Kuidas online-maailm inimese aju mõjutab
Rahvusvahelises aruandes uuritakse, kuidas online-käitumine mõjutab aju funktsiooni. Teadlased vaatasid keskendumist, mälu ja sotsiaalset tunnetust.
Rahvusvahelises aruandes uuritakse, kuidas online-käitumine mõjutab aju funktsiooni. Teadlased vaatasid keskendumist, mälu ja sotsiaalset tunnetust.
Uued uuringud näitavad, et telemeditsiini vahendatud kognitiivne käitumisteraapia on sama efektiivne kui isiklik teraapia inimestele, kes üritavad kroonilist unetust hallata.
Mõni inimene peab seksi või erootilise mängu ajal valusaid aistinguid meeldivaks või erutavaks. Kuidas on see võimalik? Selle saamiseks lugege seda Spotlight'i funktsiooni.
22 randomiseeritud kliinilise uuringu tõendid näitavad, et joogapraktika võib parandada vanemate täiskasvanute füüsilist ja vaimset heaolu.
Põletikuvastase, stressi kaitsva rasvhappe avastamine mullabakteris heidab valgust sellele, miks kokkupuude mustusega võib meie tervisele kasulik olla.
Uus ülevaade, milles hinnati 21 uuringu tulemusi, viitab sellele, et soolefloorat reguleerivad sekkumised võivad aidata ärevuse sümptomeid vähendada.
WHO avaldas hiljuti dementsuse ennetamise strateegiate kohta uued suunised, milles nad hindavad võimalikke sekkumisi.
Kas teiste inimeste tülide ja taastumiste lood on vaimse tervise paranemisprotsesside jaoks kasulikud? Vastus on "enamasti jah", kuigi on mõned ohud.
Selles Spotlighti funktsioonis uurime edasilükkamise põhjuseid, uurime selle mõju tervisele ja küsime, kas venitamisest on kasu.
Ativan ja Xanax on bensodiasepiinravimid, mis aitavad ravida ärevust ja paanikahäireid. Selles artiklis võrreldakse neid kahte, sealhulgas nende kasutamist, eeliseid, riske ja kuidas neid võtta.
Rahustavad rakendused kasutavad tähelepanelikkust ja meditatsiooni, et aidata inimestel stressi ja ärevust kontrollida. Siin vaatame üle 12 parimat rahustavat rakendust.
Xanax on bensodiasepiin, mis ravib ärevust ja paanikahäireid. Siit saate teada, kui kaua selle mõju kestab, millal see aegub ja milline on tagasitõmbumine.
Xanax on bensodiasepiin, ravimirühm, mis ravib ärevust ja paanikahäireid. Tavaliselt võtab sisse löömine vähem kui tunni ja mõjub rahustavalt, lõõgastavalt. Lisateavet leiate siit.
Xanaxi liiga palju võtmine võib põhjustada kergeid kuni tõsiseid kõrvaltoimeid ja teiste ravimite võtmine koos sellega võib suurendada üleannustamise riski. Lisateavet leiate siit.
Valium ja Xanax on mõlemad bensodiasepiinid. Rahustitena on neil ärevuse ravimisel mõningaid kasutusviise, kuid need kaks võivad põhjustada veidi erinevaid kõrvaltoimeid ja koostoimeid ning mõlemad võivad põhjustada sõltuvust ja võõrutamist. Siit leiate lisateavet Valiumi ja Xanaxi erinevuste kohta.
Xanax on ravim, mida inimesed tarvitavad ärevuse ja paanikahäirete raviks. Kuid Xanaxiga kaasnevad mitmed hoiatused ja ettevaatusabinõud. Lisateavet leiate siit.
Kehapilt kajastab seda, kui mugavalt inimene end oma kehas tunneb. Mis teeb kehast positiivse või negatiivse pildi ja kas on võimalik saada paremat kehapilti?
Agorafoobia on ärevushäire. See võib põhjustada tugevat hirmu olukordades, kus põgenemine võib olla keeruline või aidata raskesti ligipääsetavat. Lisateave ravi ja muu kohta.
B-rühma isiksushäirega inimesel võib olla probleeme oma emotsioonide kontrollimisega ja ebakorrapärase dramaatilise käitumisega. Lisateavet leiate siit.
Sotsiaalne ärevushäire viitab liigsele emotsionaalsele ebamugavusele, ärevusele, hirmule või murele sotsiaalsete olukordade pärast. Lisateavet leiate siit.