Lihtsalt koosolemine armastatud inimesega võib füüsilist valu vähendada
Romantilise partneriga koos olemine võib tuua palju - ja mõnikord - üllatavat kasu tervisele. Uuringud on näidanud, et pelgalt armastatu puudutamine võib toimida valuvaigistina. Uued uuringud näitavad, et isegi lihtsalt lähedase juuresolekul viibimine aitab valu vähendada.
Veel eelmisel aastal avaldatud uuringud on näidanud, et kui inimene hoiab oma olulise teisega käest kinni, muutub ta valulike stiimulite suhtes vastupidavamaks.
Uuring näitas, et see juhtub seetõttu, et kui puudutame kedagi, keda armastame, siis meie ajulained sünkroniseeruvad, mistõttu valulikud stiimulid tunduvad vähem valusad.
Kuid kas lihtsalt armastatud inimese seltsis viibimine võib anda sama efekti? Nii arvab uus uuring, mille viisid läbi teadlased Austrias Hallis asuvast terviseteaduste, meditsiinilise informaatika ja tehnoloogia ülikoolist ning Hispaania Palma de Mallorca Baleaari saarte ülikoolist.
Teadlaste sõnul võib lihtsalt romantilise partneriga ühes ruumis viibimine parandada meie valu taluvust, isegi kui me ei hoia käest kinni, muidu ei puuduta ega saa mingit suulist tuge. Uuringu tulemused ilmuvad Scandinavian Journal of Pain.
„Laiendamaks meie teadmisi individuaalsete erinevuste rollist sotsiaalse valu moduleerimises, oli käesoleva uuringu eesmärk uurida dispositsioonilise empaatia tagajärgi, mis viitab stabiilsele joonekalduvusele olla teadlik ja asendada neid mõtteid, tundeid ja tajusid teisest, ”selgitavad autorid uurimistöös.
Partneri olemasolu võib ägeda valu vähendada
Uurijad värbasid uurijad 48 heteroseksuaalset paari, kelle partnerite keskmine vanus oli 25,40. Partnerid olid koos olnud keskmiselt 3,22 aastat.
Iga partneri empaatiavõime hindamiseks palusid teadlased neil täita küsimustik. Seejärel testisid nad, kuidas iga inimene reageeris survevalule kahes erinevas katsetingimuses: kui nad olid omaette ja kui nad olid oma partneri juuresolekul.
Teise stsenaariumi korral jäi partner, kuigi viibis toas, siiski täiesti passiivne, ei puudutanud ega rääkinud oma partneriga. Valutundlikkuse mõõtmiseks iga kord kasutasid teadlased spetsiaalset tööriista, mida nimetatakse rõhu algomeetriks.
Meeskond leidis, et nii mehed kui naised tundusid oma romantilise partneri juuresolekul valu suhtes vastupidavamad. Pealegi, mida kõrgem on romantilise partneri empaatiavõime, seda suurem on nende valutaluvus.
"Korduvalt on näidatud, et rääkimine ja puudutamine vähendab valu, kuid meie uuringud näitavad, et isegi romantilise partneri passiivne kohalolek võib seda vähendada ja et partneri empaatia võib valu mõjul leevendada afektiivset stressi," ütleb esimene autor prof Stefan Duschek .
Sellest hoolimata tunnistavad autorid ka seda, et nende uuringul on mõned piirangud. Näiteks hoiatavad teadlased, et osalejad võisid tunda vähem valu, kui nende partner viibis samas ruumis, lihtsalt sellepärast, et nende kohalolek häiris neid valusast aistingust.
"[Ei saa välistada võimalust, et valu vähendamine oli mingil määral tingitud pelgalt partneri kohalolekust põhjustatud tähelepanu hajutamisest tegeliku toetuse asemel," kirjutavad autorid.
Siiski järeldab meeskond, et nende leiud näitavad romantilise sideme olulist mõju valu tundlikkusele:
"Vaatamata […] piirangutele pakkus uuring tõendeid selle kohta, et romantilise partneri olemasolu aitab tõhusalt vähendada ägedaid valusid ka ilma tema aktiivse tagasisideta ja et see mõju suureneb koos partneri empaatiaga."
