Mida peaks teadma atsetüülkoliini kohta
Atsetüülkoliin on keemiline messenger ehk neurotransmitter, millel on aju ja lihaste töös oluline roll. Atsetüülkoliini tasakaalustamatus on seotud krooniliste haigustega, nagu Alzheimeri tõbi ja Parkinsoni tõbi.
Atsetüülkoliin oli esimene avastatud neurotransmitter.
Atsetüülkoliini taseme tasakaalustamatus mängib rolli mõnes neuroloogilises seisundis. Alzheimeri tõbe ja Parkinsoni tõbe põdevatel inimestel on atsetüülkoliini tase madal.
Puudub tõestatud viis atsetüülkoliini ideaalse taseme säilitamiseks ja neuroloogiliste haiguste ennetamiseks. Kuid teadlased töötavad välja täiustatud ravimeetodeid, et aidata nende terviseseisunditega inimestel elada kauem ja tervislikumalt.
Selles artiklis vaatleme, kuidas on atsetüülkoliin seotud erinevate terviseseisunditega, sealhulgas Alzheimeri tõbi, myasthenia gravis ja Parkinsoni tõbi. Arutame ka atsetüülkoliiniga seotud seisundite ravi.
Atsetüülkoliin ja Alzheimeri tõbi
Vastavalt riiklikule vananemisinstituudile on Alzheimeri tõbi vanemate täiskasvanute seas kõige tavalisem dementsuse põhjus.
Selle sümptomiteks on tõsine mälukaotus ja probleemid mõtlemisvõimega, mis segavad igapäevaelu. Alzheimeri tõbe pole võimalik ravida.
Eksperdid ei tea, mis põhjustab Alzheimeri tõbe. Kuid nad teavad, et paljudel selle haigusega inimestel on atsetüülkoliini tase madalam. Alzheimeri tõbi kahjustab atsetüülkoliini tootvaid ja kasutavaid rakke.
Teatud ravimid võivad suurendada atsetüülkoliini taset. Nad teevad seda, blokeerides neurotransmitterit lagundavate ensüümide toime.
Selle rühma peamist ensüümi nimetatakse atsetüülkoliinesteraasiks (AChE) ja ravimeid, mis muudavad need ensüümid vähem aktiivseks, nimetatakse AChE inhibiitoriteks või koliinesteraasi inhibiitoriteks.
AChE inhibiitorid võivad aidata selliste mõtlemisprotsessidega seotud sümptomite korral nagu keel, otsustusvõime ja mälu.
AChE inhibiitorite hulka kuuluvad:
- donepesiil (Aricept)
- galantamiin (Razadyne)
- rivastigmiin (Exelon)
AChE inhibiitorid võivad aidata ravida ka muid terviseseisundeid. Mõnede kasvajate puhul näib mõnedes uuringutes olevat ebatavaline AChE tase. Teadlased võivad leida, et AChE inhibiitorid võivad aidata teatud tüüpi vähki ravida.
Atsetüülkoliin ja myasthenia gravis
Myasthenia gravis on autoimmuunne seisund, mis põhjustab lihasnõrkust, eriti pärast seda, kui inimene on aktiivne.
Myasthenia gravis põhjustab immuunsüsteemi blokeerimist või hävitamist atsetüülkoliini retseptoreid. Siis ei saa lihased neurotransmitterit vastu ega saa normaalselt töötada. Täpsemalt, ilma atsetüülkoliinita ei saa lihased kokku tõmbuda.
Müasteenia gravise sümptomid võivad ulatuda kergest kuni raskeni. Need võivad hõlmata järgmist:
- käte, jalgade, käte, sõrmede või kaela nõrkus
- ühe või mõlema silmalau rippumine
- ähmane või topeltnägemine
- neelamisraskused
- õhupuudus
- rääkimisraskused
Paljud müasteeniaga inimesed võivad regulaarselt elada. Erinevad ravimeetodid võivad sümptomeid kontrollida.
AChE inhibiitorid, mida arstid määravad Alzheimeri tõve raviks, võivad aidata leevendada ka müasteenia sümptomeid. Kui need ravimid aeglustavad atsetüülkoliini lagunemist, parandavad need neuromuskulaarset sidet ja lihasjõudu.
Atsetüülkoliin ja Parkinsoni tõbi
Atsetüülkoliini taseme tasakaalustamatus võib avaldada mõju ka Parkinsoni tõvega inimestele.
Keha vajab liikumiste hea juhtimiseks tasakaalu atsetüülkoliini ja dopamiini, mis on veel üks keemiline vahendaja.
Parkinsoni tõbi on neurodegeneratiivne seisund, mis põhjustab tahtmatuid liigutusi, värinaid ning raskusi mõtlemise ja meeleoluga.
Parkinsoni tõve täpsed põhjused pole teada. Kuid eksperdid on avastanud, et selle haigusega inimestel on dopamiini sisaldus sageli langenud, mis võimaldab atsetüülkoliini võimust võtta. Kui see juhtub, muutuvad lihased liiga "põnevil", mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu jõnksutavad liigutused ja värisemine.
