Mis põhjustab jala põhjas muhke?
Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.
Jala põhjas olev muhk võib tekitada inimesel kõndimisel ebamugavust või valu. Jalalööke võivad põhjustada mitmesugused seisundid, millest mõned vajavad meditsiinilist ravi.
Selles artiklis uuritakse jala põhjas asuva muhke erinevaid põhjuseid ja seda, kuidas inimene saab iga põhjust ravida.
Põhjused
Muhk jala põhjas võib olla põhjustatud:
1. Ebaühtlane kaalujaotus
Mõnikord muutuvad varvaste taga olevad pikad luud (pöialuud) valeks. See mõjutab seda, kuidas kaal kõndides kogu palli jaotub.
Ebaühtlane kaalujaotus jalas tähendab, et mõned piirkonnad neelavad rohkem survet kui teised. Need võivad põhjustada jalakera kalluste moodustumist.
Kaalu ebaühtlasest jaotumisest põhjustatud muhke kipub tekkima diabeetikutel.
Kui diabeedihaige jalgadel tekivad tükid või kallused, peaks ta neid hoolikalt jälgima ja rääkima arstiga. Ravimata võivad need tükid põhjustada haavandeid.
Jalgade haavandumine on diabeetikutel kõige levinum alajäseme komplikatsioon.
2. Suure varba liigese piiratud liikumine
Kui inimese suure varba liiges ei liigu kõndides õigesti, rakendatakse tema suure varba põhja liigset jõudu.
Nende suure varba all võib tekkida kallus ja luu võib suureneda.
3. Plantaarsed fibroomid
Plantaarsed fibroomid on sõlmelised massid, mis võivad moodustuda inimese jalavõlves.
Need vähivähkid moodustuvad plantaarfaasias, mis on jalavõlves olev side.
Teadlased pole kindlad, miks mõnedel inimestel tekib plantaarne fibroom, kuid riskitegurite hulka kuuluvad kõõluste kahjustused, ravim Dilantin ja geneetika.
4. Düshidrootiline ekseem
Düshidrootiline ekseem võib põhjustada jala põhjas sügelevaid ja vedelikuga täidetud muhke.
Arstid ei tea, mis seda tüüpi ekseemi põhjustab, kuid seda on seostatud allergiate ja stressiga. Düshidrootiline ekseem võib põhjustada ka nahka, mis on:
- helbeline
- mõranenud
- katsumine on valus
5. Talla tüükad
Plantaartüükad võivad inimese jala põhja moodustada, kui neil on inimese papilloomiviirus (HPV). Need väikesed lihavad punnid võivad olla kõndimiseks hellad. Tavaliselt paranevad nad ilma ravita.
6. bursiit
Bursiit on luude ja pehmete kudede vaheliste looduslike padjandite põletik. Liigse hõõrdumise või vigastuste tagajärjel võib bursiit põhjustada jala põhja muhke.
7. Tsüstid
Tsüstid on vedelikuga täidetud kotid, mis moodustuvad ilma kaasnevate sümptomiteta. Tsüstid on tavaliselt healoomulised (kahjutud). Tsüstid võivad areneda kõikjal kehal, sealhulgas inimese jala põhjas.
8. Sünoviaalne sarkoom
Sünoviaalne sarkoom on pehmete kudede sarkoom (vähk), mis ilmneb ühekordse või tursena. See võib mõjutada jala põhja ja võib põhjustada ka valu või tuimust.
Sarkoomid on kahjulikud ja ravimata võivad levida teistesse kehapiirkondadesse.
Ameerika vähiliidu hinnangul saab 2018. aastal pehmekoe sarkoomi diagnoosi 13 040 ameeriklast.
9. Haglundi deformatsioon
Haglundi deformatsioon on muhk jala või kreeni tagaküljel, mis moodustub Achilleuse kõõluse all. Sageli segatakse seda Achilleuse kõõlusepõletikuga.
Kui muhk inimese jalatseid vastu hõõrub, võib see põhjustada valu ja ärritust.
Diagnoos
Kui inimesel on jala põhjas muhk, mis mõne päeva pärast ei kao või põhjustab valu või ebamugavust, peaks ta rääkima oma arstiga.
