Mis võib põhjustada valulikku hingamist?

Valulik hingamine on ebamugavustunne, mis tekib siis, kui inimene hingab sisse või välja. Infektsioonid, lihas-skeleti vigastused ja südameprobleemid võivad seda valu põhjustada.

Kopsudel pole valuretseptoreid, nii et kui inimene kogeb valulikku hingamist, pole valus mitte kopsud ise. Rindkereõõnes olevaid kopse, organeid, liigeseid või lihaseid mõjutavad seisundid võivad aga hingamisel põhjustada valu.

Selles artiklis käsitleme, millal abi saada, ja valuliku hingamise võimalikke põhjuseid. Käsitleme ka diagnoosi, kodust ravi ja ennetamist.

Millal abi saada

Igaüks, kellel esineb valuliku hingamise kõrval liigset higistamist, peaks pöörduma viivitamatult arsti poole.

Valu hingamisel võib mõnikord olla märk potentsiaalselt eluohtlikust seisundist, näiteks südameatakk või kopsuemboolia.

Kui valu kaasneb järgmiste sümptomitega, pöörduge viivitamatult arsti poole:

• lämbumine
• teadvuse kaotus või langus
• pigistustunne rinnus või valu, eriti kui see levib kätele, seljale, õlale, kaelale või lõualuule
• tugev õhupuudus
• sinine nahk, sõrmed või küüned
• võitlevad või ahmivad õhku
• liigne higistamine
• äkiline pearinglus või peapööritus

Kopsupõletik

Pneumoonia on kopsudes paiknevate õhukottide põletik. Täiskasvanutel on kopsupõletiku kõige levinum põhjus bakteriaalne infektsioon, kuid muud põhjused hõlmavad viirus- ja seeninfektsioone.

Kopsupõletikuga inimestel on sageli valu rinnus, mis võib sissehingamisel süveneda.

Muud kopsupõletiku sümptomid võivad olla:

• köhimine
• kõrge palavik
• väsimus
• õhupuudus

Kopsupõletiku sümptomitega inimesed peaksid pöörduma arsti poole. Ravi sõltub haiguse põhjustest ja tõsidusest. Bakteriaalsete infektsioonide korral võib arst välja kirjutada antibiootikume.

Pleuriit

Pleuriit on pleura põletik, mis on koed, mis vooderdavad rinnaõõnde ja kopsu väliskülge. Paljud seisundid võivad põhjustada pleuriiti, sealhulgas viiruslikud ja bakteriaalsed infektsioonid.

Pleuriidiga inimestel on hingamisel tavaliselt terav valu. Muud sümptomid võivad olla:

• valu, mis võib levida abaluudele
• valu rinnus, mis on köha või aevastamise korral hullem
• õhupuudus
• seletamatu kaalulangus

Pleuriidi sümptomitega inimesed peaksid pöörduma arsti poole. Ravi sõltub haigusseisundist.

Kostokondriit

Kostokondriit on kõhre põletik, mis ühendab rinnakut ja ribisid. Selle põletiku põhjus pole alati selge, kuid see võib mõnikord tuleneda rinnavigastusest, tugevast köhimisest või hingamisteede infektsioonist.

Kostokondriit põhjustab tavaliselt teravat valu ja hellust rinnaku ümbruses. Inimesed võivad leida, et see valu kiirgub selga ja süveneb sügavalt hingates või köhides.

Kostokondriit paraneb sageli iseenesest, kuid inimesed peaksid arsti juurde minema, kui valu segab igapäevaseid tegevusi.

Pneumotooraks

Hingamise või köhimisega süvenev valu rinnus võib olla pneumotooraksi tunnuseks.

Pneumotooraks tekib siis, kui õhk siseneb pleura ruumi, mis on ruum rindkere seina ja kopsude vahel. Õhu kogunemine suurendab survet pleuraõõnes, mis võib põhjustada inimese kopsu või kogu selle kokkuvarisemise.

Rinnahaav, kopsukahjustus või kopsuhaiguse komplikatsioon, näiteks emfüseem või tuberkuloos, põhjustavad tavaliselt pneumotooraksi.

Pneumotooraks võib põhjustada valu rinnus, mis süveneb hingamise või köhimise korral. Muud sümptomid võivad olla järgmised:

• kiire pulss
• sinakas nahk või küüned
• õhupuudus
• väsimus
• pigistustunne rinnus
• ninasõõrmete põletamine

Pneumotooraksi sümptomitega inimesed peaksid pöörduma arsti poole. Inimese kopsu varisemise vältimiseks võib arst vajada pleura ruumist õhu eemaldamist.

