Kuidas peatada juuste kuivamine?

Kuivad juuksed ei ima ega hoia oma tekstuuri ja heleduse säilitamiseks piisavalt niiskust, mistõttu võivad need tunduda nõrgad ning habras ja rabe. Ehkki see võib tunduda ebatervislik, on enamasti siiski kuiva juukseid põhjustav terviseprobleem.

Kuivad juuksed võivad olla põhjustatud järgmistest teguritest:

• toitumisvaegused
• liigne päikese käes viibimine
• kokkupuude klooriveega
• liigne juuksepesu
• stiilivahendite ja tööriistade kasutamine
• karmide juuksetoodete kasutamine

Kuivade juuste mõned võimalikud meditsiinilised põhjused võivad olla anorexia nervosa, Menkesi tõbi, hüpoparatüreoidism, hüpotüreoidism ja muud hormoonide kõrvalekalded.

Kodused ravimid kuivadele juustele

Inimesed saavad juuste raviks kasutada koduseid ravimeid, kui need muutuvad kuivaks ja rabedaks. Allpool on loetletud 12 erinevat koduvahendit, mida saab proovida:

1. Kuumade õlide kasutamine

Kuumi õli saab masseerida peanahasse ja lisada kuivadele juustele sära.

Oliiviõli on üks populaarsemaid koduseid vahendeid kuivadele juustele. Lisaks oliiviõlile saab heade tulemustega kasutada ka järgmist:

• Kookosõli
• mandliõli
• kastoorõli
• jojoba õli
• maisiõli

Kõik need õlid sisaldavad rikkalikult E-vitamiini ja antioksüdante ning aitavad tihendada välimist juuksekihti või küünenahka niiskusega, parandades seeläbi kahjustused.

Selle koduse ravivahendi ettevalmistamiseks toimige järgmiselt.

1. Soe, kuid ära keeda umbes pool tassi õli.
2. Masseerige seda mõneks minutiks õrnalt juustesse.
3. Katke juuksed sooja rätikuga.
4. Jätke 30–45 minutiks või üleöö.
5. Pärast seda aega šampoon ja loputage juukseid.

See hooldus tugevdab ja lisab kuivadele juustele sära.

2. Kasutades oma juuksetüübile häid juuksehooldustooteid

Inimene võib proovida kasutada õrnaid, sulfaadivabu šampoone ja juuksepalsameid.

Samuti saavad nad šampooni harvemini, näiteks ainult üks või kaks korda nädalas.

3. Õlle kasutamine juuksepalsamina

Õlu sisaldab valku, mis aitab juukse küünenahku parandada, muutes juuksed siledaks ja läikivaks.

Kui keegi šampoonib oma juukseid nagu tavaliselt ja seejärel pihustatakse mõne tilga õllega, lastes sel loomulikult kuivada, toimib see hea palsamina, jätmata juustele lõhna.

4. Kookosõli maski pealekandmine

Kookosõli mask on juustele kandes niisutava toimega.

Kookosõlil on juustele kandmisel rahustav ja niisutav toime.

Inimesed saavad lihtsa juuksemaski valmistada, keetes karrilehti 2–3 minutit kookosõliga ja lastes mõneks päevaks jahedasse puhkama jääda.

Kui segu on jahtunud, saab seda sõrmeotstega õrnalt juustesse ja peanahasse hõõruda ning sooja rätikuga katta. Seejärel tuleks enne loputamist mõni minut mõjuda.

5. Želatiinipreparaadi pealekandmine

Tavaline želatiin on juustele hea valguallikas. See katab juuksekarvad ja niisutab neid, muutes juuksed siledaks ja läikivaks.

Selle koduse ravivahendi ettevalmistamiseks toimige järgmiselt.

1. Segage 1 spl želatiini 1 tassi sooja veega.
2. Želatiini osaliseks tahenemiseks jäta see 5 minutiks kõrvale.
3. Lisage preparaadile 1 tl õunaäädikat ja 6 tilka eeterlikku õli, näiteks jasmiin, lavendel, harilik salvei või rosmariin ja segage.
4. Kandke segu puhastele juustele.

Lõpuks jäta preparaat juustesse 10 minutiks ja loputa leige veega.

6. Muna- ja majoneesipõhiste segude kasutamine

Munad ja majonees sisaldavad palju valku, mis aitab juukseid tugevdada ja tugevdada ning taastada rabedate või väga kuivade juuste niiskuse.

Inimesed saavad ühte neist valgupõhistest segudest kodus valmistada järgmistel viisidel:

1. Vahusta munavalge 2 supilusikatäie leige veega.
2. Kandke segu juustele ja peanahale.
3. Masseerige sõrmeotstega ümmarguste liigutustega mõni minut.
4. Loputage juukseid jaheda veega ja seejärel šampooniga.

Või:

1. Sega kausis kolm muna.
2. Lisage 2 spl oliiviõli ja 1 spl mett.
3. Kandke segu juustele ja peanahale.
4. Katke pea plastkattega või dušikorkiga umbes 30 minutit.
5. Loputage juukseid jaheda vee ja šampooniga.

