Turvalised kodused abinõud väikelapse köha vastu

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Paljud köharavimid pole väikelastele ohutud ega sobivad. Selle asemel saavad hooldajad köha sümptomite leevendamiseks kasutada õrnu koduseid ravimeid.

Väikelastel (1–3-aastased) võib nohu köha põhjustada unetuid öid ja koolist või tegevustest puudumist. Ameerika Ühendriikide väikelapsed saavad keskmiselt kuus kuni kaheksa nohu aastas ja enamik sümptomeid kestab umbes 7–10 päeva.

Üle 1-aastastel lastel võib mesi köha leevendada. Mõned tõendid näitavad, et ka luuderohu ekstraktid võivad aidata. Väikelaste hüdreeritud hoidmine ja mentooliga hõõrumine võib leevendada ka köha.

Selles artiklis antakse ülevaade nelja tõhusa koduse ravivahendi uurimisest väikelapse köha raviks. Samuti annab see teavet nende kasutamise aja kohta.

Miks kasutada koduseid ravimeid?

Alla kahe aasta vanused lapsed ei tohiks võtta börsiväliseid köharavimeid.

Ehkki vanemad lapsed saavad kasutada käsimüügis olevaid köha- ja nohurohtusid, ei pruugi sellised tooted olla alla 2-aastastele lastele ohutud.

Hooldajad peaksid väikelastele neid ravimeid andma alles siis, kui nad on 2-aastased või vanemad ja ainult arsti juhiste järgi.

Vastavalt Ameerika perearst, "2004. ja 2005. aastal raviti USA erakorralise meditsiini osakondades hinnanguliselt 1519 alla 2-aastast last köha ja külmetusravimite kasutamisega seotud kõrvaltoimete tõttu."

Peale selle, et need võivad põhjustada lastel kõrvaltoimeid, on erinevaid tõendeid selle kohta, kas börsivälised köharavimid on üldse tõhusad või mitte.

Cochrane'i ülevaates ei leitud kvaliteetseid tõendeid börsiväliste ravimite kasutamise või vastu köha raviks lastel või täiskasvanutel. Samamoodi väidab köha ekspertide rühm, et ükski uuring antihistamiinikumide, dekongestantide ega valuvaigistite kohta lastel ei ole efektiivsust näidanud.

Köha ekspertide kogu soovitab ka, et mesi on tavalisest külmetusest tingitud köha vähendamiseks efektiivsem kui ravi puudumine, kuid mesi ei ole efektiivsem kui dekstrometorfaan.

Teine Cochrane'i ülevaade on näidanud, et antihistamiinikumid ei pruugi parandada laste külmetusnähtude raskust.

Samuti väärib märkimist, et viirused põhjustavad kuni 95% nohuga seotud köhadest. Kuna antibiootikumid ei tapa viiruseid, ei lahenda need külmetusnähte ega lühenda külma kestust.

Allpool toodud jaotistes loetleme mõned tõhusad kodused abinõud väikelapse köha vastu. Kõik kodused abinõud pole väikelastele ohutud, nii et hooldajad peaksid enne laste koduste abinõude proovimist alati tervishoiuteenuse pakkujalt nõu küsima.

1. Kallis

Vanemate väikelaste jaoks aitab mesi vähendada ummikuid ja leevendada köha. Inimesed võivad köha sümptomite leevendamiseks anda 1-aastastele või vanematele väikelastele vajadusel lusikatäit mett.

Köhaekspertide paneeli sõnul võib mesi olla parem kui antihistamiin (difenhüdramiin) või köha ei ravita. Mesi toime on köha raskuse ja unekvaliteedi parandamisel tõenäoliselt sarnane dekstrometorfaani (köha pärssiv) toimele.

Ühes 2018. aasta ülevaates on öeldud, et mesi tõenäoliselt lühendab köha kestust, leevendab köha sümptomeid, parandab nii lapse kui ka hooldajate und, vähendab köhasümptomite raskust ja vähendab köha esinemissagedust.

