Vanemad täiskasvanud, kes joovad teed, on vähem depressioonis
Varasemad uuringud on näidanud, et depressioonil ja teejoomisel on seos. Nüüd uurib seda suhet uus uuring.
Depressioon on levinud vanemate täiskasvanute seas, 7% üle 60-aastastest teatas raskest depressiivsest häirest.
Vastavalt sellele tehakse uuringuid võimalike põhjuste väljaselgitamiseks, mis hõlmavad geneetilist eelsoodumust, sotsiaalmajanduslikku seisundit ja suhteid pere, elavate partnerite ja kogukonnaga laiemalt.
Singapuri riikliku ülikooli (NUS) ja Shanghai Fudani ülikooli teadlaste uuring tõstatab veel ühe võimaluse. See leiab statistiliselt olulise seose regulaarse tee joomise ja vanurite madalama depressioonitaseme vahel.
Kuigi teadlased ei ole veel kindlaks teinud põhjuslikku seost tee ja vaimse tervise vahel, on nende leiud ilmnenud aastal BMC geriaatrika - näidata tugevat seost.
Teelehtede lugemine
Tee on populaarne vanemate täiskasvanute seas ja erinevad teadlased on hiljuti uurinud joogi võimalikke kasulikke mõjusid.
Aastal ilmunud NUS-ist eraldi uuring Vananemine Möödunud aasta juunis leidis näiteks, et teel võivad olla omadused, mis aitavad ajupiirkondadel säilitada tervislikku kognitiivset funktsiooni.
"Meie uuring pakub esimesi tõendeid tee joomise positiivsest panusest aju struktuuri ja pakub kaitsvat mõju vanusega seotud ajuorganisatsiooni langusele."
Junhua Li, juhtiv autor
Selles varasemas artiklis viidatakse ka uuringutele, mis näitavad, et tee ja selle koostisosad - katehhiin, L-teaniin ja kofeiin - võivad avaldada positiivset mõju meeleolule, kognitiivsele võimele, südame-veresoonkonna tervisele, vähi ennetamisele ja suremusele.
Tee täpse rolli määratlemine depressiooni ennetamisel on aga keeruline, eriti sotsiaalse konteksti tõttu, kus inimesed seda sageli tarbivad. Eriti sellistes riikides nagu Hiina võib sotsiaalne suhtlus ise arvestada joogi mõningate või isegi kõigi eelistega.
Feng Qiushi ja Shen Ke juhtisid uut uuringut, mis jälgib seda kovariaati ja teisi, sealhulgas sugu, haridust ja elukohta, samuti perekonnaseisu ja pensioni staatust.
Meeskond arvestas ka elustiili harjumuste ja tervisega seotud üksikasjadega, sealhulgas suitsetamine, alkoholi joomine, igapäevased tegevused, kognitiivsete funktsioonide tase ja sotsiaalse kaasatuse aste.
Lisaks kirjutavad autorid: "Uuringul on suur metoodiline tugevus", tuues välja mõned selle atribuudid.
Esiteks märgivad nad, et see võiks täpsemalt jälgida inimese tee joomise ajalugu, sest „selle asemel, et uurida tee joomise harjumust [ainult] uuringu ajal või sellele eelnenud kuul / aastal, ühendasime teabe sageduse ja järjepidevuse kohta. tee tarbimine 60-aastaselt ja hindamise ajal. "
Kui teadlased olid klassifitseerinud iga inimese nelja joogitüübi hulka vastavalt sellele, kui sageli nad seda jooki jõid, järeldasid nad:
"[Ainult järjepidevad igapäevased joojad, need, kes olid alates 60. eluaastast peaaegu iga päev teed joonud, võivad vaimse tervise jaoks märkimisväärselt kasu saada."
13 000 uuringus osalejat
Teadlased analüüsisid 13 000 inimese andmeid, kes osalesid aastatel 2005–2014 Hiina tervisliku pikaealisuse uuringus (CLHLS).
Nad avastasid praktiliselt universaalse seose teejoomise ja madalamate teadete vahel depressioonist.
Tundus, et depressiooni vähendavad ka muud tegurid, sealhulgas elamine linnakeskkonnas ja haridus, abielu, rahaline mugavus, parem tervis ja sotsiaalsed huvid.
Andmed viitasid ka sellele, et tee joomise eelised on kõige suuremad 65–79-aastastel meestel. Feng Qiushi pakub välja selgituse: „Tõenäoliselt on tee joomisest saadav kasu ilmsem tervise halvenemise varases staadiumis. Selles küsimuses on kindlasti vaja rohkem uuringuid. "
Vaadates seost teistpidi, paistis teejoojatel olevat teatud omadusi.
Suurem teejoojate osakaal oli vanemate, meeste ja linnaelanike seas. Lisaks said nad suurema tõenäosusega hariduse, abiellusid ja said pensione.
Teejoojatel oli ka kõrgem kognitiivne ja füüsiline funktsioon ning nad olid sotsiaalselt rohkem seotud. Teisalt tarvitasid nad ka rohkem alkoholi ja suitsetasid.
Qiushi avaldas varem teejoomise mõju tulemused erinevale Singapuri elanikkonnale, leides sarnase seose madalama depressioonimääraga. Kuigi uus uuring on üksikasjalikum, toetab see varasemat tööd.
Praegu uurib tee joomist käsitlevaid uusi CLHLS-i andmeid, soovib Qiushi rohkem teada saada, mida tee suudab öelda, öeldes: „See uus andmekogumisvoor on eristanud erinevaid teeliike, nagu roheline tee, must tee ja oolong tee, nii võiks näha, milline teetüüp depressioonisümptomite leevendamiseks tegelikult toimib. "