Või:

1. Niisutage juuksed sooja veega ja kandke neile õrnalt paks majoneesikiht.
2. Masseerige õrnalt juukseid ja peanahka, viies need läbi juuksekiudude otsteni.
3. Katke pea plastkorgiga 30 minutit kuni 1 tund.
4. Loputage juukseid jaheda vee ja šampooniga.

7. Jogurti ja õlimaski pealekandmine

Jogurt ja õli koos võivad teha kuivadele juustele efektiivse koduse ravi.

Selle koduse ravivahendi ettevalmistamiseks toimige järgmiselt.

• Lisage pool tassi tavalist jogurtit 2 spl oliiviõli ja 6 tilka eeterlikku õli.
• Sega hoolikalt läbi.
• Kandke segu šampooniga juustele.
• Katke plastikust või dušikorkiga ja jätke 1520 minutiks seisma.
• Loputage juukseid hoolikalt sooja veega.

8. Avokaadopasta pealekandmine

Avokaado viljad sisaldavad palju A- ja E-vitamiine, küllastunud rasvu ja mineraale, mis kõik toidavad kahjustatud ja kuivi juukseid, aidates neid niisutada ja tugevdada.

Avokaadopasta valmistamiseks puder küpse kooritud avokaado ühe munaga ja kanna segu 20 minutiks märgadele juustele. Seejärel loputage juukseid mitu korda.

9. Banaanimaski kasutamine

Banaanides on palju kaaliumi ja kõrge niiskusesisaldus, mistõttu need sobivad kuivade juuste raviks.

Oma kasulike omaduste tõttu võivad banaanid takistada otsade lõhenemist, pehmendada juukseid ja parandada elastsust.

Nende eeliste kasutamiseks puderage üks banaan ja levitage seda juustele põhjalikult juurtest otsteni. Jätke see 1 tunniks mõjule ja loputage leige veega.

10. Muuda toitumist

Tervislik toitumine ning oomega-3 ja antioksüdantide lisamine inimese toidulauale võivad muuta juuksed tervemaks ja läikivamaks.

Järgmised tooted sisaldavad rikkalikult neid kasulikke ühendeid ja inimene võib neid oma dieeti lisada:

• rasvane kala, sealhulgas lõhe, makrell, sardiinid ja tuunikala
• austreid
• mustikad
• tomatid
• kreeka pähklid
• brokoli
• aedoad

11. Võtke toidulisandeid

Omega-3 toidulisandid võivad aidata juuste kuivust vähendada.

Õigete toidulisandite võtmine võib aidata ka juuste sära taastada. Kasulike toidulisandite hulka kuuluvad:

Omega-3: see on rasvhape, mis on hea juuste niisutamiseks. Inimesed võivad oomega-3 saada, kui võtta üks kuni kolm 250 milligrammi (mg) kapslit õis, linaseemneõli või õhtuse priimula õli üks kuni kolm korda päevas.

Vitamiinid: A- ja C-vitamiini, biotiini (mõnikord nimetatakse seda ka H-vitamiiniks) ja rauapreparaatide võtmine võib muuta juuksed tervemaks ja läikivamaks.

12. Võtke ennetavaid meetmeid

Mõningate elustiili muutmine ja ennetusmeetmete võtmine võib aidata kuivadel juustel leevendada. Nõuanded hõlmavad järgmist:

• Vältige juuste kujundamise toodete, sealhulgas juuksevärvi ja kuumutatud kujundusvahendite, nagu föön, lokitangid ja lameraud, liigset kasutamist.
• Vältige liigset päikese käes viibimist.
• Vältige liigset kokkupuudet basseinides klooriveega.
• Kandke pinguliste hobusesaba asemel vabu soenguid.
• Ärge magage koos juustega aksessuaaridega.
• Kandke iganädalane niisutav juuksemask.
• Kasutage pehmeid ja polsterdatud juuste aksessuaare ning vältige metallklambreid ja muid metallist tarvikuid.
• Vältige juuste liiga sagedast pesemist, vaid peske neid vaid iga paari päeva tagant.
• Kasutage kergeid šampoone, näiteks taimseid või sulfaadivabu šampoone.
• Juuste pesemisel kasutage kuuma vee asemel külma või leiget vett. Külm vesi aitab küünenahku tihendada ja vähendab niiskuskadu.
• Kasutage niisutavat šampooni ja palsamit, näiteks pehmendavate õlidega, mis võivad sisaldada magusat mandlit, argaani, päevalille ja sojaube.
• Kaitske juukseid karmide elementide ja kemikaalide eest rannas või basseinis, loputades juukseid enne randa minekut või pärast ujumist 1/4 tassi õunasiidri ja 3/4 tassi veega.
• Kärpige juukseid sageli, et vältida otsade lõhenemist.
• Juuste kaitsmiseks päikese eest kandke mütse ja salle.
• Joo palju vett ja järgi tervislikult tasakaalustatud toitu, sest see, mida inimene tarbib, mõjutab otseselt juuste tervist

Ära viima

Kuivade juustega saab toime tulla mõne dieedi ja elustiili kohandamisega ning mitme koduse ravivahendiga, mis pakuvad odavaid ja tõhusaid viise sileduse, niiskuse ja sära taastamiseks.