RAUAPUUDUS: SüMPTOMID JA MILLAL PööRDUDA ARSTI POOLE - VERI - HEMATOLOOGIA

Millised on rauavaeguse sümptomid?

Rauapuudus on see, kui veres pole piisavalt rauda. See võib paljude teiste seas põhjustada selliseid sümptomeid nagu väsimus ja pearinglus.

Raud on mineraal, mis on elutähtis paljude keha funktsioonide jaoks. See toetab hapniku transportimist veres. See on oluline ka rakkude korrektseks arenguks ja toimimiseks ning mõnede hormoonide ja kudede tootmiseks.

Kui inimese rauatase langeb liiga madalale, võib see neid funktsioone häirida ja põhjustada rauavaegusaneemiat. Enamasti on see seisund hõlpsasti ravitav.

Selles artiklis käsitletakse rauapuuduse sümptomeid ja ka arsti poole pöördumise aega.

Sümptomid

Rauavaegusaneemia võib põhjustada väsimust ja peapööritust.

Rauapuuduse sümptomid varieeruvad sõltuvalt selle tõsidusest ja inimese üldisest tervislikust seisundist.

Kerge või mõõduka rauavaeguse korral ei pruugi inimesel mingeid märgatavaid sümptomeid esineda.

Mõnikord võib rauapuudus põhjustada rauavaegusaneemiat. See on siis, kui kehas pole veres piisavalt punaseid vereliblesid ega hemoglobiini.

Rauavaegusaneemia võib põhjustada sümptomeid, mis hõlmavad järgmist:

väsimus
nõrkus
pearinglus
peavalud
tundlikkus temperatuuri suhtes
külmad käed ja jalad
õhupuudus
valu rinnus
keskendumisraskused
südamepekslemine
rahutute jalgade sündroom
isu muude kui toidukaupade, näiteks jää või mustuse järele

Samuti on mitmeid rauapuuduse füüsilisi tunnuseid, millele tähelepanu pöörata, näiteks:

rabedad küüned
lõhed suu külgedel
juuste väljalangemine
keele põletik
ebanormaalselt kahvatu või kollane nahk
ebaregulaarne südametegevus või hingamine

Põhjused

Oad on tervislik taimne rauaallikas.

Rauapuudus tekib siis, kui veres on ebapiisav kogus rauda.

Rauapuudusel on mitu potentsiaalset põhjust, sealhulgas järgmised:

Dieet

Raud on paljudes erinevat tüüpi toitudes, sealhulgas kala, rikastatud teraviljad, oad, liha ja lehtköögiviljad.

Riiklikud tervishoiuinstituudid soovitavad meestel täiskasvanutel saada 8 milligrammi (mg) rauda päevas ja naissoost täiskasvanutel 18 mg päevas enne 50. eluaastat ja 8 mg pärast seda vanust.

Raua malabsorptsioon

Mõned meditsiinilised seisundid ja ravimid võivad takistada keha korralikku raua imendumist isegi siis, kui inimene sööb rohkelt rauarikkaid toite.

Tingimused, mis võivad põhjustada raua imendumisega probleeme, on järgmised:

soole- ja seedetrakti seisundid, näiteks põletikuline soolehaigus
seedetrakti operatsioon, näiteks maovähendusoperatsioon
haruldased geneetilised mutatsioonid

Verekaotus

Hemoglobiin on punaste vereliblede valk. See sisaldab enamikku keha rauast. Sel põhjusel võib verekaotus põhjustada rauavaegust ja aneemiat.

Verekaotus võib olla tingitud vigastustest või liiga sagedastest vereanalüüsidest või annetustest. Kuid see võib juhtuda ka teatud seisundite või ravimite korral, sealhulgas:

sisemine verejooks haavanditest või käärsoolevähist
aspiriini või mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite regulaarne kasutamine
rasked menstruatsioonid
kuseteede verejooks
haruldased geneetilised seisundid
kirurgia

Muud tingimused

Muud seisundid, mis võivad põhjustada rauapuudust, on järgmised:

neerupuudulikkus
südamepuudulikkuse
rasvumine

Raud on eriti oluline kasvuperioodil. Sel põhjusel on lastel ja rasedatel naistel suurem risk rauapuuduse ja aneemia tekkeks kui teistel.

Vitamiinide, mineraalide ja toidulisandite kohta põhjalikumate ressursside saamiseks külastage meie spetsiaalset keskust.

Diagnoos

Rauapuuduse diagnoosimisel võib arst esialgu teha füüsilise läbivaatuse.

Nad küsivad ka inimese sümptomite ja võimalike riskitegurite kohta, nagu tugev menstruaaltsükli verejooks või haigusseisund.

Kui arst kahtlustab rauavaegust, määrab ta tavaliselt vereanalüüsi.

Nende testide tulemused võivad anda sellist teavet nagu punaste vereliblede koguarv ja rauasisaldus veres.

Kui arst kahtlustab sisemist verejooksu, võivad olla vajalikud täiendavad uuringud. Need võivad hõlmata järgmist:

fekaalide vereanalüüs
endoskoopia
kolonoskoopia

Ravi

Rauapuuduse raviks võib arst välja kirjutada rauapille.

Rauapuuduse täpne ravi sõltub seisundi põhjusest ja tõsidusest.

Enamasti määrab arst rauaprille. Need on ravimilisandid, milles on rohkem rauda kui käsimüügis olevad multivitamiinipreparaadid.

Juhtudel, kus raua imendumishäire on probleem, on võimalik rauda manustada intravenoosselt. See on võimalus ka muudel juhtudel, näiteks olulise verekaotuse korral. Kõige raskematel juhtudel võib osutuda vajalikuks vereülekanne.

Kui defitsiidi põhjuseks on sisemine verejooks, võib see vajada operatsiooni.

Arst võib soovitada ka toitumisharjumusi, et lisada rauarikkamaid toite. Selles artiklis saate teada mitmesugustest rauarikastest toitudest.

Millal pöörduda arsti poole

Igaüks, kellel on rauavaeguse sümptomeid, peaks pöörduma arsti poole. Kiirete vastuste saamiseks võib arst anda lihtsa vereanalüüsi.

Kui inimese rauasisaldus on normaalne, võib tema sümptomeid põhjustada veel üks probleem. Lõpliku diagnoosi saamiseks on kõige parem töötada koos arstiga.

Rauasisalduse taastamine normaalseks võib toimuda 1 või 2 kuu jooksul pärast ravi. Arst võib soovitada rauatablettide võtmist kauem, et aidata kaasa rauapoe loomisele. Rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks intensiivsem ravi.