Põhjuse kindlakstegemiseks võib arst uurida jalgu ja esitada küsimusi inimese haigusloo kohta.
Kui arst on diagnoosinud põhjuse, võib arst soovitada parimat ravikuuri.
Ravi
Jala põhjas oleva muhke ravi varieerub sõltuvalt põhjusest.
Iga põhjuse ravimeetodeid uuritakse allpool:
Suure varba liigese piiratud liikumine
Arst võib soovitada funktsionaalset jalgade ortoosi kellelegi, kelle suure varba liigese liikumine on piiratud.
See ravi aitab taastada liigeses normaalset liikumist. Kui liiges saab korralikult liikuda, leevendab see suure varba all survet ja inimene saab kallust ravida.
Ebaühtlane kaalujaotus
Vormitud sisetald või ortootik võib aidata ebaühtlase kaalujaotuse põhjustatud muhke ravida. See aitab eemaldada jalgade pallidest survet. Ortopeedilisi sisetaldu saab osta veebis.
Plantaarsed fibroomid
Jalgade ortopeedia võib leevendada jalavõlvi (plantaarse sidekesta) survet ja aidata vähendada sõlmede suurust.
Mass on võimalik eemaldada ka kirurgiliselt. Kuid plantaarse fibromaasi tagasituleku vältimiseks võib osutuda vajalikuks eemaldada suurem osa plantaarfasciat.
Inimesel võib tekkida vajadus pärast operatsiooni kanda ortoote. Internetis on võimalik osta mitmesuguseid ortootilisi tooteid.
Düshidrootiline ekseem
Düshidrootilise ekseemi korral võib arst välja kirjutada kortikosteroide või antihistamiine. Stressi vähendamine võib aidata ka düshidrootilist ekseemi.
Talla tüükad
Plantaartüükad ei vaja tavaliselt ravi. Kuid kui nad veritsevad, muudavad värvi või põhjustavad märgatavaid ebamugavusi, peaks inimene rääkima oma arstiga. Arst saab kindlaks teha, kas need tuleks eemaldada.
Tüükade eemaldamiseks on palju võimalusi. 2006. aasta uuringus märgitakse, et krüoteraapia, mis hõlmab tüüka eemaldamiseks vedelat lämmastikku, on selle efektiivsuse toetamiseks kõige kõrgema kvaliteediga kliiniliste tõenditega.
Bursiit
Inimesed saavad bursiiti ravida:
- puhata
- põletikuvastased ravimid
- jää
Kui seisund ei parane, võib arst soovitada kortikosteroide ja füsioteraapiat. Operatsioon võib olla vajalik rasketel juhtudel.
Tsüstid
Steriilse nõela abil saab arst tsüstid tühjendada. Olulisemate tsüstide korral võib vaja minna operatsiooni. Erinevalt villidest ei ole hea proovida kodus tsüsti tühjendada.
Sünoviaalne sarkoom
Sünoviaalne sarkoom on pahaloomuline ja vajab alati meditsiinilist ravi. Kirurg saab selle eemaldada ka operatsiooni abil. Inimene võib taastumise hõlbustamiseks vajada ka keemiaravi või kiiritusravi.
Haglundi deformatsioon
Inimene saab Haglundi deformatsiooni sageli ravida koduste ravimitega, näiteks:
- seljas lahtised kingad
- põletikuvastaste ravimite võtmine
- piirkonna jäätumine põletiku vähendamiseks
Kui kodused abinõud pole tõhusad, on saadaval järgmised ravimeetodid:
- ultraheli ravi
- pehmete kudede massaaž
- ortoosid
- kontsapadjad
- saapade immobiliseerimine
Operatsioon on ka võimalus, kui muud ravimeetodid ei ole efektiivsed.
Ära viima
Jala põhjas oleval muhul on mitu erinevat põhjust. Nende mõistmine aitab inimesel kindlaks teha, miks tal selline on, ja tegutseda parimal viisil.
Õige diagnoosi saamiseks on alati hea arstiga nõu pidada. Arst võib soovitada sobivat ravi ja samme, mida inimene saab ette võtta, et vältida muhkude tekkimist tulevikus.
