LõUALUU VALU: PõHJUSED, SüMPTOMID JA RAVI - KEHA VALUTAB

Kõik, mida peate teadma lõualuu valu kohta

Lõualuu valu, mis mõnikord kiirgub teistesse näopiirkondadesse, on tavaline probleem. See võib areneda siinusinfektsioonide, hambavalu, veresoonte või närvide probleemide või muude seisundite tõttu.

Enamik lõualuu valu tüüpe tuleneb temporomandibulaarsest liigesehaigusest. Paljudel juhtudel ei vaja lõualuu valu kohest arstiabi, kuid mõnikord võib see viidata tõsisemale ravi vajavale haigusseisundile.

Igaüks, kellel on tugev, süvenev või püsiv lõualuu valu, peaks diagnoosi saamiseks pöörduma arsti poole.

Selles artiklis tutvuge lõualuu valu põhjuste ja saadaolevate ravivõimalustega.

Põhjused

Inimene võib lõualuu valu tunda vigastuse või koormuse tõttu.

Lõualuu valu võib tuleneda füüsilistest vigastustest, närvide või veresoonte kahjustustest, infektsioonidest ja mitmest muust põhjusest.

Temporomandibulaarse liigese häire on seisundite rühm, mis mõjutab lõualuu liikumise eest vastutavaid luid, liigeseid ja lihaseid. Need seisundid võivad põhjustada valu ja ebamugavusi.

See on tavaline kaebus ja see kaob tavaliselt ilma ravita, ehkki mõned tüübid võivad vajada ravi.

Sümptomid kipuvad varieeruma, kuid need võivad hõlmata järgmist:

valu näol ja lõualuus
lõualuu lukustamine
klõpsamise, hüppamise või lihvimise helid
hammaste lihvimine või surumine
suu närimise või avamise raskused
põletustunne suus
tundlikud hambad

Allpool toodud jaotistes on loetletud mõned võimalikud põhjused.

Trauma

Lõualuu valu võib tuleneda:

Katkine lõualuu: see võib tuleneda kukkumisest või löögist näkku.

Nihestatud lõualuu: see võib tuleneda suu liiga laia avamisest, näiteks haigutades.

Hambakirurgia: see võib põhjustada lõualuu valu, sest protseduurist taastumine võib võtta aega.

Vigastus või pingutus võib põhjustada lihaspingeid, mille tulemuseks on lõualuude valu.

Kuidas saab inimene murtud või nihestunud lõualuu ära tunda? Siit saate teada.

Hammaste lihvimine ja surumine

Paljud inimesed jahvatavad või suruvad hambaid magamise ajal või emotsionaalse stressi ajal. Seda tuntakse ka kui bruksismi. See võib põhjustada märkimisväärseid hambakahjustusi ja lõualuu valu.

Siit leiate lisateavet bruksismi ja selle kohta, mida sellega teha.

Artriit

Osteoartriit ja muud tüüpi artriidid võivad põhjustada liigeste sujuva liidese ja lõpuks luude endi kulumist. Selle tagajärjel võib tekkida luuvalu.

Samuti põhjustavad põletikulised seisundid nagu sünoviit, reumatoidartriit ja psoriaatiline artriit liigestes põletikku. Kui need seisundid mõjutavad lõualuu luu liigest, võib tekkida valu.

Hambaravi tingimused

Igemehaigused, õõnsused, hambavahed, kahjustatud hambad ja abstsessid võivad kõik põhjustada lõualuu valu.

Neuropaatiline valu

Seda tüüpi valu tekib siis, kui närvid kahjustuvad ja saadavad aju valusignaale. Sümptomid võivad olla pidevad või ilmnevad ainult aeg-ajalt.

Neuropaatilise valu näideteks on kolmiknärvi neuralgia, postherpeetiline neuralgia ja vähiga seotud valu.

Vaskulaarsed seisundid

Mõnikord võib vaskulaarsüsteemi probleem põhjustada lõualuu valu. Mõned vaskulaarsete seisundite näited hõlmavad ajalist arteriiti ehk hiidrakulist arteriiti ja stenokardiat.

Temporaalse arteriidi korral muutuvad pea mõlemal küljel - templi piirkonnas - arterid põletikuliseks, mille tagajärjeks on peavalu ja lõualuu valu. See seisund võib ohustada ka inimese nägemist.

Stenokardia võib areneda siis, kui süda ei saa piisavalt hapnikurikast verd, tavaliselt koronaararteri blokeerimise tõttu. See võib põhjustada nii valu rinnus kui ka lõualuu valu. Stenokardiaga inimestel on samuti oht infarkti tekkeks.

Osteomüeliit

Harvadel juhtudel võib nakkus, mida nimetatakse osteomüeliidiks, mõjutada lõualuu ja sellega seotud kudesid. See on harvaesinev hambakirurgia komplikatsioon.

Pingepeavalud

Pingepeavalud tulenevad stressist.

Uuringud on leidnud, et mõned temporomandibulaarse lõualuu valuga inimesed tunnevad ka peavalu, kuid näib, et nende kahe seisundi vahel pole mingit seost. Sel põhjusel on ebaselge, kas lõualuu valu ja peavalu vahel on seos või mitte.

