Kui suur juuste väljalangemine on normaalne?

Teatud juuste väljalangemine on normaalne nii meestel kui naistel. Keskmiselt kaotab inimene päevas 50–100 juuksekarva.

Juuksed langevad loodusliku tsükli osana, mis tähendab, et karvade nägemine duši all või juukseharja peal ei tekita tavaliselt muret.

Isik, kes märkab suuri juustetükikesi välja kukkumas või kiilasid kohti, võib siiski soovitada pöörduda arsti või dermatoloogi poole. See liigne heitmine võib olla tingitud stressist või muust terviseprobleemist.

Oluline on märkida, et väljalangemine ei ole sama mis püsiv juuste väljalangemine. Juuksed peaksid taastama oma eelmise paksuse, järgides selle põhjuse kõrvaldamist.

Sellest artiklist leiate lisateavet selle kohta, kui palju juuste väljalangemine on normaalne.

Karvade arv

Juuste väljalangemine on osa keha loomulikust uuenemistsüklist.

Juuksed langevad iga päev keha loomuliku uuenemistsükli osana. Ameerika Dermatoloogia Akadeemia märgib, et on normaalne, kui inimene kaotab iga päev umbes 50–100 juuksekarva.

Iga juuksefolliikulis läbib enne juuste väljalangemist tsükli, mis hõlmab kasvuetappi (anageen) ja puhkeaega (telogeen). See tsükkel kordub seni, kuni juuksefolliikulisse jääb aktiivne ja jätkub uute karvade tootmine.

Enamikul tervetel inimestel on peas 80 000–120 000 juuksekarva. 2017. aasta uuringu autorid märgivad, et kuni 9% juuksefolliikulitest on igal ajahetkel puhkeseisundis, mis tähendab, et nad on valmis haru väljalangemiseks.

Lühemate juustega inimesed ei pruugi märgata märkimisväärset lagunemist, kuid pikemate juustega inimesed näevad juukseid duši äravoolus või juukseharjade ja riiete peal.

Inimesed, kes kujundavad oma juukseid, võivad ka neist rohkem ilma jääda. 2018. aasta uuringute kohaselt kogeb umbes 40% naistest juuste kujundamisel liigset juuste väljalangemist, mis hõlmab ka nende harjamist.

Värskema, 2019. aastast pärit uuringu autorid väidavad, et 40% naistest kogeb juuste šampooniga pesemisel liigset juuste väljalangemist.

Keemilised värvid, kuumutatud lokirullid ja sirgendajad ning liigne juuste harjamine võivad kõik põhjustada juuste lisakoorumist või juuksemurrusid.

Igaüks, kellel on langenud juuste koguses märkimisväärne muutus, võib soovida pöörduda arsti või dermatoloogi poole, et aidata probleeme tuvastada.

Juuksed kukuvad harjamise ajal välja

Paljud inimesed, kes kujundavad juukseid juukseharja abil, võivad muretseda, kui näevad harjas kõiki järelejäänud juukseid.

Kuid juuste harjamine lihtsalt eemaldab ja kogub karvad, mis on sel päeval juba folliikulitest langenud. Ehkki see võib korraga tekitades juuksehari näha olla rahutu, on see väikestes kogustes normaalne.

Mõnel juhul võib liigne harjamine põhjustada juustes muid probleeme, näiteks purunemisi. Agressiivne harjamine võib ka juukseid lõhkuda või katkestada.

Igaüks, kes märkab oma harjas lühemaid või katkiseid juukseid, võib soovida dermatoloogiga rääkida loomulikumatest juuksehooldusvõimalustest või juuste tugevdamise viisidest.

Lisateavet veojõu alopeetsia kohta, mis on juuste väljalangemine pinguliste soengute tõttu, leiate sellest artiklist.

Juuksed kukuvad pesemise ajal välja

Juuste pesemine kogub ka paljud peast juba eraldunud karvad.

Mõned šampoonide keemilised koostisosad võivad olla kahjulikud ja põhjustada juuste purunemist või suurenenud väljalangemist. Igaüks, kes märkab, kui palju juukseid duši all pestakse, võib soovida toote kasutamise lõpetada ja valida õrnem piimasegu.

Kui tõus on järsk, võib olla kõige parem pöörduda arsti või dermatoloogi poole.

Liigse juuste väljalangemise põhjused

Kõigil, kes kaotavad päevas rohkem kui umbes 100 juuksekarva või märkavad suuri kukkumisi, võib tekkida liigne juuste väljalangemine.

Juuste väljalangemine ei ole sama mis püsiv juuste väljalangemine, mis toob kaasa juuste järkjärgulise hõrenemise või taanduva juuksepiiri. Karvade kadumine taastub juuksefolliikulisse. Juuste väljalangemine toimub siis, kui folliikul lõpetab juuste tootmise.

Lühike liigne juuste väljalangemine võib tekkida stressi tekitavate sündmuste või oluliste muutuste tõttu kehas, näiteks:

• sünnitama
• rasestumisvastaste tablettide muutmine või peatamine
• kaotada palju kaalu
• väga kõrge palavikuga haigusest üle saamine
• haigusest taastumine
• operatsioonist taastumine
• lähedase kaotamine
• elada läbi märkimisväärne elumuutus, näiteks lahutus või töö kaotamine

Kui keha kohandub stressirohkele episoodile järgnevatel kuudel, peaks liigne heitmine lõppema. 6–9 kuu jooksul peaksid juuksed olema tagasi normaalse paksuse ja täiusega.

Paljud erinevad terviseseisundid võivad põhjustada juuste väljalangemist. Lisateavet nende kohta leiate sellest artiklist.

Kokkuvõte

Keskmine inimene kaotab iga päev umbes 50–100 karva ja see arv võib inimese vananedes loomulikult suureneda.

Stressirohke sündmus või äge haigus võib põhjustada inimese tavapärasest rohkem juuste väljalangemist. Enamasti taastub juuste väljalangemine tavapärase kiirusega mõne kuu jooksul.

Igaüks, kes märkab, et kaotab palju rohkem juukseid kui tavaliselt, peaks pöörduma oma arsti poole, et aidata kindlaks teha selle põhjus.