ÖINE KõHULAHTISUS: PõHJUSED, RAVI JA SüMPTOMID - ALLERGIA

Mis põhjustab kõhulahtisust keset ööd?

Öine kõhulahtisus viitab öösel tekkivale kõhulahtisusele. Krooniline öine kõhulahtisus võib olla märk tõsisemast tervislikust seisundist, nagu diabeet, soolehaigus või infektsioon.

Püsiv kõhulahtisus võib ka une katkestada ja mõjutada elukvaliteeti. Ravi sõltub sümptomi tõsidusest ja selle põhjustest.

Kõhulahtisust määratletakse lahtiste, vesiste väljaheidetena. See võib olla äge ja kesta paar päeva või olla krooniline ja jätkuda 4 või enam nädalat. Selles artiklis käsitleme öise kõhulahtisuse võimalikke põhjuseid ja kuidas neid ravida.

Millised on sümptomid?

Öise kõhulahtisuse sümptomiteks võivad olla palavik ja kõhuvalu.

Öised kõhulahtisuse sümptomid hõlmavad tavaliselt järgmist:

puhitus
palavik
katkestatud uni
iiveldus
kõhuvalu
tung väljaheites

Sümptomid on vahemikus kerged kuni rasked ning need ilmnevad tavaliselt ka päeva jooksul. Kerge kõhulahtisusega inimesed kogevad sümptomeid sageli vaid paar päeva ja neid saab tavaliselt koduste vahenditega hallata.

Tõsised kõhulahtisuse juhtumid võivad põhjustada täiendavaid sümptomeid, näiteks:

veri väljaheites
äge valu
muidu seletamatu kaalulangus

Kõhulahtisus, mis esineb mitu korda päevas kuu või kauem, klassifitseeritakse krooniliseks.

Pikaajaline öine kõhulahtisus võib põhjustada ka uneprobleeme, mis võivad mõjutada meeleolu ja energiataset.

Põhjused

Kõhulahtisust võivad põhjustada:

allergiad
toidud
infektsioonid
ravimid
stress

Kui mõni neist teguritest on vastutav, siis öine kõhulahtisus tavaliselt kaob, kui nakkus on ravitud või päästik kõrvaldatud.

Kuid kroonilisel öisel kõhulahtisusel on tõenäoliselt tõsisem põhjus, näiteks:

Sekretoorne kõhulahtisus

Kõhulahtisuse põhjused võivad olla toidud, nakkused ja stress.

Sekretoorne kõhulahtisus tekib siis, kui soolestik ei suuda elektrolüüte korralikult omastada. See on nii ägeda kui ka kroonilise kõhulahtisuse tavaline põhjus.

Sekretoorne kõhulahtisus võib tuleneda:

alkoholism
bakteriaalsed toksiinid
ravimid
sooleoperatsioon
muud meditsiinilised probleemid, mis häirivad soolestiku tööd

Ärritatud soole sündroom (IBS)

IBS on funktsionaalne häire, mis tähendab, et seedetrakt näib olevat korrapärane, kuid ei tööta korralikult.

Sümptomite hulka kuuluvad:

puhitus ja gaasid
kõhulahtisus
kõhukinnisus
lima väljaheites
kõhuvalu ja krambid

Enamikul IBS-iga inimestel ei esine öist kõhulahtisust ega tõsiseid sümptomeid. Tavaliselt tekib vesine väljaheide päeval, sageli pärast söömist.

Öist kõhulahtisust peetakse IBS-i põdevatel inimestel “häire sümptomiks”. See tähendab, et see nõuab kiiret arstiabi.

Muud häire sümptomid on:

veri väljaheites
progresseeruv valu
seletamatu kaalulangus

Põletikuline soolehaigus (IBD)

IBD viitab mitmele kroonilisele haigusele, mis põhjustab seedetrakti põletikku. USA-s kogeb IBD-d kuni 1,6 miljonit inimest.

IBD põhjustab põletikku, erinevalt IBS-st. See viib ka muutusteni soolestikus, mis võib suurendada soolevähi riski.

Mõned IBD-ga inimesed kogevad öösel ja päeval kõhulahtisust. Muud sümptomid hõlmavad järgmist:

veri või lima väljaheites
väsimus
palavik
isutus
iiveldus
valu roojamise ajal
kõhuvalu ja krambid
oksendamine
kaalukaotus

IBD täpne põhjus pole teada, kuigi riskitegurite hulka kuuluvad soolehaiguste esinemine perekonnas, suitsetamine ja teatud ravimite võtmine.

Enamikul IBD-ga inimestel diagnoositakse enne 30. eluaastat.

Mikroskoopiline koliit

Mikroskoopiline koliit põhjustab jämesoole põletikku ja viib püsiva kõhulahtisuseni. Selle haigusega seotud põletikku saab jälgida ainult mikroskoobi abil.

Vanemad täiskasvanud kannatavad sagedamini mikroskoopilise koliidi all, kuid kõiki, kellel jätkub öösel kõhulahtisust, isegi tühja kõhuga, tuleks selle seisundi suhtes testida.

