Toimetuse kiri: häbimärgi murdmine
Eelmisel nädalal kohtasin šokeerivat statistikat. Ligikaudu 80 protsenti Ameerika Ühendriikide vaimse tervise seisundiga töötajatest ei otsi sellega seotud stigma tõttu ravi.
Suurbritannias on stressi tõttu haiguspäeva võtnud umbes 19 protsenti töötajatest, kuid tohutu 90 protsenti neist inimestest andis oma ülemusele hoopis teise põhjuse.
Umbes 1 viiest meist elab vaimse tervise seisundis, mis tekitab küsimuse: miks me seda teeme ikka kas tunnete, et me ei saa nendel teemadel rääkida, kui need on nii levinud?
Kuigi vaimse tervise tingimustega seotud häbimärgi purustamisel on tehtud suuri edusamme, on töökeskkond endiselt eriti keeruline koht, kus nendest küsimustest avalikult rääkida.
"Mul on depressioon, ärevus ja [obsessiiv-kompulsiivne häire], nii et see on palju žongleerimist raskete vaimse tervise seisunditega," ütles üks Meditsiiniuudised täna toimetus.
"Tavaliselt olen tundnud, et seda tuleb saladuses hoida, juhul kui inimesed mõtlevad minust vähem või arvavad, et mul on selle tõttu oma töö halvem," jätkas ta. "Olen mures, et mulle ei anta võimalusi, kui mind peetakse vaimse tervise tõttu nõrgemaks kui ülejäänud meeskond või kuidagi vastutavaks."
"See kõik on seotud töökultuuri ja vaimse tervise poole pöördumisega. Ma pole kunagi töötanud kuskil, kus olen oma vaimse tervise suhtes olnud nii avatud kui praegu MNT.”
Lihtsalt peame olema võimelised avalikult arutama vaimse tervise üle töökohal ja aitama üksteist kõigis probleemides, mis meie ees võivad olla.
Seetõttu alustas toimetus 2019. aastat vaimse tervise esmaabikursusel osalemisega. Õppisime tohutult väärtuslikke oskusi, mis loodetavasti julgustavad meeskonda vaimse tervise teemal avalikult rääkima ja annavad neile enesekindlust abi saamiseks ja teiste aitamiseks, kes seda vajavad.
Me tahame aidata sina, meie lugejad. Olgu need siis näpunäited stressi juhtimiseks või vaimse tervisega seotud esimese inimese kontod, püüame pakkuda teile informatiivset ja praktilist sisu, mis annab teile võimaluse oma teie vaimne heaolu.
Üks seotud artikkel, mis teile selle aasta jaanuaris silma jäi, oli meie funktsioon sinisel esmaspäeval - jaanuaripäeval, mis on väidetavalt "aasta kõige masendavam päev", ehkki, nagu näete seda lugedes, pole see rangelt tõsi.
Samuti oli teil huvitav teada saada, kuidas teatud toidulisand võib ärevust suurendada.
Muu sisu, mis teile huvi tundis, sisaldab meie artiklit õunasiidri äädika kõrvaltoimete kohta ning artiklit, milles käsitletakse, kas küüslauk võib olla kasulik HIV-nakkusega inimestele.
Meie uudistesisus pakkus teile huvi uuring, milles uuriti, kui palju kiudaineid peaksime haiguste ennetamiseks sööma, ja meie artikkel osteoporoosi ravis tehtud võimaliku läbimurde kohta äratas teie huvi.
Tahame vaimset tervist käsitlevat vestlust jätkata, nii et võtke ühendust - tahaksime teie ideid kuulda. Võite meiega ühendust võtta ka Facebookis või Twitteris.
Täname, et lugesite, ja head ja tervislikku veebruari!
Honor Whiteman, tegevtoimetaja
