Mis vahe on venitamisel ja venitamisel?
Nihestused ja venitused on mõlemad levinud vigastused, mis mõjutavad keha erinevaid osi. Need tekivad siis, kui sidemed või kõõlused on kahjustatud. Selles artiklis saate teada igat tüüpi vigastuste sümptomite kohta, samuti kuidas neid kodus ravida ja pikaajalisi kahjustusi vältida. Arutame ka selle üle, millal pöörduda arsti poole.