Muud sümptomid hõlmavad järgmist:

fekaalipidamatus
iiveldus
kõhuvalu ja krambid
kaalukaotus

Mikroskoopilise koliidi põhjus pole teada, kuid mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmine 6 kuud või kauem võib suurendada selle tekkimise ohtu.

Diabeet

Diabeet mõjutab keha glükoosi, mis on veres suhkur, kasutamist. Kui seda ei ravita, põhjustab see vere kõrge kogunemist, mis võib põhjustada mitmeid tüsistusi.

Halvasti kontrollitud diabeedi ja insuliinisõltuvusega isikud on öise kõhulahtisuse ohus. See võib mõjutada ka neid, kellel on diabeet, mis on tuntud kui diabeetiline neuropaatia, põhjustatud närvikahjustusi.

Diabeedi sümptomiteks on:

ähmane nägemine
väsimus ja ärrituvus
sagedased infektsioonid
suurenenud nälg
suurenenud janu
seletamatu kaalulangus
aeglaselt paranevad haavad
urineerimise sagedus

Diabeedi põhjus on erinev ja sõltub tüübist. 1. tüüpi diabeet on seotud üliaktiivse immuunsusega, 2. tüüp aga siis, kui rakud muutuvad hormooni insuliini suhtes resistentseks.

Rasedusdiabeet mõjutab mõnda inimest raseduse ajal.

Millised on ravivõimalused?

Kerge kõhulahtisus võib mõne päeva jooksul iseenesest vabaneda. Sel ajal on ravi keskmes sümptomite leevendamine ja inimese vedeliku hoidmine.

Raskest või kroonilisest kõhulahtisusest tuleb teatada arstile, kes uurib selle põhjust ja koostab raviplaani.

Mõned ravivõimalused võivad hõlmata järgmist:

ravimite võtmine, näiteks kõhulahtisuse vastased ravimid ja antibiootikumid
probleemsete toitude, ravimite või allergeenide vältimine
dieedi muutmine, näiteks süües rohkem pehmet toitu ning vältides kiudainerikkaid ja rasvaseid toite
stressi juhtimine lõdvestustehnikate ja tervisliku eluviisi abil
püsides niisutatud, vee, mahlade ja läbipaistvate puljongitega
kofeiini tarbimise vähendamine ja alkoholi vältimine

Ravi vajavad ka öised kõhulahtisust soodustavad haigusseisundid.

Mis siis, kui see on IBD?

IBD-d ei saa ravida, seetõttu on ravi eesmärk vähendada sümptomeid ning saavutada ja säilitada remissiooniperioodid.

IBD ravimid hõlmavad põletikuvastaseid ravimeid, immuunsuse pärssijaid ja põletikku ravivaid ravimeetodeid.

Mõnel juhul on vaja kitsa soole laiendamiseks või seedetrakti kahjustatud osade eemaldamiseks operatsiooni.

Kuidas ravitakse mikroskoopilist koliiti?

Probleeme põhjustavate ravimite katkestamine ja toitumise korrigeerimine võib ravida püsivaid või raskeid mikroskoopilise koliidi juhtumeid.

Kui need lähenemisviisid ei toimi, võib kasutada põletikuvastaseid ja sapphappeid blokeerivaid ravimeid.

Harvadel juhtudel peab kirurg eemaldama käärsoole osaliselt või täielikult.

Ennetamise meetodid?

Kerge kõhulahtisuse vältimiseks on soovitatav mitte süüa 2–3 tundi enne magamaminekut.

Kerge kõhulahtisus on tavaline kogemus. Kõhulahtisuse episoodide sagedust ja raskust võib olla võimalik vähendada järgmiste proovide abil:

toitumisharjumuste tegemine ja probleemse toidu välistamine
IBS või IBD vallandajate vältimine
ei söö 2–3 tundi enne magamaminekut
suitsetamisest loobumine
tervisliku unerežiimi kehtestamine
stressi juhtimine meditatsiooni, treeningu ja sügavate hingamistehnikate abil
tervisliku kaalu säilitamine
krooniliste haiguste, näiteks diabeedi korral ette nähtud raviplaani järgimine

1. tüüpi diabeeti ravitakse insuliini süstimise või insuliinipumba abil. Samuti peab inimene sageli kontrollima veresuhkru taset ja jälgima süsivesikute tarbimist.

II tüüpi diabeeti saab hallata elustiili muutuste, veresuhkru jälgimise ja ravimite abil.

Tüsistused

Ravimata kõhulahtisus võib põhjustada komplikatsioone, sealhulgas dehüdratsiooni.

Dehüdratsioon võib põhjustada:

elektrolüütide kadu
lihasnõrkus
ebanormaalne südamerütm
peapööritus
iiveldus
neerupuudulikkus
šokk
kooma

Kui öine kõhulahtisus põhjustab põhihaigust, võivad tekkida täiendavad komplikatsioonid. Näiteks võib ravimata diabeet põhjustada nägemise kaotust või närvikahjustusi.