, kellel on suurem risk haigestuda rinnavähki, kõige parem lõpetada nende toodete kasutamine või kasutada neid säästlikult.
Kemikaalid
Deodorandid ja antiperspirandid sisaldavad alumiiniumi ja kemikaale, mida nimetatakse parabeenideks. Nende kaenla alla panemine, kus neid saab hõlpsasti verre imenduda, võib olla tervisele kahjulik.
Kaenlaalused on ka lümfisõlmede juurdepääsupunktid ja lõhna tõrjuvate toodete kemikaalid võivad mõjutada keha immuunsüsteemi reaktsioone.
Nahaallergia
Mitmed deodorantides leiduvad koostisosad võivad põhjustada nahaärritusi ja allergilisi reaktsioone. Reaktsioonide sümptomiteks on naha punetus ja põletus. Nahaärrituse eest vastutavad koostisosad hõlmavad parabeene, alumiiniumi, ränidioksiidi, talki ja propüleenglükooli.
Üks Ühendkuningriigist pärit uuring, millest teatati Uuriva dermatoloogia ajakirileidis, et kuni 23 protsendil naistest ja 13,8 protsendil meestest tekivad isikliku hügieeni tootele kõrvaltoimed, deodorandid ja antiperspirandid on kõige levinumad.
Ebaefektiivsus
Higi on peaaegu lõhnatu. Lõhna põhjustavad bakterid, mis lagundavad naha higi. Deodorandid ja higistamisvastased ained sisaldavad higi ja lõhnaga toimetulekuks ainult väikestes kogustes antibakteriaalseid ühendeid, seega on igasugune kasu minimaalne.
Ei ole vajalik
Deodorantide ja antiperspirantide tootjad nõuavad higi kaitset, et inimesi higist vabastada. Enamik inimesi ei haise nii halvasti kui arvavad; tegelikult on mõnel inimesel geen, mis tähendab, et nad ei higista üldse.
Aasta 2013 aruande kohaselt Uuriva dermatoloogia ajakiriuuringud näitavad, et üle 75 protsendi inimestest kasutab endiselt deodorante.