Muud tingimused

Mõned muud tingimused, mis võivad põhjustada lõualuu ja näo valu, on järgmised:

süljenäärme häired
stress, väsimus ja unepuudus
autoimmuunsed seisundid, näiteks luupus
obstruktiivne uneapnoe
fibromüalgia
sinusiit
kõrvapõletikud
mõned vaimse tervise seisundid

Sümptomid

Lõualuu ja näo valu spetsiifilised ja kaasnevad sümptomid varieeruvad sõltuvalt põhjusest.

Need võivad hõlmata järgmist:

näo valu, mis süveneb, kui inimene kasutab oma lõualuu
liigeste ja lihaste hellus
piiratud liikumisulatus
lõualuu joondamise probleemid
lõualuu avamisel või sulgemisel kõlab klõpsamine või hüppamine
kohin kõrvus
kõrvavalu
peavalud koos või ilma kõrvavalu ja rõhk silmade taga
pearinglus
lõualuu lukustamine
valu, mis ulatub tuimast valust terava, torkiva tundeni
vertiigo
hambavalu
pinge või muu peavalu
närvitüüpi valu, näiteks põletustunne
palavik
näo turse

Igaüks, kes tunneb muret lõualuu valu pärast, peaks pöörduma arsti, hambaarsti või suukirurgi poole.

Tüsistused

Tüsistused võivad tekkida, kui inimene ei pöördu lõualuu valu tõttu arsti poole. Tüsistused sõltuvad põhjusest ja muudest teguritest, sealhulgas ravimeetodist.

Mõned lõualuu valu võimalikud tüsistused on:

hammaste tüsistused
kirurgilised tüsistused
infektsioonid
pidev valu
emotsionaalne piin
söögiisu kaotus valu või närimis- ja neelamisraskuste tõttu

Diagnoos

Lõualuu valu diagnoosimiseks küsib arst inimeselt nende sümptomite kohta ja viib läbi füüsilise läbivaatuse. Samuti võivad nad soovitada vereanalüüsi, pildistamise uuringut või mõlemat.

Mõnel juhul võib arst soovitada ka psühholoogilist ja psühhiaatrilist sõeluuringut.

Kui nad usuvad, et konkreetne seisund põhjustab valu, võivad nad soovitada teste spetsiaalselt selle seisundi jaoks.

Ravi

Ravi sõltub valu põhjusest. Saadaval on erinevad võimalused.

Arst võib välja kirjutada järgmised ravimid:

antibiootikumid, kui testid näitavad potentsiaalset bakteriaalset infektsiooni
lihasrelaksandid
suukaudsed, pihustatavad või paiksed ravimid valu leevendamiseks
steroidsüstid põletiku või turse vähendamiseks
viirusevastane ravi viirusnakkuste, näiteks herpes zosteri raviks

Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks operatsioon kahjustatud luu eemaldamiseks või lõualuu taastamiseks.

Mõned füsioteraapiad hõlmavad järgmist:

suukaitsmete, näiteks suukaitse kasutamine
proovides füsioteraapiat
lõdvestusravi proovimine
venitamine, lihaste paindlikkuse suurendamiseks
kehahoia kontrollimine, et vältida kaela ja selja pingutamist

Mõned hambaravi võimalused hõlmavad järgmist:

juureravi
hammaste väljatõmbamine
soojus- või külmaravi

Mõned kodused ja alternatiivsed abinõud hõlmavad järgmist:

pehme dieedi vastuvõtmine, et vältida lõualuu liigset liikumist
proovides massaaži
nõelravi proovimine

Paljud inimesed kasutavad hammaste sirgendamiseks breketeid, kuid mõned muretsevad, et need on valusad. Lisateavet trakside kohta leiate siit.

Ärahoidmine

Kui inimesel on juba olnud lõualuu valu, võib nende näpunäidete järgimine takistada selle taastumist - vähemalt taastumisfaasis:

pehmete või vedelate toitude, näiteks supi või pasta söömine
vältides krõmpsuvaid või nätskeid toite, näiteks kummi
väikeste toiduhammustuste võtmine

Mõned pikaajalised strateegiad hõlmavad järgmist:

regulaarse hambaravi otsimine
stressi vähendamine meditatsiooni, jooga või muud liiki harjutuste abil
lõualuu piirkonna masseerimine lihaste lõdvestamiseks ja verevoolu suurendamiseks
hammaste kooshäälingu peatamiseks suukaitse kasutamine
õige kehahoia ja rasket kotti mitte liiga kaua ühel õlal kandma

Arst võib anda nõu kõige sobivamate ennetusmeetmete kohta.

Selles artiklis saate näpunäiteid harjutuste kohta, mis aitavad lõualuu valu leevendada.

Millised toidud võivad aidata?

Lõualuu valu ja ebamugavustundega inimene peaks järgima tervislikku toitumist, et tagada õigete toitainete saamine. Kuid neil võib tekkida vajadus vältida nätskeid, raskeid või krõmpsuvaid toite.

Mõned sobivad toiduvalikud hõlmavad järgmist: