Mis on peamised surma põhjused USA-s?
Ligikaudu 74% kõigist Ameerika Ühendriikide surmadest toimub kümne põhjuse tõttu. Viimase viie aasta jooksul on peamised surmapõhjused USA-s püsinud üsna järjepidevad.
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel oli 2017. aastal Ameerika Ühendriikides registreeritud 2 813 503 surma.
Vananenud elanikkonna vananemisega seotud suremus on USA-s 731,9 surma 100 000 inimese kohta. See on 0,4% rohkem kui 2016. aasta suremus.
CDC soovitab siiski, et vanusega kohandatud määrade kasutamine on surmapõhjuste järjestamisel ebatäpne.
Kõik siin esitatud arvud ja protsendid pärinevad CDC kõige värskematest andmetest, mis on kogutud 2017. aastal.
Selles artiklis käsitleme kõiki peamisi surma põhjuseid ja pakume linke üksikasjalikuma teabe saamiseks iga haiguse kohta. Samuti järjestame põhjused vastavalt surmajuhtumite arvule haigusseisundi järgi ja nende protsentuaalsele osakaalule kogu registreeritud surmajuhtumite arvust USA-s.
1. Südamehaigused
- Surmad 2017. aastal: 647 457
- Protsent surmajuhtumitest: 23,5%
Südamehaigused on nii meeste kui ka naiste peamine surmapõhjus. Nii on see USA-s ja kogu maailmas. Üle poole kõigist südamehaigustesse surnud inimestest on mehed.
Meditsiinitöötajad kasutavad mõistet südamehaigus mitme seisundi kirjeldamiseks. Paljud neist seisunditest on seotud naastude kogunemisega arterite seintesse.
Kui tahvel areneb, arterid kitsenevad. See raskendab vere voolamist keha ümber ja suurendab südameataki või insuldi riski. See võib põhjustada ka stenokardiat, arütmiaid ja südamepuudulikkust.
Südamehaigustesse suremise riski vähendamiseks saab inimene kaitsta oma südametervist tervisliku toitumise ja regulaarse treeningu abil.
Infarkti sümptomite äratundmine aitab inimestel kiiret ravi saada ja võib-olla päästa nende elu.
Selles artiklis saate lisateavet südamehaiguse sümptomite ja nende ennetamise kohta.
2. Vähk
- Surmad 2017. aastal: 599 108
- Protsent surmajuhtumitest: 21,3%
Vähk tekib siis, kui rakud ei sure oma elutsükli tavapärases punktis. Kui inimese keha ei suuda nende rakkude levikut kontrollida, võib see häirida hädavajalikke, elu säilitavaid süsteeme ja võib põhjustada surma.
Kõigil on teatud määral risk, kuid enamiku vähkide korral suureneb risk vanusega. Mõnel inimesel on suurem või madalam risk kantserogeenidega kokkupuute erinevuste tõttu, näiteks suitsetamine või kokkupuude keemiliste saasteainetega. Vähi arengus mängivad tugevat rolli ka geneetilised tegurid.
Rassil ja seksil on sõltuvalt tüübist ka roll inimese vähi tekkimise ohus. See tähendab, et kopsuvähk põhjustab nii meestel kui naistel rohkem surma kui ükski teine vähk.
Teadlased astuvad aga alati vähiravi edendamiseks samme. Tegelikult on USA kõigi vähkide suremus alates 1991. aastast langenud 26%.
Hinnanguline vähiga seotud surmade arv 2019. aastaks
Ameerika Vähiliit hindab, kui palju inimesi sureb teatud tüüpi vähki 2019. aastal.
Nende sõnul on meeste vähktõvega seotud peamised surma põhjused järgmised:
- Kopsu- ja bronhavähk: 76 650 surma
- Eesnäärmevähk: 31 620 surma
- Jämesoolevähk: 27 640 surmajuhtumit
Naiste vähktõve peamised surmapõhjused on järgmised:
- Kopsu- ja bronhavähk: 66 020 surma
- Rinnavähk: 41 760 surma
- Jämesoolevähk: 23 380 surma
Vähi kohta lisateabe saamiseks klõpsake siin.
3. Tahtmatud vigastused
- Surmad 2017. aastal: 169 936
- Protsent surmajuhtumitest: 6%
Õnnetused või tahtmatud vigastused on USA-s üldjuhul 4. surmapõhjus ja 1–44-aastaste peamine surmapõhjus.
Võimalikud ennetusmeetmed
Õnnetused on tahtmatud ja enamasti vältimatud. Juhuslike vigastuste ja surma ohu vähendamiseks on aga palju võimalusi.
Mõned õnnetuste ennetamise põhikomponendid hõlmavad keskendumist liiklus- ja töökohaohutusele, näiteks turvavöö kasutamine ning mitte kunagi juhtimine ega raskete masinatega töötamine alkoholi või narkootikumide mõju all.
