Mis võib lastel põhjustada liigesevalusid?

Kui laps kaebab liigese- või jalavalu, võivad vanemad või hooldajad muret tunda. Tavaliselt on ebamugavus lihtsalt kasvavad valud, mis kaovad iseenesest. Inimesed peaksid siiski teadma märke ja sümptomeid, mis võivad viidata millelegi tõsisemale.

Kasvuvalud on laste jalavalu tavaline põhjus. Need valud on lihasvalud, mis võivad tekkida reied, põlvede taga või vasikad.

Muud võimalikud tõsisemad jalavalu põhjused võivad olla juveniilne idiopaatiline artriit (JIA), luupus, puukborrelioos ja leukeemia.

Selles artiklis vaatleme, mida me tavaliselt nimetame kasvuvaludeks, mis need on ja kuidas inimesed saavad neid kodus ravida. Käsitleme ka teisi võimalikke laste liigesevalude põhjuseid ja millal pöörduda arsti poole.

Mis on kasvuvalud?

Kasvuvalud tekivad tavaliselt jalalihastes ja põlvede taga.

Uuringud näitavad, et üle 30 protsendi koolilastest tunnevad luu- ja lihaskonna kroonilisi valusid. Ligikaudu pooltel neist lastest on valu tingitud kasvuvaludest.

Kasvuvalud tekivad kõige sagedamini lapse eelkoolieas ja noorukieas ning tavaliselt kaovad need teismeeas. Need valud on kahjutud ega ole tõsise seisundi märk.

Kasvuvalud esinevad tavaliselt reie- ja vasikalihastes või põlvede taga, kuid mõnikord võivad need juhtuda ka kätes. Seda tüüpi noorusvaludega lastel võivad tekkida krambid või valud, mis võivad ulatuda kergest kuni raskeni.

Kasvuvalude omadused võivad hõlmata järgmist:

• need tekivad õhtul või öösel ning lahenevad tavaliselt hommikuks
• need on piisavalt tõsised, et laps unest äratada
• need mõjutavad tavaliselt mõlemat jalga, mitte ühte
• need juhtuvad katkendlikult või mitu ööd järjest
• nendega kaasnevad sageli pea- või kõhuvalud

Inimesed arvasid varem, et kasvuvalud on kasvuhoogude ajal kasvanud luude tagajärg. Kuid arstid ei usu enam, et see nii on, kuna pole tõendeid, et kasv põhjustaks valu.

Kasvuvalud võivad olla lihtsalt valud, mis tulenevad sellest, et lapsed jooksevad, hüppavad ja ronivad päeval mängides.

Kasvuvalud võivad olla seotud ka muude teguritega, nagu väsimus, rahutute jalgade sündroom, madal valutaluvus või isegi D-vitamiini puudus.

Kuidas kasvuvalu leevendada

Soojas vees suplemine aitab vähendada valusid enne magamaminekut.

Kasvuvalude jaoks pole spetsiifilist ravi. Järgmised kodused abinõud võivad siiski aidata lapse ebamugavust:

• Soe vann. Soojas vees suplemine, eriti enne magamaminekut, aitab vähendada valusid ja soodustada und.
• Massaaž. Mõjutatud ala õrnalt masseerides või hõõrudes võib laps end paremini tunda. Ainult lapse hoidmine või kaisutamine võib samuti aidata.
• Venitamine. Päeva jooksul vasikate ja reite õrn sirutamine võib sümptomeid leevendada või ära hoida. Kuid venitusharjutused võivad noorematele lastele väljakutseid pakkuda. Küsige arstilt, millist tüüpi harjutused on parimad.
• Soojus. Proovige kahjustatud alale kanda soojenduspatja või sooja veepudelit. Veenduge, et need ei oleks liiga kuumad, ja kaitske lapse nahka põletamise eest. Ärge kasutage neid esemeid une ajal.
• Valuvaigistid. Käsimüügiravimid, näiteks atsetaminofeen või ibuprofeen, võivad aeg-ajalt leevendada valusid.

Inimesed ei tohiks lastele aspiriini anda. Arstid ei soovita aspiriini lastele, kuna nad on seda seostanud haruldase, kuid tõsise haigusega, mida nimetatakse Reye sündroomiks.

Muud laste liigesevalu põhjused

Laste liigesvalud võivad mõnikord olla märk tõsisemast haigusseisundist, sealhulgas:

Juveniilne idiopaatiline artriit

Kui laps kaebab sageli liigesevalu, võib põhjus olla juveniilne idiopaatiline artriit või JIA.

JIA võib põhjustada valu või turset ühes või mitmes liigeses. Erinevalt kasvavatest valudest võib see mõjutada ka lapse liikumist või jõudu.