Kui börsivälised köhatooted võivad põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid, siis lapsed taluvad mett hästi. Harvadel juhtudel võib see aga põhjustada kõhuvalu, iiveldust või oksendamist.

Pange tähele, et alla 1-aastased lapsed ei tohiks meetooteid võtta. Selle põhjuseks on imikute botulismi tekke oht.

2. Luuderohu ekstrakt

Inimesed saavad väikelaste köha leevendamiseks kasutada luuderohu siirupit või luuderohu köhatilku. Luuderohu leht võib töötada õhukanalite avamise ja ummikute leevendamise kaudu, stimuleerides hingamisteedes vesiseid sekretsioone.

Taimsete ravimite komitee tunnustab luuderohu lehti (Hedera heeliks) ülekoormuse ja köha võimaliku ravina. Inimesed peaksid seda andma ainult üle 2-aastastele väikelastele. Köhavastased ravimid võivad halvendada alla 2-aastaste laste hingamissümptomeid.

Ühes uuringus on väidetud, et luuderohu lehtede ekstraktid olid laste köha raviks tõhusad. Ravi alguses oli 51% lastest tugev köha. 4–7 päeva pärast oli 5% -l endiselt tugev köha. Pärast 8–14 päeva kestnud ravi oli vähem kui 2% -l endiselt tugev köha ja 46% -l polnud köha.

Kõrvaltoimed on harvad, kuid need võivad hõlmata iiveldust, oksendamist, kõhulahtisust, nõgestõbe, nahalöövet ja hingamisraskusi. Luuderohu lehtede ekstraktil võib olla ka ebameeldiv maitse.

3. Vedelikud ja niiskus

Hooldajad peaksid püüdma veenduda, et lapsed jääksid vedelaks, kuna vesi aitab kehal ummikuid vähendada, muutes köha kergemaks ja vähem valulikuks.

Õhuniisutajad ja soojad dušid võivad hoida hingamisteed niiskena, muutes sellega ülekoormuse köhimise lihtsamaks. Niisutaja hoidmine väikelapse toas võib olla lihtne ja mitteinvasiivne meetod, mis aitab nende köha sümptomeid leevendada.

4. Mentoolne hõõrumine

Inimesed saavad kasutada 2-aastastele ja vanematele väikelastele mentoliseeritud hõõrumisi. Hooldaja võib väikelapse rinnale ja kaela esiosale paksu kihi hõõruda.

Ravim aurustub õhku, võimaldades lapsel seda sisse hingata ja leevendada köha sümptomeid. Mentolaadsed hõõrumised aitavad lastel ka magada.

Kasutage nahale mentoliseeritud hõõrumisi ja hoidke mahuteid lastele kättesaamatus kohas.

Millal pöörduda arsti poole

Hooldaja peaks arstiga rääkima, kui lapsel on köhimise ajal hingamisraskusi.

Seattle'i lastehaigla andmetel peaksid hooldajad helistama lapse lastearstile järgmiste sümptomite korral:

• pidev köha
• hingamisraskused, kui ei köhita
• nende ribide vaheline nahk tõmbub iga hingetõmbega sisse
• vilistav hingamine või karm heli hingamisel
• nende huuled või nägu on köhimise ajal muutunud sinakaks
• tugev valu rinnus
• vere köhimine
• palavik üle 40 ° C (104 ° F)

Osta köharavimeid

Inimesed saavad enamikku siin loetletud abinõudest osta apteegist või toidupoest. Vastasel juhul saavad nad veebis valida mitmete toodete vahel:

• kallis
• luuderohu lehtede ekstrakt
• niisutaja
• mentool hõõrub

Kokkuvõte

Paljud eksperdid ei soovita väikelaste köhasümptomite raviks antibiootikume ega börsiväliseid köha- ja külmetusravimeid võimalike kõrvaltoimete ohu tõttu.

Kodused ravimeetodid, nagu mesi, luuderohuekstrakt, vedelikud, õhuniisutajad ja mentooliga hõõrutud ained võivad aidata rohkem kui börsivälised ravimid. Tõenäoliselt ei põhjusta need abinõud tõsiseid kõrvaltoimeid.