4. Krooniline alumiste hingamisteede haigus
- Surmad 2017. aastal: 160 201
- Protsent surmajuhtumitest: 5,7%
Krooniline alumiste hingamisteede haigus viitab kopsuhaiguste rühmale, mis blokeerib õhuvoolu ja põhjustab hingamisega seotud probleeme. Nende haiguste hulka kuuluvad:
- krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK)
- bronhiit
- emfüseem
- astma
Suitsetamine suurendab drastiliselt inimese riski nende seisundite tekkeks.
Sellest artiklist saate lisateavet selle kohta, mida suitsetamine kehaga teeb, ja ka suitsetamisest loobumise eeliste kohta.
Lisateavet KOK-i kohta leiate siit.
5. Insult ja ajuveresoonkonna haigused
- Surmad 2017. aastal: 146 383
- Protsent surmajuhtumitest: 5,2%
Tserebrovaskulaarsed haigused arenevad ajju varustavate veresoonte probleemide tõttu.
Neli levinumat ajuveresoonkonna haigust on:
- insult
- mööduv isheemiline atakk või minirabandus
- subaraknoidne verejooks
- vaskulaarne dementsus
Igal aastal on USA-s insult rohkem kui 795 000 inimesel. Insuldi risk varieerub sõltuvalt rassist, rahvusest ja vanusest.
USA-s on kõrgeim insuldi suremus kaguosas.
Selles artiklis saate teada insuldi kohta, sealhulgas kuidas seda vältida.
6. Alzheimeri tõbi
- Surmad 2017. aastal: 121 404
- Protsent surmajuhtumitest: 4,3%
Dementsus viitab rühmale seisunditest, mis põhjustavad kognitiivse funktsiooni langust. See mõjutab inimese võimet igapäevaseid toiminguid teha.
Aju närvirakkude kahjustus põhjustab dementsust. Kahjustuse tagajärjel ei saa neuronid enam normaalselt töötada ja võivad surra. See võib omakorda põhjustada muutusi mälus, käitumises ja võimes selgelt mõelda.
Alzheimeri tõbi on vaid üks dementsuse tüüp. Teine tüüp, mida nimetatakse vaskulaarseks dementsuseks, võib põhjustada sarnaseid sümptomeid, kuid tuleneb muutustest aju verevoolus.
Alzheimeri tõvega inimeste jaoks kahjustavad neuronikahjustused ja surm lõpuks nende võimet teha hädavajalikke toiminguid, näiteks kõndimist ja neelamist.
Selle seisundi viimases staadiumis olevad inimesed ei pruugi oma voodist lahkuda ja võivad vajada ööpäevaringset hooldust. Alzheimer on lõppkokkuvõttes saatuslik.
Alzheimeri tõve andmetel on USA-s Alzheimeri tõbi praegu hinnanguliselt 5,8 miljonil inimesel. See arv võib 2050. aastaks tõusta 14 miljoni inimeseni, kuna keskmine eluiga pikeneb.
Alzheimer on ka ainus surmapõhjus kümne parema hulgas, mida meditsiinieksperdid ei suuda ravida, ära hoida ega pidurdada.
Selles artiklis saate lisateavet Alzheimeri tõve kohta.
7. Diabeet
- Surmad 2017. aastal: 83 564
- Protsent surmajuhtumitest: 3%
Diabeet on seisund, kus keha ei suuda enam kontrollida vere glükoosisisaldust, mis viib vere glükoosisisalduse ohtlikult kõrge tasemeni. Seda nimetatakse hüperglükeemiaks.
Püsiv hüperglükeemia võib kahjustada keha kudesid, sealhulgas närve, veresooni ja silmi.
Keha muudab suurema osa toidust, mida inimesed söövad, glükoosiks - lihtsaks suhkruks, mida seejärel saab energiaks kasutada. Kõhunääre, mao lähedal asuv organ, toodab insuliini nimega hormooni, et viia glükoos vereringest rakkudesse.
Diabeedil on kaks peamist tüüpi: 1. ja 2. tüüpi diabeet.
I tüüpi diabeediga inimeste kehad ei tooda üldse insuliini, seega peavad need inimesed oma varusid täiendama. II tüüpi diabeediga inimeste kehad ei saa insuliini tõhusalt kasutada.
Kuid toitumise hoolika juhtimise ja regulaarse treenimisega on võimalik kontrollida II tüüpi diabeedi riski.
Diabeet võib põhjustada tõsiseid tervisekomplikatsioone, sealhulgas südamehaigused, pimedus, neerupuudulikkus ja alajäsemete amputatsiooni vajadus.
Siit leiate lisateavet diabeedi, sealhulgas mõnede ravivõimaluste kohta.
8. Gripp ja kopsupõletik
- Surmad 2017. aastal: 55 672
- Protsent surmajuhtumitest: 2%
Gripp ehk gripp on väga nakkav viirusnakkus. See on üks raskemaid haigusi talveperioodil.
