Mis põhjustab iiveldust enne menstruatsiooni?
Mõnel inimesel tekib iiveldus vahetult enne menstruatsiooni saabumist. See on tavaline ega tekita tavaliselt muret.
Iiveldus enne perioodi võib olla põhjustatud paljudest teguritest, sealhulgas krambid, premenstruaalne sündroom (PMS) ja rasedus. Kui sümptomid on tõsised, võib see viidata sellisele haigusseisundile nagu endometrioos.
PMS on iivelduse peamine põhjus enne perioodi. Umbes 20–50 protsenti naistest kogeb PMS-i 7–10 päeva enne menstruatsiooni.
Enne menstruatsiooni saate iivelduse võimalike põhjuste ja ravimeetodite kohta lugeda.
Kas iiveldus enne menstruatsiooni on normaalne?
Iiveldus enne menstruatsiooni on tavaline. Kõige olulisem on aga see, mis on inimese jaoks tavaline.
Enne iiveldust iiveldustunne võib olla mõnele inimesele regulaarne sümptom. PMS-i sümptomite äkiline muutus võib siiski viidata meditsiinilisele probleemile.
Inimene peaks pöörduma arsti poole ka siis, kui ta on:
- seda sümptomit esmakordselt kogeda
- ei suuda toitu hoida
- kehakaalu langetamine sagedase oksendamise tõttu
- dehüdratsiooni tunne
- oksendamine, mis mitme päeva jooksul süveneb
Põhjused
Iiveldus enne menstruatsiooni on sageli põhjustatud PMS-ist. Siiski on ka mõningaid muid võimalikke põhjuseid, mistõttu on mõistlik pöörduda arsti poole, kui sümptomid on ebatavalised või segavad igapäevaseid tegevusi.
Premensturaalne sündroom (PMS)
PMS on enne perioodi iivelduse väga levinud põhjus. Inimesel tekivad sageli PMS-i täiendavad sümptomid, sealhulgas peavalu, pearinglus, väsimus, kõhulahtisus ja lihasvalud.
Teadlased pole endiselt kindel, mis põhjustab PMS-i ja miks mõned inimesed seda kogevad ja teised mitte.
PMS-i võimalike selgituste hulka kuuluvad:
- Serotoniini tase. Serotoniin on aju kemikaal, mis on seotud meeleoluga. On mõningaid tõendeid selle kohta, et serotoniini tase on enne perioodide algust madalam. Madal serotoniini sisaldus võib põhjustada depressiooni, ärevust ja muid sümptomeid.
- Toitumisvaegused. Kui ei söö piisavalt kaltsiumi ega magneesiumi, võib see PMS-i halvendada.
- Endokriinsed häired. Endokriinsüsteem reguleerib hormoonide taset. Diabeedi, kilpnäärmehaiguste, polütsüstiliste munasarjade sündroomi (PCOS) või muude haiguste tõttu tekkivad probleemid võivad PMS-i halvendada.
- Hormonaalsed nihked. Östrogeen ja progesteroon on kõige kõrgemad pärast ovulatsiooni, kuna need hormoonid mängivad raseduse ajal võtmerolli. Kui algab periood, langeb östrogeeni ja progesterooni tase. PMS-iga naistel esineb tavaliselt iiveldust kas vahetult enne menstruatsiooni või vahetult pärast selle algust.
- Geneetika. Kuigi arstid pole tuvastanud PMS-iga seotud konkreetseid geene, näib see olevat perekondades.
Hormoonid on keha keemilised käskjalad, seega võivad hormoonide taseme muutused mõjutada selle reageerimist paljudele kogemustele.
2018. aastal läbi viidud uuring üldnarkoosis rinnavähi operatsiooniga naistest leidis seose menstruatsiooni ja oksendamise vahel. Naistel tekkis menstruatsiooni saamisel palju suurem tõenäosus pärast operatsiooni oksendada.
Premenstruaalne düsfooriline häire
Premenstruaalne düsfooriline häire (PMDD) on PMS raske vorm. PMDD-ga inimestel on tavaliselt ka tõsine meeleolu kõikumine ning neil võib olla depressioon ja ärevus.
Endometrioos
Endometrioos on siis, kui emaka vooderdava koega sarnane kude areneb väljaspool seda, kleepudes teiste elundite, näiteks munasarjade ja munajuhade külge.
Mõnel endometrioosi põdeval naisel pole sümptomeid. Teiste jaoks võib endometrioos olla kurnav, põhjustades perioodil ja isegi kogu kuu vältel tugevat valu ja tugevat verejooksu. Endometrioos on ka viljatuse peamine põhjus.
Ühes uuringus leiti endometrioosi põdevatel naistel kõrgemaid mao- ja seedeprobleeme. Ligikaudu 85 protsenti endometrioosiga naistest teatas eelmise aasta jooksul seedetrakti probleemidest.
Lisaks iiveldusele teatasid nad ka gaasidest, puhitusest, kõhulahtisusest, kõhuvalust ja kõhukinnisusest.
Rasedus
Iiveldus ja oksendamine on raseduse kõige varasemate tunnuste hulgas. Need sümptomid võivad ilmneda isegi enne, kui naine menstruatsiooni vahele jätab.
Varsti pärast viljastatud munaraku implanteerimist emakasse hakkab naise keha tootma inimese kooriongonadotropiinhormooni (HCG).
HCG võib mängida rolli hommikuse iivelduse korral. Samuti tuvastatakse rasedus enamikul kodustest rasedustestidest.
Haigus või infektsioon
Kõik sümptomid, mis perioodil tekivad, pole tingitud menstruatsioonist. Toidumürgitus, kõhuviirused, toidutundlikkus ja mitmed muud terviseprobleemid võivad perioodi vältel põhjustada iiveldust.
Inimestel, kes kogevad iiveldust enne menstruatsiooni esimest korda, eriti kui see on raske või sellega kaasneb oksendamine või tugev kõhuvalu, võib olla seotud haigus või infektsioon.
Juhtimine
Igaüks, kellel on enne menstruatsiooni sagedane iiveldus, peaks rääkima arstiga võimalikest põhjustest. Nende soovitatud ravi sõltub sellest, mis põhjustab iiveldust.
Mõned strateegiad, mis võivad aidata leevendada kerget iiveldust, on järgmised:
- iiveldusvastaste ravimite, näiteks Gravoli või Pepto-Bismoli võtmine
- toidukoguse jälgimine toidupäevikuga, et kontrollida, kas perioodi lähedal võib tekkida iiveldus
Kui iiveldus enne perioodi on põhjustatud haigusseisundist, võib arst soovitada:
- rasestumisvastased tabletid, mis võivad aidata hormoone reguleerida ja mis on mõnikord ette nähtud endometrioosi, PMDD ja PMS-i korral
- operatsioon emakavälise endomeetriumi koe eemaldamiseks
- antidepressandid, eriti selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI), mis võivad aidata reguleerida serotoniini taset ning vähendada PMDD ja PMS sümptomeid
Väljavaade
Iiveldus on tavaline premenstruaalne sümptom. Enamiku inimeste jaoks, kellel on enne perioodi iiveldus, saab sümptomeid hallata käsimüügiravimite abil ja vältides vallandavaid toite.
Kui aga iiveldus konservatiivsete meetoditega ei parane või kui see segab igapäevaelu, peaks inimene rääkima menstruaaltervisele spetsialiseerunud arstiga ja töötama koos temaga raviplaani koostamiseks.
