Kuidas vältida psoriaasi levikut

Psoriaas ei ole nakkav ega saa inimeste vahel levida. See võib aga levida ühest kehapiirkonnast teise, eriti kui seda ei ravita.

Psoriaas on tavaline immuunsüsteemi haigus, mis mõjutab nahka. See võib olla valus ja piinlik ning psoriaasiga inimesed võivad leida, et teised ravivad neid ägenemise ajal erinevalt.

Kiired faktid psoriaasi kohta:

• Uuringud näitavad, et mõnel inimesel tekib psoriaas geneetilise eelsoodumuse tõttu.
• Sügeleva psoriaasi kriimustamine ei põhjusta psoriaasi levikut.
• Psoriaas ei ole ravitav, kuid on ravitav.

Kas psoriaas levib?

Psoriaas ei levi erinevate inimeste vahel, vaid võib levida keha erinevatesse piirkondadesse.

Inimesed, kes pole kunagi varem psoriaasi näinud, võivad eeldada, et see on nakkav. Psoriaas ei ole siiski nakkav haigus ja selle põhjustatud ketendavad laigud ei levi teisele inimesele.

Psoriaas levib aga sageli ühest kohast teise.

Seda mitte seetõttu, et kahjustatud nahk nakataks teisi kehaosi, vaid seetõttu, et psoriaasi põhjustav immuunsüsteemi protsess võib süveneda.

Sõltuvalt inimese psoriaasi tüübist võib psoriaasilööve tekkida erinevates kehapiirkondades. Enamikul psoriaasiga inimestel on naastuline psoriaas. Naastuline psoriaas levib sageli väliste küünarnukkide, põlvede ja peanahka, kuigi see võib levida kõikjal.

Raske psoriaasi vorm, mida nimetatakse erütrodermiliseks psoriaasiks, levib üle kogu keha, põhjustades erepunaseid laike. Seda tüüpi psoriaas on haruldane ja võib olla eluohtlik, seetõttu peaksid inimesed, kes põevad psoriaasi, mis levib kiiresti ja on väga punane, pöörduma viivitamatult arsti poole.

Mõnedel inimestel, kellel on ühte tüüpi psoriaas, võib tekkida ka teistsugune psoriaas, näiteks pöördpsoriaas. Pöördpsoriaas avaldub sageli nahavoltides, näiteks kaenlaalustes.

Psoriaasi puhangute käivitajad

Inimestel, kellel on psoriaasi geneetiline oht, võib tekkida esimene haiguspuhang pärast kokkupuudet päästikuga. See tähendab, et inimese psoriaas on põhjustatud tema geenide, immuunsüsteemi ja keskkonna vastastikmõjust.

Mõned psoriaasi puhangute tavalised käivitajad on:

• nahavigastused, sealhulgas vaktsiinid ja päikesepõletused
• stress
• infektsioonid, sealhulgas nii naha kui ka muud infektsioonid
• mõned ravimid, sealhulgas liitium, malaaria raviks kasutatavad ravimid, mõned südame- ja vererõhuravimid ning mittesteroidsed põletikuvastased ravimid nimega Indometatsiin.

Enamik inimesi kogeb psoriaasi ägenemise vormis. Psoriaasipõletik võib alata väikese plaastrina, mis levib, seejärel paraneb järk-järgult. Enamik ägenemisi käivitab miski.

Psoriaasilööbe kriimustamine ei põhjusta selle levikut ühest kohast teise. Kuid see võib raviprotsessi aeglustada, luues psoriaasi leviku tunde.

Leviva psoriaasi riskifaktorid

Psoriaas levib ja muutub raskemaks, kui seda ei ravita. Nii et psoriaasile spetsialiseerunud arsti ravi võib oluliselt vähendada psoriaasi leviku riski või et järgmine ägenemine on eelmisest halvem.

Psoriaasi perekonna ajalugu, muu immuunsüsteemi häire, suitsetamine, naha trauma ja kokkupuude paljude psoriaasi vallandajatega on täiendavad riskitegurid, mis võivad põhjustada psoriaasi levikut.

Psoriaasi juhtimine ja ravi

Psoriaasi ravi on parim strateegia selle leviku tõkestamiseks. Ravi hõlmab sageli katse-eksituse protsessi. Mis sobib ühe inimese jaoks, ei pruugi teise jaoks sobida ja inimese ravivajadused võivad aja jooksul muutuda.

Mõned ravivõimalused hõlmavad järgmist:

Kreemid

Naha niisutamine aitab paranemisprotsessi ja võib vähendada selliseid sümptomeid nagu sügelus.

Naha niisutamine on hädavajalik, sest see võib kiirendada paranemisprotsessi ja vältida sügelust. Ilma retseptita on saadaval hulk psoriaasile sobivaid niisutavaid losjoneid.

