Millised on rasedusdiabeedi sümptomid?
Rasedusdiabeet on diabeedi ajutine vorm, mis tekib raseduse ajal, kui keha lõpetab insuliini piisava tootmise või reageerimise.
Kui keha ei suuda insuliinile sobivalt reageerida, koguneb vereringesse kõrge suhkrusisaldus ja see põhjustab diabeedi sümptomeid.
Rasedusdiabeet võib potentsiaalselt põhjustada mõningaid terviseriske nii rasedale naisele kui ka lootele. Need terviseriskid hõlmavad järgmist:
- lapse suurem sünnikaal
- enneaegne sünd
- madal sündroomi veresuhkru tase beebis
- rase naise vererõhu tõus
- suurem risk naise raseduse ajal preeklampsia tekkeks
Rasedusdiabeet kaob tavaliselt pärast rasedust. Arst kontrollib naise veresuhkru taset varsti pärast sünnitust ja seejärel uuesti 6 nädala jooksul.
Selles artiklis saate lisateavet rasedusdiabeedi sümptomite ja selle kohta, kuidas arstid seda diagnoosivad.
Märgid ja sümptomid
Rasedusdiabeet ei pruugi avaldada ilmseid märke ega sümptomeid, kuna paljud muutused võivad olla sarnased raseduse ajal tekkivate muutustega.
Kuid võimalike tunnuste ja sümptomite hulka kuuluvad:
- väsimus
- ähmane nägemine
- äärmine janu
- iiveldus
- sagedased põie-, tupe- või nahainfektsioonid
- sagedane urineerimine
- suhkur uriinis
Iga naine, kellel on raseduse ajal uusi või ebatavalisi sümptomeid, peaks rääkima oma arstiga. Arstil on võimalik kindlaks teha, kas tal on tekkinud rasedusdiabeet või mõni muu haigus.
Diagnoos
Rasedusdiabeeti võib arst diagnoosida tavapärase tervisekontrolli käigus. Tavaliselt küsivad nad rasedalt naiselt enesetunnet ja küsivad uriiniproovi.
Kui uriinis on märkimisväärne kogus suhkrut, võivad nad läbi viia rasedusdiabeeti.
Enamik rasedatest saab rasedusdiabeedi sõeluuringu 24–28 rasedusnädalani. Naistel, kellel on suurem rasedusdiabeedi tekkimise oht, võib osutuda vajalikuks sagedamini testida.
Sõeluuringuid on kahte tüüpi:
Esmane glükoosiga kokkupuute test
Esmane glükoosikatse hõlmab glükoosi sisaldava siirupitaolise aine joomist. Tunni pärast kontrollib arst inimese veresuhkru taset. Kõigil, kellel on normist kõrgemad tulemused, on vaja rasedustestiga diabeedi tuvastamiseks järelkontrolli.
Glükoositaluvuse järelkontroll
Selle testi jaoks paastub inimene üleöö. Järgmisel päeval joovad nad glükoosisegu. Arst kontrollib nende veresuhkrut järgmise 3 tunni jooksul kolm korda.
Kui kolmest näidust kaks tulevad tagasi, diagnoosib arst tavaliselt rasedusdiabeedi.
Levimus
Heategevusorganisatsiooni March of Dimes andmetel areneb Ameerika Ühendriikide igast sajast naisest seitsmel rasedusdiabeet.
Mitmed riskitegurid suurendavad naise rasedusdiabeedi tekkimise tõenäosust, sealhulgas:
- kellel on rasedusdiabeet eelmisel rasedusel
- ülekaaluline või ülekaaluline
- on Aafrika-Ameerika, Ameerika indiaanlane, Alaska põliselanik, hispaanlane või Vaikse ookeani saarlane
- kellel on II tüüpi diabeediga lähedane pereliige
- kellel on prediabeet
- eostamise ajal vanem
- mitmikrasedus
Ravi
Arst keskendub ravile veresuhkru taseme kontrollimisele.Nad selgitavad rasedusdiabeediga naisele, kuidas kodus oma veresuhkru taset jälgida. Samuti võtavad nad ette lugemised kontorikülastuste ajal.
Regulaarsed veresuhkru testid võivad aidata tagada, et jõupingutused veresuhkru taseme kontrollimiseks on edukad.
Samuti jälgib arst ultraheli abil areneva lapse tervist. Sageli soovitavad nad sünnitust esile kutsuda enne 40 nädalat, et vältida naise ja lapse edasisi tüsistusi.
Arstid soovitavad sageli muuta toitumist ja regulaarselt treenida, et aidata veresuhkru taset hallata.
Harjutus võib aidata kehal reguleerida insuliinitundlikkust, tasakaalustatud toitumine aga aitab vältida veresuhkru taseme hüppelist langust.
Toiduliigid, mis on tavaliselt rasedusdiabeedi dieediplaani osa, hõlmavad järgmist:
- lahjad valgud
- tervislikud rasvad
- täistera
- madala rasvasisaldusega piimatooted
- mittetärklised köögiviljad
- puuviljad mõõdukalt
Kui naine leiab, et füüsiline koormus ja toitumisharjumused on rasedusdiabeedi edukaks juhtimiseks ebapiisavad, võib arst välja kirjutada selliseid ravimeid nagu insuliin, mis aitab reguleerida veresuhkru taset.
Ärahoidmine
Rasedusdiabeet pole alati välditav. Kuid mõned sammud, mida rase naine võib selle seisundi tekkimise riski vähendamiseks teha, on järgmised:
- tervisliku kehakaalu saavutamine ja hoidmine enne rasedust
- tasakaalustatud toitumine
- regulaarselt treenides
- raseduse ajal regulaarselt tervisekontrollis osalemine
Uuringud näitavad, et naised, kelle kehamassiindeks on 25 või üle selle, võivad rasedusdiabeedi riski vähendamiseks muuta toitumist.
Pikaajaline mõju
Naistel, kellel raseduse ajal tekib rasedusdiabeet, on suurem tõenäosus II tüüpi diabeedi tekkeks hilisemas elus.
Beebil on ka suurem risk ülekaaluliseks või II tüüpi diabeedi tekkeks vanemas eas.
Naised, kellel on olnud rasedusdiabeet, peaksid pärast rasedust püüdma saavutada tervisliku kehakaalu. Tasakaalustatud toitumine, regulaarne treenimine ja dietoloogiga rääkimine võivad aidata.
Lisaks peaksid nad paluma arstil regulaarselt kontrollida veresuhkru taset, et veenduda, et neid ei ohusta 2. tüüpi diabeet. Mõnikord teevad arstid suukaudse glükoositaluvuse järelkontrolli 70–180 päeva pärast sünnitust. Nad paluvad naisel juua glükoosilahust, mis sisaldab 75 grammi (g) glükoosi, ja seejärel testida veresuhkru taset 2 tunni pärast.
Kokkuvõte
Rasedusdiabeeti võib inimestel olla raske ära tunda, kuna paljud sümptomid sarnanevad tavaliste raseduse sümptomitega.
Tavaliselt testib arst rase naise veresuhkru taset ja tulemuste põhjal saab diagnoosida rasedusdiabeeti.
Tervisliku kehakaalu säilitamine, tasakaalustatud toitumine ja regulaarne treenimine aitab naistel rasedusdiabeedi tekkimist vältida või tüsistuste riski vähendada, kui neil see juba on.
