Kuidas bipolaarse häire sümptomeid endas märgata
Bipolaarne häire võib põhjustada inimese meeleolu kõikumist äärmuslike tõusude ja mõõnade vahel, mõnikord sedavõrd, et ta näeb vaeva igapäevaste ülesannete täitmisega. Isik, kes kahtlustab, et tal on bipolaarne häire, peaks rääkima oma arstiga.
Bipolaarne häire häirib inimese meeleolu ja aktiivsust. Arstid diagnoosivad igas vanuses inimestel bipolaarse häire.
Rahvusliku vaimuhaiguste liidu andmetel on bipolaarse häirega inimese keskmine vanus 25 aastat.
Bipolaarse häirega inimestel on sümptomite haldamisel palju ravimeetodeid.
Märgid ja sümptomid
Bipolaarse häirega inimesed võivad kogeda meeleolu ja energiataseme äärmuslikke muutusi.
Need sümptomid võivad häirida nende elu.
Bipolaarseid häireid on mitu erinevat tüüpi.
Sümptomid, mida inimene kogeb, varieeruvad sõltuvalt bipolaarse häire tüübist ja sellest, kas tal on mania või depressiooni episood.
I bipolaarse häirega inimestel peab olema ainult mania episood. Neil võib tekkida suur depressiivne episood, kuid see ei ole vajalik I bipolaarse häire diagnoosimiseks.
Maniakaalse episoodi sümptomiteks on:
- eufooriatunne või väga “üleval” olemine
- kõrgem energia ja aktiivsuse tase
- hüplikkus
- räägib väga kiiresti
- erutus ja ärrituvus
- unetus
- võidusõidumõtted
- hoolimatu käitumine, näiteks liigne rahakulu või ohtlik juhtimine
Suure depressiivse episoodi sümptomiteks on:
- tunne on väga kurb, lootusetu või tühi
- madalam energia ja aktiivsuse tase
- keskendumisraskused
- magab liiga palju või liiga vähe
- võimetus nautida asju, mis tavaliselt naudingut pakuvad
- väga väsinud või aeglane tunne
- Enesetapu mõtted
Spetsiifilised sümptomid iga bipolaarse tüübi korral
Sümptomid ja nende raskusaste sõltuvad sellest, millist tüüpi bipolaarne häire inimesel on.
Bipolaarse häire tüübid on:
- I bipolaarne häire
- II bipolaarne häire
- tsüklotüümia
- muud täpsustatud ja täpsustamata bipolaarsed häired
I bipolaarne häire
I bipolaarse häire sümptomiteks võivad olla rasked maaniaepisoodid, mis kestavad vähemalt nädala. I bipolaarse häirega inimesel võivad olla mania episoodid piisavalt rasked, et vajada haiglaravi, sellisel juhul võib see episood kesta mis tahes aja jooksul.
Pärast maniakaalseid episoode võib I bipolaarse häirega inimesel naasta oma baastaseme juurde või ta võib kogeda suurt depressiivset episoodi. Kuid see pole diagnoosimiseks vajalik.
II bipolaarne häire
Erinevalt I bipolaarse häire all kannatavatest kogevad II bipolaarse häirega inimesed depressiooniepisoodi kas enne või pärast hüpomanilist episoodi, mis sisaldab maania sümptomeid, kuid pole nii tõsine kui täielik maniakaalne episood.
II bipolaarse häire korral võivad depressiooniepisoodid olla rasked ja vajada haiglas ravi.
Tsüklotüümia
Tsüklotüümiaga inimestel esinevad mitmed hüpomaniliste sümptomite perioodid, samuti depressioonisümptomite mitu perioodi.
Kuigi tsüklotüümiaga patsientidel võivad esineda nii hüpomanilised kui ka depressiivsed sümptomid, ei vasta nad hüpomania või depressiooni episoodi diagnostilistele nõuetele.
Et arst saaks tsüklotüümia diagnoosida, peab inimesel olema sümptomeid vähemalt 2 aastat või lastel ja noorukitel 1 aasta.
Täpsustamata või muud spetsiifilised bipolaarsed ja sellega seotud häired
Mõnel juhul võib inimesel esineda bipolaarse häire sümptomeid, mis ei sobi ülejäänud kolme tüüpi.
Sellistel juhtudel võivad nad saada diagnoosi, mida arstid nimetavad täpsustamata bipolaarseks häireks ja sellega seotud häireteks või muudeks täpsustatud bipolaarseteks ja nendega seotud häireteks. See sõltub nende sümptomite tüübist, kestusest ja raskusastmest.