Perikardiit

Perikardiit on perikardi põletik, mis on vedelikku täis kott, mis ümbritseb ja kaitseb südant. Perikardiiti võivad põhjustada mitmesugused tegurid, sealhulgas:

• bakteriaalsed ja viirusnakkused
• vigastused või südameoperatsioon
• teatud ravimid
• autoimmuunsed seisundid, nagu reumatoidartriit ja luupus
• harva vähk

Perikardiit võib põhjustada valulikku hingamist või teravat valu rinnus, mis võib tunduda parem püsti istudes ja ettepoole kaldudes. Perikardiidiga inimestel võib esineda ka:

• palavik
• ebaregulaarne südametegevus või südamepekslemine
• õhupuudus
• peapööritus või pearinglus

Igaüks, kellel on perikardiidi sümptomid, peaks pöörduma arsti poole. Arstid saavad perikardiiti tavaliselt ravida põletikuvastaste ravimitega.

Rindkere vigastused

Rindkere vigastused, nagu tõmmatud lihased, murtud ribid või verevalumiga rindkere sein, võivad hingamisel põhjustada valu. See valu võib ilmneda ainult vigastuse küljel.

Rinnavigastuse muud sümptomid võivad olla:

• verevalumid või naha värvimuutus
• valu, mis kiirgub kaela või selga
• õhupuudus

Rindkere vigastused võivad tuleneda:

• löögid ja löögid rinnale
• spordivigastused
• tugev köha
• kirurgia
• langeb

Kergemate rinnavigastustega inimesed saavad end kodus sageli puhke- ja valuravimitega ravida. Tõsiste vigastuste või muude sümptomitega inimesed peaksid siiski pöörduma arsti poole.

Diagnoos

Tavaliselt küsib arst inimeselt nende sümptomite kohta, vaatab üle tema haigusloo ja viib läbi rindkere füüsilise läbivaatuse.

Seejärel võib arst soovitada ühte või mitut testi, mis aitab kindlaks teha inimese valu põhjuse.

Võimalikud testid hõlmavad järgmist:

• Rindkere röntgen. Röntgenikiirgus loob pildi rindkere sisemusest ja võimaldab arstil kontrollida selliseid seisundeid nagu vigastused ja infektsioonid.
• Kompuutertomograafia. Selle testi käigus tehakse täpsemate piltide loomiseks röntgenikiirte seeria erinevate nurkade alt. KT-uuringud on mõnikord kasulikumad kui rindkere röntgenpildid.
• Kopsufunktsiooni testid. Need hõlmavad inimest, kes teeb mitmeid hingamisteste, mis aitavad kindlaks teha nende kopsude toimimist. Arstid saavad tulemusi kasutada hingamisteede, näiteks kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (KOK) diagnoosimiseks.
• Elektrokardiogramm (EKG). Arstid mõõdavad inimese südame elektrilise aktiivsuse mõõtmiseks EKG-d, mis võib aidata diagnoosida südameprobleeme.
• Pulssoksümeetria. Pulssoksümeetria mõõdab hapniku taset veres. Madal hapniku tase võib viidata teatud hingamisteede seisunditele, näiteks kopsupõletik või kopsupõletik.

Kodune ravi

Meditsiiniline ravi inimestele, kellel on valulik hingamine, sõltub selle põhjustest. Kodune ravi võib siiski aidata leevendada valu rinnus ja muid sümptomeid.

Inimesed, kellel on hingamisel valu, võivad proovida:

• Valuravimid. Käsimüügiravimid, näiteks ibuprofeen ja atsetaminofeen, võivad aidata vähendada valu sellistest seisunditest nagu kostokondriit ja kerged rinnavigastused.
• Asendite vahetamine. Kaldumine ettepoole või püsti istumine aitab mõnikord leevendada valu rinnus selliste haiguste nagu perikardiit korral.
• Hingamine aeglasem. Rindkere lõdvestamine ja aeglasem hingamine võivad mõnel inimesel sümptomeid leevendada.
• Köha pärssivad ained. Kui sümptomiteks on ka köha, võib börsiväliste köharavimite kasutamine ebamugavust vähendada.

Ärahoidmine

Tervislik toitumine võib vähendada mõnede valulikku hingamist põhjustavate seisundite riski.

Valuliku hingamise vältimine pole alati võimalik. Tingimustel, mis võivad põhjustada valulikku hingamist, pole alati selget põhjust, mistõttu on inimesel neid raske ära hoida.

Mõned elustiili sekkumised võivad siiski aidata vähendada nakkuste ja muude rinnaga seotud probleemide riski, mis võivad põhjustada valulikku hingamist. Need võivad hõlmata järgmist:

• suitsetamisest loobumine
• hea hügieeni järgimine, näiteks regulaarselt käte pesemine
• iga-aastane gripp
• tasakaalustatud ja tervisliku toitumise söömine
• regulaarselt treenides
• piisavalt magada

Kokkuvõte

Valulik hingamine pole haigus ise, vaid tavaliselt mõne muu seisundi sümptom. Põhjused võivad ulatuda kergest kuni raskeni ja võivad hõlmata rindkere vigastusi, infektsioone ja põletikke.

Valusate hingamistega inimestel on üldjuhul soovitatav pöörduda hindamiseks arsti poole. Igaüks, kellel on valu rinnus ja hingamisraskused, peaks pöörduma viivitamatult arsti poole.