ÖINE NINAVEREJOOKS: PõHJUSED JA KODUSED ABINõUD - RAHVATERVIS

Mis põhjustab öösel ninaverejooksu?

Kuigi ninaverejooks võib olla häiriv, eriti kui see juhtub öösel, pole põhjus tavaliselt ohtlik. Ninaverejooks on levinud ja enamikul inimestel on vähemalt üks olnud. Ninaverejooksu meditsiiniline termin on ninaverejooks ja öise ninaverejooksu eest vastutab tavaliselt kuiv õhk.

Kui õhus pole piisavalt niiskust, võib see ninasõõrmete voodri kuivada. Nii jääb vooder pragunenud ja altid verejooksudele.

Samuti esineb ninaverejooks kõige sagedamini lastel, kes magamise ajal sageli nina korjavad või hõõruvad.

Selles artiklis uuritakse järgmist:

miks ninad on verejooksu suhtes haavatavad
ninaverejooksu peamised põhjused
kuidas kodus ninaverejooksu peatada
kuidas vältida ninaverejooksu öösel

Samuti kirjeldatakse, millal pöörduda arsti poole.

Mis põhjustab ninaverejooksu?

Öösel on ninaverejooks kõige sagedamini kuiv õhk.

Nina sisemus on kaetud limaskestaga - niiske, õrn kude, millel on palju pinna lähedal asuvaid veresooni. Isegi selle koe väiksemad vigastused võivad neid anumaid veritseda, mõnikord palju.

Seda nimetatakse eesmiseks ninaverejooksuks. See on kõige tavalisem tüüp ja pole tavaliselt tõsine.

Eesmine ninaverejooks algab nina esiosast, kus limaskest on kõige paremini ligipääsetav, ja veri voolab ninasõõrmetest välja.

Veri pärineb tavaliselt nina vaheseinast, mis on õhuke sein nina kahe külje vahel.

Tagumine ninaverejooks on haruldasem ja kipub olema tõsisem. Need algavad ninakäigu tagaosast, kurgu lähedal.

Tagumise ninaverejooksu korral pärineb veri tavaliselt ninas kõrgemal ja sügavamal asuvast arterist ning see võib voolata kurgu taha või ninasõõrmete kaudu välja.

Lastel tagumist ninaverejooksu tavaliselt ei esine. Inimene kogeb seda sagedamini, kui tal on mõni selline seisund nagu kõrge vererõhk või veritsushäire.

Öise ninaverejooksu põhjused

Öösel on ninaverejooksu kõige levinumad põhjused ja riskifaktorid järgmised:

1. Kuiv kliima või kodune keskkond

Kuiv õhk võib nina sees oleva õrna naha lõheneda, põhjustades selle veritsust.

Ninaverejooks on tõenäolisem aastaaegade muutumisel ja enne, kui ninakuded on kohanenud niiskuse tõusu või langusega.

Külmematel kuudel küttekeha töötamine võib kodu sees oleva õhu ära kuivatada.

2. Külmetushaigused ja allergiad

Nohu võib ninaärrituse tagajärjel põhjustada ninaverejooksu.

Tavaline nohu ja muud ülemiste hingamisteede infektsioonid võivad põhjustada lima suurenemist, samuti sagedast nina puhumist ja aevastamist. Allergilistel reaktsioonidel võib olla sama mõju.

Need võivad ärritada nina sisemust ja suurendada verejooksu ohtu, eriti kui sümptomid on öösel hullemad.

Samuti võib ninakinnisus põhjustada veresoonte laienemist, muutes need vigastuste suhtes haavatavamaks.

3. Keemiline kokkupuude

Inimene võib õhus leiduvate kemikaalidega kokku puutuda reostuses või tööl.

Need kemikaalid võivad nina sisemust ärritada või kahjustada, muutes selle verejooksudeks. Sigaretisuitsul võib olla sama mõju.

4. Tugev alkoholi tarvitamine

Tugev joomine võib öise ninaverejooksu ohtu suurendada kahel viisil.

