Kuidas kaitsta oma aju võltsuudiste eest

Psühholoogid ütlevad, et lapsepõlves välja töötatud toimetulekustrateegiad on põhjus, miks inimesed muutuvad täiskasvanuna võltsuudiste suhtes haavatavaks.

Mis teeb võltsuudised nii ahvatlevaks?

Arvestades läänemaailma viimaseid arenguid poliitikas, on „võltsuudiste“ fenomen kogunud üha suuremat huvi.

Cambridge'is Massachusettsi tehnoloogiainstituudi teadlaste suurem uuring analüüsis Twitteris olevat teavet, et näha, mis võidab rohkem: kas tõde või vale?

Teadlased uurisid 126 000 vaidlustatud uudislugu, mida kümme aastat jooksul säutsus 3 miljonit kasutajat, ja leidsid, et “võltsuudised” jõuavad palju rohkemate inimesteni ja levivad palju kiiremini kui täpne teave.

Oluline on see, et võltsuudiste ülekaal paneb inimesi uudisteväljaandeid umbusaldama ja paljud teatavad, et nad ei oska tõde valest eristada.

Selle aasta alguses avaldatud rahvusvaheline uuring näitas, et 7 inimest kümnest kardab, et võltsuudiseid kasutatakse "relvana", ja üle 60 protsendi vastanutest ei ole kindel, et suudavad võltsuudiste ja faktide vahel vahet teha.

Mis teeb inimesed võltsuudiste suhtes haavatavaks? Kas on olemas strateegiaid, mida saaksime välja töötada, et kaitsta end vale eest?

Ameerika Ühendriikides San Franciscos toimunud Ameerika Psühholoogide Assotsiatsiooni (APA) aastakonverentsil esitatud uued uuringud selgitavad võltsuudiste atraktiivsuse mehhanisme.

Tulemused on avaldatud ka ajakirjas Teadus.

Aju on võltsuudiste jaoks kõvasti ühendatud

Mark Whitmore, Ph.D. - Ohio osariigi Kenti osariigi ülikooli juhtimis- ja infosüsteemide dotsent - kes tänavu esitles APA konverentsil, toob nn kinnituspõhimõtted võltsuudiste kaebuse peamise põhjusena esile.

Kinnituse kallutatus viitab inimeste kalduvusele aktsepteerida teavet, mis kinnitab nende olemasolevaid tõekspidamisi, ja ignoreerida neid, mis neile väljakutseid esitavad.

"Selle keskmes on aju vajadus saada kinnitavat teavet, mis on kooskõlas inimese olemasolevate vaadete ja veendumustega," selgitab Whitmore.

"Tegelikult," selgitab ta, "võib öelda, et aju on kinnitatud teabe vastuvõtmiseks, tagasilükkamiseks, valeks mäletamiseks või moonutamiseks selle põhjal, kas seda peetakse olemasolevate uskumuste aktsepteerimiseks või ähvardamiseks."

Eve Whitmore, Ph.D. - Stowi osariigis asuva Western Reserve Psychological Associates'i arengupsühholoog selgitab, et see eelarvamus kujuneb välja varases elus, kui laps õpib eristama fantaasiat ja tegelikkust.

Sel kriitilisel ajal julgustavad vanemad lapsi uskuma, sest teesklemismängud aitavad noortel tegelikkusega toime tulla ja sotsiaalseid norme omastada. Negatiivne külg on aga see, et lapsed õpivad, et fantaasia on mõnikord vastuvõetav.

Kui lapsed kasvavad noorukiteks, selgitavad teadlased, et nad arendavad ise oma kriitilise mõtlemise oskusi ja hakkavad oma vanemaid või muid autoriteete kahtluse alla seadma. See võib aga sageli põhjustada psühholoogilisel tasandil ebamugavaid konflikte ja ärevust.

Siit tulevad kallutatud ratsionaliseerimised. Konfliktide ja ärevuse vältimiseks töötavad inimesed välja toimetulemismehhanismid, näiteks kinnituspõhimõtted; kuna valeuskumuste vaidlustamine võib põhjustada konflikte, õpivad noorukid valesid hoopis ratsionaliseerima ja aktsepteerima.

Huumor võib kaitsta võltsuudiste eest

Üks võimalus võltsuudiste atraktiivsuse vähendamiseks on vähendada ärevust, mis muudab kinnitamise kallutatuse lihtsaks väljapääsuks.

"Üks positiivne kaitsestrateegia on huumor," ütleb Mark Whitmore. "Hilisõhtuse komöödia või poliitilise satiiri vaatamine aitab stressi tekitajat mitte muuta ega muuta, kuid aitab sellega seotud stressi ja ärevust vähendada."

"Teine on sublimatsioon, kus suunate oma negatiivsed tunded millekski positiivseks, näiteks kandideerimisele kandideerimiseks, protestiks marssimiseks või vabatahtlikuks sotsiaalse eesmärgi nimel."

Teadlik pingutamine teiste seisukohtade kuulamiseks võib aidata arvamusi modereerida ja muuta need vähem äärmuslikeks, lisab ta.

Lõpuks rõhutavad nad kriitilise mõtlemise oskuste varajase arendamise tähtsust. "Suurema skepsise tekitamine lastes, julgustades neid küsima, miks ja küsima, vähendab kinnituse kallutatust."

none:  hüpotüreoid põetamine - ämmaemand kõhukinnisus