Kuidas ravida roosa silma kodus
Pinkeye on silmahaigus, mis on tavaliselt ajutine ja tuleneb bakteriaalsest infektsioonist, viirusnakkusest või allergilisest reaktsioonist. Inimesed saavad igat tüüpi sümptomeid leevendada koduste vahenditega.
Pinkeye, mida arstid nimetavad konjunktiviidiks, taandub tavaliselt 2 nädala jooksul ilma ravita. Seniks võivad kodused ravimid leevendada sügelust, ebamugavust ja põletikku.
Selles artiklis käsitletakse viit kiiret ja lihtsat roosade silmade kodus kasutatavat ravimit koos sellega, millal inimene võib soovida arsti poole pöörduda.
1. Kasutage jahedat kompressi
Pinkeye põhjustab silmaümbruse põletikku, mis võib olla ärritav ja isegi valulik. Jaheda ja niiske kompressi kasutamine aitab põletikku vähendada ja silma rahustada.
Kuidas kasutada kompressi roosade silmade jaoks:
- leotage puhas pesulapp või käterätik soojas või jahedas vees
- väänake liigne vesi välja
- asetage niiske pesulapp silma kohale ja jätke sinna mõneks minutiks seisma
- eemaldage pesulapp silmast ja peske kohe käsi
Inimesed ei tohiks pesulappe enne kuumas vees pesemist uuesti kasutada, kuna see võib nakkust levitada või silma uuesti nakatada.
2. Niiske lapp puhas
Inimesed, kellel on bakteriaalne roosade silmadega silm, võivad märgata silma lekkinud paksu eritist või mäda, mida see mõjutab.
Mädanik kuivab kiiresti, moodustades kooriku mööda silmalaugude servi. Inimestel võib olla raskusi silma avamisega, eriti hommikul pärast seda, kui mäda on jõudnud üleöö istuda ja taheneda.
Silmaümbruse ja ripsmete eemaldamiseks kasutage sooja ja niisket lappi.
3. Silmatilgad
Silmatilkade või “looduslike pisarate” määrimine võib leevendada silma ärritust või põletust.
Silmatilgad võivad aidata leevendada igat tüüpi roosade silmade sümptomeid. Need aitavad allergeenid, ärritavad ained välja voolata ja tühjeneda.
4. Valuvaigistavad ravimid
Mõned käsimüügiravimid võivad aidata roosade silmade sümptomeid minimeerida.
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), näiteks ibuprofeen, võivad aidata valu leevendamisel ja põletikul.
Allergiaravim võib leevendada ka roosade silmade sümptomeid, kui põhjuseks on allergia. Nende ravimite hulka kuuluvad:
- antihistamiini tabletid
- antihistamiine sisaldavad paiksed silmatilgad
- nuumrakkude stabilisaatorid
5. Vältige silmade puudutamist
Silmade puudutamine või hõõrumine võib roosade silmade sümptomeid veelgi süvendada ja see võib tähendada, et nende kõrvaldamine võtab kauem aega. Kui inimesel on vaja oma silmi puudutada, saab ta seda teha nii enne kui ka pärast käsi põhjalikult pestes.
Mõned roosade silmade tüübid on nakkavad, nii et vältimaks haiguse levikut teistele ja vältimaks uuesti nakatumist, peaks inimene kasutama iga päev uusi rätikuid ning vahetama sageli padjapüüre ja linasid.
Edasise ärrituse vältimiseks vältige kontaktläätsede kandmist seni, kuni sümptomid on kadunud.
Erinevat tüüpi roosade silmade ravimine
Pinkeye raviks määravad arstid sageli antibiootikume. Antibiootikumid aitavad aga ainult bakterite põhjustatud roosade silmade korral ja ei ravi viirus või allergia põhjustatud roosa silma.
Roosade silmade kolm peamist põhjust on:
- Viirusnakkused, mis tavaliselt kaovad ise 1-3 nädala jooksul.
- Bakteriaalsed infektsioonid võivad ilma ravita paraneda 2–5 päeva jooksul, kuigi antibiootikumiga silmatilgad võivad paranemist kiirendada.
- Allergeenid, näiteks õietolm või lemmikloomade kõõm. Sümptomid paranevad, kui inimene puhastab allergeeni silmast.
Bakteriaalset roosa silma on suhteliselt lihtne diagnoosida, sest silm, mida see mõjutab, tekitab sageli paksu mäda, samas kui viiruslike ja allergiliste roosade silmade väljutamine näeb välja pigem vesi.
Kodused ravimeetodid, nagu siin arutletud, võivad sümptomeid leevendada olenemata põhjusest.
Millal pöörduda arsti poole
Kuigi roosa silm laheneb sageli iseenesest, on juhtumeid, kus inimesed otsivad kõige paremini arstiabi.
Inimesed, kellel on nõrgenenud immuunsus või kellel on olnud silmahaigus, peaksid roosade silmade kahtluse korral alati pöörduma arsti poole. Võimaliku roosa silmaga imikud peaksid samuti alati arsti poole pöörduma ja vastsündinuid tuleb kohe näha.
Täiskasvanud peaksid arsti poole pöörduma, kui nende sümptomid kestavad kauem kui üks nädal või kui neil esineb mõni järgmistest sümptomitest:
- roheline või kollane eritis silmast
- valu silmas
- nägemise halvenemine
- valgustundlikkus
- palavik
- külmavärinad
- keha valutab
Kuidas vältida roosade silmade levikut
Paljud roosa silma põhjustavad viirused ja bakterid on väga nakkavad. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) soovitavad sümptomitega inimestel kas vältida tihedat kontakti teistega koolis või tööl või jääda koju kuni sümptomite kadumiseni.
Järgmised meetodid võivad aidata vältida roosade silmade levikut teistele:
- sageli käsi pesema
- vältides kahjustatud silma hõõrumist või puudutamist
- voodipesu, näiteks padjapüüride, linade ja viltide vahetamine või pesemine
- puhaste rätikute kasutamine ja kasutatud rätikute pesemine
- vältides kontaktläätsede või meigi kandmist
- visates ära meigi, mida nakkus võib olla saastunud
Väljavaade
Pinkeye ehk konjunktiviit on seisund, mis põhjustab silma katva membraani põletikku ja vooderdab silmalaugude sisemust.
Kerged kuni mõõdukad roosade silmade juhtumid võivad ilma ravimita ise lahendada. Pinkeye ravi keskendub tavaliselt sümptomite leevendamisele. Viiruslike ega allergiliste roosade silmade vastu ravimeid pole. Bakteriaalne roosa silm võib sageli ise puhastada, kuid antibiootikumiga silmatilgad võivad paranemisprotsessi kiirendada.
Kodused roosade silmade ravimid hõlmavad käsimüügiravimeid, silmatilkade määrimist ja kompresse.
Enne uute ravimite kasutamist või alternatiivsete ravimeetodite kasutamist peaksid inimesed konsulteerima tervishoiuteenuse osutajaga.