Samuti võib aidata tõrvašampoon ja seep. Vanade naharakkude lagunemist soodustavad koostisosad, näiteks salitsüülhape, võivad vähendada ketendavate naastude teket. Mõned neist toodetest võivad aga nahale karmid olla, nii et professionaalilt nõu saamine aitab määrata sobivaima kreemi.

Steroidkreemid, näiteks hüdrokortisoon, on ka enamiku inimeste jaoks ohutud ja tõhusad. Need aitavad sügeluse korral ja võivad paranemist kiirendada. Steroidkreemide väga pikaajaline kasutamine võib siiski põhjustada kõrvaltoimeid, nii et rääkige arstiga steroidide ohutust kasutamisest.

Retseptiravimid

Psoriaasi korral võib abi olla suurest arvust retseptiravimitest. Abi võib olla lokaalsetest steroidikreemidest, mis on tugevamad kui käsimüügis olevad. Mõned muud võimalused hõlmavad järgmist.

• antibiootikumid, kui psoriaasi naastud nakatuvad
• süsteemsed ravimid, näiteks metotreksaat ja tsüklosporiin
• bioloogilised ravimid, mis on immuunsüsteemi ravimid, mida manustatakse süstimise teel või intravenoosselt (IV)
• uued ravimeetodid, näiteks apremilast, mis on suunatud immuunrakkude spetsiifilistele osadele

Fototeraapia

Fototeraapia on valgusravi, mis hõlmab naha kokkupuudet UVB-valgusega. Esiteks peab inimene minema kliinikusse või arsti juurde kirurgiasse, kuid paljud inimesed otsustavad ravi jätkata kodus. On hädavajalik kasutada õiget varustust, mis nõuab retsepti, ja regulaarselt tervisekontrolli.

Mõned inimesed leiavad, et psoriaas paraneb pärast päikese käes veetmist ja paljud arstid soovitavad inimestel oma nahka päikese käes hoida. Tehke seda esialgu lühikest aega ja pikendage kokkupuute aega aeglaselt. Ärge kunagi kasutage lamamistoole ega solaariumilampe, kuna need võivad melanoomi tekke riski suurendada 59 protsenti.

Elustiili muutused

Psoriaasi käivitajate tuvastamine ja vältimine võib takistada immuunsüsteemi ülereageerimist ja psoriaasi ägenemist. Psoriaasi ilmnemisel võib päästikute kokkupuute minimeerimine peatada selle leviku.

Täiendavad ja alternatiivsed abinõud

Mõned inimesed kasutavad psoriaasi leviku vältimiseks täiendavaid ja alternatiivseid ravimeid, näiteks nõelravi. Muud strateegiad, näiteks meditatsioon ja teraapia, võivad aidata mõnel inimesel toime tulla psoriaasi emotsionaalsete mõjude ja sotsiaalse häbimärgistamisega.

Kas saate psoriaasi ennetada?

Potentsiaalsete päästikute vältimine ja raviplaani järgimine võib aidata vältida psoriaasi ägenemist või levikut.

Kuigi on mõningaid tõendeid selle kohta, et spetsiifilised keskkonnategurid võivad psoriaasi esile kutsuda, on need tegurid patsienditi erinevad. See muudab psoriaasi esmakordse tekkimise vältimise peaaegu võimatuks. Siiski võib olla võimalik vältida järgnevaid ägenemisi päästikute jälgimisega.

Psoriaasiga inimene võib leida, et psoriaas süveneb stressiga, pärast päikesepõletust või teatud toitude söömist. Nende päästikute vältimine võib pikendada ägenemiste vahelist aega ja võib takistada varase ägenemise levikut.

Väljavaade

Psoriaasi vastu ei saa ravida. Enamik inimesi suudab sümptomeid kontrollida ravimite ja elustiili muutmisega, kuigi psoriaasi ägenemine võib jätkuda. Arsti soovitatud raviplaani järgimine võib pikendada ägenemiste vahelist aega ja takistada haiguse levikut.

Uuringud seovad psoriaasi üha enam teiste terviseseisunditega, sealhulgas diabeet, südamehaigused, rasvumine, maksahaigus, vähk ja depressioon. Psoriaasiga inimesed peavad oma tervise eest hästi hoolitsema ja tegema tihedat koostööd arstiga, et vähendada teiste haiguste riskifaktoreid.

Ära viima

Mõned psoriaasiga inimesed võivad tunda end häbimärgistatud ja piinlikuna, eriti kui inimesed, keda nad tunnevad ekslikult, usuvad, et psoriaas on nakkav. Psoriaas ei levi teisele inimesele ja psoriaasitahvli puudutamine ei põhjusta selle mujal levimist.

Psoriaas on aga haigus, mis kipub inimese kehal levima. Inimesed, kes arvavad, et neil võib olla psoriaas, peaksid sümptomite kontrollimisest rääkima arstiga. Elustiili tegurite ja käivitajate ajakirja pidamine võib samuti aidata, sest see võib hõlpsamini tuvastada, mis muudab psoriaasi paremaks või halvemaks.