Uuring seob hilisemas elus suurema kehakaalu kiirema aju vananemisega
Uus uuring on tuvastanud seose hilisemas elus suurema kehamassi ja suurema vöökoha ning ajukoore kiirema hõrenemise vahel, mis on aju vananemise peamine omadus.
Ebatervislik kehakaal on paljude terviseprobleemide, sealhulgas metaboolsete seisundite, nagu diabeet, samuti kardiovaskulaarsete probleemide jaoks oluline riskitegur.
Kuid kas ülekaal võib olla ka kognitiivse languse riskitegur? See on küsimus, mida uurisid Florida ülikooli Miami ülikooli Milleri meditsiinikooli teadlased uues uuringus, mille tulemused ilmuvad nüüd ajakirjas Neuroloogia.
See uuring näitab, et hilisemas elus on kehamassiindeks (KMI) ja ajukoorte hõrenemise määr vanemas eas.
Ajukoor on aju välimine kiht, mis sisaldab suures koguses halli ainet - ainet, mis koosneb neuronaalsetest rakukehadest. Teadlased seostavad ajukoore hõrenemist kognitiivse langusega, mis omakorda on seotud suurema dementsuse riskiga.
Kiirendades aju vananemist 10 aasta võrra?
Selles viimases uuringus töötasid teadlased 1289 osalejaga, kelle vanus oli keskmiselt 64 aastat. Neist umbes kaks kolmandikku oli hispaania pärand.
Uuringu alguses mõõtsid uurijad osalejate KMI-sid ja nende vööümbermõõtu. Osalejate seas oli 346 kehamassiindeks alla 25, mis vastavalt haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) juhistele tähistab tervet kehakaalu.
Veel 571 osalejal olid kehamassiindeksid vahemikus 25–30, mis viis nad kategooriasse „ülekaalulised”, ja 372 inimesel oli kehamassiindeks 30 või suurem, mis tähistas rasvumist.
Tervisliku kehamassiindeksiga osalejate seas, kellest 54% olid naised, oli keskmine vööümbermõõt 33 tolli. Ülekaaluliste osalejate seas, kellest 56% olid naised, oli keskmine mõõt 36 tolli. Lõpuks oli rasvumise korral, kuhu kuulus 73% naisi, keskmine vööümbermõõt 41 tolli.
Järelhindamisel palus meeskond keskmiselt 6 aasta möödudes osalejatel teha teiste tegurite hulgas ka MRI uuringud, et mõõta nende ajukoore paksust ja aju üldmahtu.
"Suurema vöökohaga ja suurema KMI-ga inimestel oli ajukoores tõenäolisem hõrenemine, mis tähendab, et rasvumine on seotud aju halli aine vähenemisega," märgib uuringu kaasautor dr Tatjana Rundek.
"Need seosed olid eriti tugevad nooremate kui 65-aastaste seas, mis lisab kaalu teooriale, et kehva tervisenäitajate olemasolu keskel võib suurendada aju vananemise riski ning probleeme mälu ja mõtlemisoskustega hilisemas elus," lisas ta selgitab.
Isegi pärast seda, kui teadlased olid kohanenud võimalike segavate teguritega - näiteks kõrge vererõhk, sageli alkoholi joomine ja suitsetamine -, jäid need seosed püsima.
Täpsemalt, inimestel, kelle kehamassiindeks oli 25 kuni 30, näitas iga kehamassiindeksi suurenemine kortikaalse paksuse vähenemist 0,098 millimeetri (mm) võrra. Ülekaalulistel inimestel seostas uuring kortikaalse paksuse 0,207 mm vähenemist iga KMI ühiku tõusuga.
Oma järelduste põhjal pakuvad autorid seega välja, et tervislikust kõrgem KMI ja paksem vööümbermõõt võivad ajude vananemist kiirendada 10 või enama aasta võrra.
"Normaalsel vananeval täiskasvanul on kortikaalse mantli üldine hõrenemissagedus vahemikus 0,01 kuni 0,10 mm kümnendi kohta ja meie tulemused näitavad, et ülekaaluline või rasvunud võib ajus vananemist kiirendada vähemalt kümnendi võrra," ütleb dr Rundek .
Sellegipoolest juhib teadlane tähelepanu sellele, et uuringutulemused pakuvad teatud lootust, kuna kaal on muudetav tegur.
"Need tulemused on põnevad, kuna need suurendavad võimalust, et kaalu kaotades suudavad inimesed eemale hoida oma aju vananemist ning potentsiaalselt mälu ja mõtlemise probleeme, mis võivad kaasneda aju vananemisega."
Dr Tatjana Rundek
"Kuid," lisab dr Rundek, "suureneva ülekaaluliste või rasvunud inimeste arvuga maailmas ja paljude raskustega kehakaalu langetamisel on see ilmselt rahvatervise probleem, sest need inimesed vananevad."
Teadlane hoiatab ka seda, et uuringu tulemused ei pruugi viidata põhjus-tagajärg seosele, kuna uurijad on siiani märkinud ainult korrelatsiooni. Kas seos on põhjuslik või mitte, võib saada edasiste uuringute keskmes.