Gripp levib inimeselt inimesele kergesti, tavaliselt siis, kui keegi, kes viirust kannab, köhib või aevastab.
Inimene võib grippi haigestuda mitu korda, kuna paljud erinevad viiruse tüved võivad põhjustada nakkust. Nad võivad kuuluda ühte kolmest erinevast gripiperekonnast: A, B või C.
A-tüüpi viirused mõjutavad täiskasvanuid tõsisemalt, samas kui B-tüüpi viirused põhjustavad lastel kõige sagedamini terviseprobleeme. C-tüüpi viirused on üsna haruldased.
Kopsupõletik, tõsine haigus, mis põhjustab kopsupõletikku, võib grippi põdevatel inimestel põhjustada komplikatsioone.
Kopsupõletik põhjustab kopsude õhukottide täitumist mäda ja muude vedelikega, takistades hapniku vereringesse jõudmist. Kui veres on liiga vähe hapnikku, ei saa keha rakud toimida. See võib lõppeda surmaga.
9. Neeruhaigus
- Surmad 2017. aastal: 50 633
- Protsent surmajuhtumitest: 1,8%
Nefriit, nefrootiline sündroom ja nefroos on kõik neerusid mõjutavad seisundid.
Krooniline neeruhaigus (CKD) põhjustab neerukahjustusi. Kahjustatud neerud ei suuda verd filtreerida sama hästi kui terved neerud. Selle tagajärjel jäävad verest pärinevad jäätmed organismi ja võivad põhjustada muid terviseprobleeme.
Ligikaudu 30 miljonil inimesel USA-s võib teatud määral olla CKD. Üle 60-aastane vananemine suurendab KKD riski, nagu ka perekonna ajalugu. Kõrge vererõhk ja diabeet põhjustavad kõige tõenäolisemalt KKD.
CKD areneb järk-järgult ja tavaliselt ei põhjusta see sümptomeid enne kõige arenenumat staadiumi. Nii võib regulaarsete sõeluuringute läbiviimine vähendada inimese neeruhaigusesse suremise riski.
Selles artiklis saate lisateavet CKD kohta.
10. Enesetapp
- Surmad 2017. aastal: 47 173
Kui inimene sureb enesetapu tagajärjel, võib ta olla pikka aega elanud vaimse tervisega - näiteks depressiooni, ärevuse või bipolaarse häirega.
Kõigil inimestel, kes üritavad enesetappu või surevad selle tagajärjel, pole neid tingimusi.
10-34-aastaste inimeste seas on enesetapp teisel kohal surmapõhjus.
Tugeva tugivõrgustiku loomine, sobivate ravimite võtmine ja ravi otsimine võivad aidata vähendada enesetappude riski.
Selles artiklis leiate lisateavet enesetapumõtetega tegelemise kohta, sealhulgas abi saamiseks.
Enesetappude ennetamine
Kui teate kedagi, kellel on otsene enesevigastamise, enesetapu või teise inimese haavamise oht:
- Esitage karm küsimus: "Kas kaalute enesetappu?"
- Kuulake inimest ilma hinnanguteta.
- Koolitatud kriisinõustajaga suhtlemiseks helistage numbril 911 või kohalikule hädaabinumbrile või saatke sõnum TALK numbrile 741741.
- Jääge inimese juurde, kuni saabub professionaalne abi.
- Proovige eemaldada kõik relvad, ravimid või muud potentsiaalselt kahjulikud esemed.
Kui teil või kellelgi tuttaval on enesetapumõtted, võib abi olla ennetustelefonist. Riiklik enesetappude ennetamise eluliin on saadaval ööpäevaringselt telefonil 800-273-8255. Kriisi ajal võivad vaegkuuljad helistada telefonil 800-799-4889.
Lisalinkide ja kohalike ressursside vaatamiseks klõpsake siin.
K:
Kuidas ma saan vähendada oma üldist surmaohtu?
A:
Elustiiliharjumustel on tõenäoliselt kõige suurem mõju inimese riskile mõne sellise seisundi tekkeks.
Tervislike toitude söömine optimaalses vahekorras, korrapärane magamine ja treenimine, mõõdukas joomine, tubakatoodete ja muude uimastite vältimine ning tervislike ja positiivsete suhete loomine aitavad kõik parandada inimese elukvaliteeti ja vähendada enneaegse surma ohtu.
Samuti võivad pidevate suhete loomine arstiga ja perekonnas esinevate seisundite regulaarne skriinimine nende seisundite tekkimisel aidata kiiret ravi.
Vincent J. Tavella, MPH Answers esindavad meie meditsiiniekspertide arvamusi. Kogu sisu on rangelt informatiivne ja seda ei tohiks pidada meditsiiniliseks nõuandeks.