Millal pöörduda arsti poole
Bipolaarse häirega inimesed ei pruugi aru saada, et nende meeleolu ja käitumine rikub nende ja lähedaste elu.
Seetõttu ei saa bipolaarse häirega inimesed sageli vajalikku meditsiinilist abi ja ravi. See kehtib eriti nende eufooriliste maniakaalsete perioodide kohta.
Bipolaarse häirega inimesed otsivad tõenäolisemalt abi depressiooni episoodi ilmnemisel.
Seetõttu võib arst depressiooni põdevat inimest valesti diagnoosida.
Kui arst diagnoosib kellelgi bipolaarse häire, peaks ta sageli pöörduma arsti poole, et hinnata retseptiravimite toimet. Samuti võib arst soovitada bipolaarse häirega inimesel regulaarselt vaimse tervise spetsialistiga rääkida.
Millal kiiret abi otsida
Mõnikord võib bipolaarse häire diagnoosiga inimene vajada erakorralist meditsiinilist abi.
Bipolaarse häirega inimesed peaksid minema kiirabisse või helistama 911, kui nad on:
- kellel on enesetapumõtted
- enesevigastamise mõtted
- oht iseendale või teistele
Mõnel juhul ei pruugi bipolaarse häirega inimene aru saada, et hädaabi on vajalik. Sel juhul võib juhtuda, et sõber või sugulane peab sekkuma ja saama inimesele vajaliku abi.
Ravi ja ennetamine
Inimene ei saa takistada bipolaarse häire tekkimist, kuid on olemas ravimeetodeid, mis aitavad neil sümptomeid hallata. Ravi võib vähendada ka maniakaalsete ja depressiivsete episoodide raskust ja sagedust.
Tavaliselt soovitavad arstid bipolaarse häirega inimesele ravimeid või ravimite kombinatsiooni ja kõnelusravi.
Bipolaarse häire ravimid võivad hõlmata järgmist:
- meeleolu stabiliseerijad
- krambivastased ained
- antipsühhootikumid
- antidepressandid
- ärevusevastased ravimid
- unerohud
Parima ravimite kombinatsiooni leidmine võtab arstil ja bipolaarse häirega inimesel tõenäoliselt aega. Mõnel juhul ei pruugi ravimid ja jututeraapia inimese bipolaarset häiret kontrollida.
Sellistel juhtudel võib arst soovitada elektrokonvulsiivset ravi. ECT ajal juhib spetsialist anesteesia ajal inimese peanahale lühikese elektrivoolu.
See vool tekitab krampe. Täieliku efekti saavutamiseks peavad inimesed protseduuri kordama mitu korda. Selle menetluse toimimise mehhanism jääb arutelu objektiks.
Kui inimene leiab endale sobiva ravi, on ülioluline, et ta seda jätkaks. Kui ravi hõlmab ravimeid, ei tohiks inimene selle võtmist lõpetada ega annuseid vahele jätta, isegi kui ta tunneb end paremini. Bipolaarne häire on korduv ja eluaegne seisund ning ravimite vahele jätmine võib põhjustada episoodi.
Elustiili muutused
Bipolaarse häirega inimene võib aidata ka episoode ennetada või vähendada, muutes elustiili, sealhulgas:
- tujuplaani või ajakirja pidamine
- alkoholi ja ebaseaduslike uimastite vältimine
- toetavate inimeste leidmine kas sõprade ja pere või tugigruppide kaudu
- tervislike suhete loomine ja hoidmine
- piisavalt magada
- tervisliku toitumise järgimine ja treeningrutiin
- enne teiste ravimite kasutamist pidage nõu arstiga
- stressi maandamise tehnikate, näiteks meditatsiooni harjutamine
Väljavaade ja kaasa võtmine
Mis tahes tüüpi bipolaarse häirega inimestel võib olla raske haigusega toime tulla ja seda hallata.
Ravivõimalusi on palju, kuid see on elukestev seisund.
Bipolaarse häirega inimesed peavad sümptomite leevendamiseks jätkama ravi.Maania ja depressiooni episoodid kipuvad korduma isegi ravi ajal, kuid sagedus ja raskusaste võivad väheneda.
Bipolaarse häirega inimesel on ülitähtis töötada koos oma arstiga sümptomite kontrollimiseks ravimite ja ravi abil. Bipolaarse häirega isik võib vajada erakorralist meditsiinilist abi, kui neil on enesetapumõtteid või see kujutab endast ohtu endale või teistele.