Esiteks häirib alkohol vere trombotsüütide aktiivsust, mis on rakud, mis põhjustavad vere hüübimist.

Teiseks võib alkohol suurendada ninaõõnes pindmisi veresooni, muutes need altid vigastustele ja verejooksudele.

5. Ravimid

Mõned ravimid häirivad vere hüübimist. Need sisaldavad:

retseptiravimid või antikoagulandid
mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu aspiriin ja ibuprofeen

Mis tahes sellist tüüpi ravimeid kasutaval isikul võib olla suurem ninaverejooksu oht.

Ninaverejooks on ka mõnede ninaspreide kõrvaltoime, näiteks allergia raviks steroidid.

Ninasprei kasutamisel järgige hoolikalt juhiseid, et minimeerida ninaverejooksu ja muude kõrvaltoimete riski.

Mõned homöopaatilised ravimid ja toidulisandid sisaldavad verejooksu pikendavaid kemikaale. Järgmistel koostisosadel võib olla selline mõju:

danshen ehk punane salvei
dong quai ehk emane ženšenn
muud tüüpi ženšenn
palavik
küüslauk
ingver
ginkgo biloba
E-vitamiin

Kuidas ravida ninaverejooksu kodus

Enamiku ninaverejooksu peatamiseks toimige järgmiselt.

Vanemad lapsed ja täiskasvanud peaksid ninasõõrmesse tekkinud hüübimiste eemaldamiseks nina puhuma. See samm, mis võib ajutiselt suurendada verejooksu, ei ole väikelaste jaoks vajalik.
Istu, kergelt vööst painutades. Hoiduge lamamisest või pea tahapoole kallutamisest, mis võib põhjustada vere neelamist ja lämbumist või oksendamist.
Haarake ninasõõrmete pehmeid osi nina põhjas, avaldades mõlemale küljele survet. Pange tähele, et kondise silla haaramine ei peata verejooksu.
Lapsed peaksid pigistama ninasõõrmed 5 minutiks kinni. Täiskasvanud peaksid sama tegema 10 minutit. Ärge unustage hingata suu kaudu.
Külma kompressi või jääkotti kandmine ninasillale võib veresooni ahendades verejooksu aeglustada.
Kui verejooks ei peatu, korrake eelmisi samme. Rakendage survet vähemalt 30 minutit.

Millal pöörduda arsti poole

Püsiv ninaverejooks nõuab arstiabi.

Inimesed saavad enamikku ninaverejookse kodus kiiresti ja lihtsalt ravida.

Arstid soovitavad siiski pöörduda kiiresti arsti poole, kui verekaotus on ulatuslik või kui inimene:

on hingamisraskused
on kahvatu, väsinud või desorienteeritud
veritseb teistest piirkondadest või on mitu verevalumit
on hiljuti käinud ninaoperatsioonil
on nina kasvaja
on muid tõsiseid sümptomeid, näiteks valu rinnus
on sagedane ninaverejooks
on ebameeldiva lõhnaga voolus
on teinud eelmises osas loetletud samme ja verejooks pole lakanud

Isik, kes võtab mõnda järgmistest ravimitest, peaks ninaverejooksu vältimiseks võtma täiendavaid samme:

varfariin
klopidogreel
dabigatraan
rivaroksabaan
fondapariinuks
igapäevane aspiriin

Kui mõni neist ravimitest tarvitatav inimene ei suuda ninaverejooksu peatada, peaks ta pöörduma arsti poole.

Kuidas ninaverejooksu ära hoida

Ninaverejooksu vältimiseks toimige järgmiselt.

hoiduge nina valimisest
puhuge nina õrnalt
hoiduge suitsetamisest
talvel kasutage niisutajat, kui siseõhk on kuiv
kandke enne magamaminekut ninasõõrmetesse ninasse geeli või vaseliini
kasutage tööl kaitsevahendeid, et vältida kemikaalide ja muude ärritavate ainete sissehingamist