JIA-d on mitut erinevat tüüpi ja sümptomid võivad varieeruda, nii et arstil võib olla raske seda diagnoosida. Varajane diagnoosimine ja ravi on aga üliolulised, sest JIA võib mõjutada luude kasvu ja põhjustada püsivaid tüsistusi.

Luupus

Süsteemne erütematoosluupus (SLE) ehk luupus on autoimmuunhaigus, mis võib mõjutada peaaegu kõiki keha organeid. Lupus on noorematel lastel väga haruldane, kuid muutub teismelistel, eriti naistel, sagedasemaks.

Lupus põhjustab palju erinevaid sümptomeid, sealhulgas:

• väsimus, mis jätkub ka pärast puhkamist
• valu, turse või liigeste jäikus
• nahalööbed, sageli ninal või selle ümbruses
• palavik
• juuste väljalangemine

Luupus on pikaajaline seisund ja sümptomid võivad olla nende raskusastmelt erinevad. Varajane diagnoosimine ja ravi võivad aga väljavaateid parandada.

Puukborrelioos

Puugideks nimetatud putukad võivad levitada bakteriaalset infektsiooni, mida nimetatakse puukborrelioosiks. Puugid kannavad bakterit nimega Borrelia burgdorferi et nad lähevad inimestele peale, kui nad neid hammustavad. Need puugid elavad tavaliselt rohumaadel ja konkreetsetes piirkondades metsas ning toituvad loomadest, näiteks hiirtest ja hirvedest.

Puukborrelioosi sümptomite hulka kuuluvad:

• puugihammustuse ringikujuline lööve, mida mõnikord nimetatakse ka härjasilma lööveks
• väsimus
• palavik või külmavärinad
• liigese- või lihasvalu
• näo halvatus

Igaüks, kes elab või veedab aega puukborrelioosi tekkimise piirkonnas, võib nakatuda, kuid suurem risk on lastel, kes veedavad palju aega õues mängides.

Borrelioosi ennetamiseks peaksid lapsed kandma pikki pükse ja pikkade varrukatega särke. Vanemad või hooldajad peaksid pärast õues mängimist kontrollima ka lapse kogu keha puugihammustusi.

Puugihammustuse järgselt võib lööbe tekkimine võtta kuni 3 nädalat. Liigesevalu võib mõnikord olla laste esimene ja ainus sümptom.

Borrelioosi varajane diagnoosimine ja ravi on raskete komplikatsioonide vältimiseks kriitilise tähtsusega. Igaüks, kes kahtlustab nakatunud puugi oma last, peaks pöörduma arsti poole niipea kui võimalik.

Leukeemia

Leukeemia on verevähk, mis algab luuüdist. See on lastel kõige levinum vähitüüp. Leukeemia võib põhjustada liigeste ja luude valu, tavaliselt koos teiste sümptomitega.

Sümptomid ja nende raskusaste varieeruvad vastavalt leukeemia tüübile ja võivad hõlmata järgmist:

• aneemia
• kergesti veritsevad või tekivad sinikad
• infektsioonid ja korduvad või püsivad palavikud
• kõhuvalu
• paistes lümfisõlmed
• hingamisraskused

Ravivõimalused ja väljavaated sõltuvad ka leukeemia tüübist, mille arst lapsel diagnoosib.

Millal pöörduda arsti poole

Kui liigesevalu püsib või süveneb, pöörduge arsti poole.

Kasvuvalud on lastel tavalised jalavalude põhjused ja tavaliselt kaovad, kui inimene vananeb. Kui aga valu on püsiv, tugev või ebatavaline, peaks laps pöörduma arsti poole.

Samuti peaksid nad pöörduma arsti poole, kui liigesevalud esinevad koos järgmiste sümptomitega:

• paistes, punased või õrnad liigesed
• hiljutine vigastus
• lonkamine või kõndimisraskused
• palavik
• kaalukaotus
• lööve
• isutus
• väsimus või nõrkus

Arst viib läbi füüsilise eksami ja võib-olla peab selle põhjuse leidmiseks tegema katseid.

Ära viima

Vanemad ja hooldajad muretsevad sageli, kui lastel on jalgades ja liigestes valusid. Ligikaudu kolmandikul kooliealistest lastest võivad olla seda tüüpi valud, mis tavaliselt paranevad iseenesest ja võivad olla tingitud ainult liikumisest ja tervislikust mängust.

Kui valudega kaasnevad muud sümptomid või täiskasvanu on eriti mures, peaksid nad edasiseks uurimiseks pöörduma arsti poole, kuna mõned valud võivad viidata haigusseisundile, mis vajab meditsiinilist sekkumist.