Sel põhjusel blokeerivad mõned Parkinsoni tõve ravimid atsetüülkoliini toimet. See võimaldab dopamiini taset tasakaalustada, mis võib aidata mõningaid sümptomeid leevendada.
Neid ravimeid nimetatakse antikolinergilisteks ravimiteks. Need võivad aidata ka düskineesiaid, mis on liigsed liigutused, mis võivad olla teiste Parkinsoni tõve ravimite kõrvaltoimed.
Antikolinergilised ravimid pole mõeldud kõigile. Kõrvaltoimete hulka võivad kuuluda segasus, mälukaotus, hallutsinatsioonid ja udune nägemine.
Eksperdid usuvad ka, et paljud Parkinsoni tõve mittemotoorsed sümptomid, näiteks mäluprobleemid, on seotud atsetüülkoliini taseme langusega.
Toksiinid, pestitsiidid ja atsetüülkoliin
Fosfaatorgaaniliste (OP) pestitsiidide või teatud sõjategevuses kasutatavate närvimürkide kasutamine võib põhjustada atsetüülkoliini taseme tõusu organismis väga kõrgeks.
Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) ütlevad, et need kemikaalid põhjustavad atsetüülkoliini kogunemist närvisüsteemi, põhjustades järgmisi sümptomeid:
- vilistav hingamine
- higistamine
- nõrkus
- peavalud
- minestamine
- kõhulahtisus ja oksendamine
- vaimsed muutused
- lihaste tõmblemine
- krambid
- halvatus
- hingamise seiskumine
Inimene võib nende kemikaalidega kokku puutuda naha, hingamise või allaneelamise kaudu. Ameerika Ühendriikides puutub OP-dega kokku umbes 8000 inimest aastas.
Kokkupuude toimub kõige tõenäolisemalt pestitsiididega kokkupuutel põllukultuuridel - sealhulgas õuntel, viinamarjadel, spinatil, kurkidel ja kartulitel - või kokkupuutel majapidamistoodetega, nagu sipelgate ja särgede tapjad.
Kas saate atsetüülkoliini taset tõsta?
Atsetüülkoliini taseme tõstmiseks pole tõestatud viisi. Kuid mõned tõendid näitavad, et toitaine koliini tarbimine võib aidata.
Keha vajab aju ja närvisüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks koliini. See on vajalik ka lihaste kontrollimiseks ja tervete membraanide loomiseks keha rakkude ümber.
Koliin on ka atsetüülkoliini ehitusmaterjal. Inimesed peavad oma dieedist saama piisavalt koliini, et toota piisavas koguses atsetüülkoliini.
Loomkatsetes on leitud, et suur koliini tarbimine raseduse ja varase arengu ajal parandab kognitiivseid funktsioone ja aitab vältida vanusega seotud mälu langust.
Toidulisandite büroo kinnitab, et mõned loomkatsed on näidanud, et suurem koliini tarbimine võib viia parema kognitiivse funktsioonini. Kuid nad on ettevaatlikud, teised uuringud on leidnud, et see pole kasulik.
Paljud toidud sisaldavad koliini, sealhulgas:
- liha
- kala
- munad
- oad
- ristõielised köögiviljad
- täistera
- Piimatooted
- pähklid
- seemned
Enamik inimesi ei saa dieedist piisavalt koliini. Koliini soovitatav kogus on naistel 425 milligrammi (mg) päevas ja meestel 550 mg.
Inimene võib võtta koliinilisandeid, kuid suured annused võivad põhjustada selliseid kõrvaltoimeid nagu oksendamine, kalalõhnaline kehalõhn ja maksakahjustused.
Botox ja atsetüülkoliin
Botuliinitoksiin, paremini tuntud kaubamärgi Botox abil, võib ravida mitmesuguseid lihastega seotud haigusi. Botoxi süstidega saab ravida ka näiteks migreeni peavalu, liigset higistamist ning teatud põie- ja sooleprobleeme.
Lisaks on Botox Ameerika plastikakirurgide seltsi andmetel USA-s populaarseim mittekirurgiline kosmeetiline ravi.
Botox töötab peamiselt häirides atsetüülkoliini suunatud lihases. Näiteks Botoxi süstimine teatud näolihastesse võib põhjustada kortsude ajutise vähenemise, kuna Botox takistab lihaste kokkutõmbumist. Nii näib lihase peal olev nahk siledam.
Kokkuvõte
Atsetüülkoliin on organismis oluline ja rikkalik neurotransmitter.Kui seda on liiga palju või liiga vähe, võib inimesel tekkida neuroloogilisi probleeme, näiteks selliseid, mis iseloomustavad Alzheimeri või Parkinsoni tõbe.
Tervisliku toitumise järgimine võib aidata inimesel saada piisavat koliini, mida keha kasutab atsetüülkoliini loomiseks. Enne potentsiaalselt tõsiste kõrvaltoimete tekkimist pidage enne koliinilisandite kasutamist nõu arstiga.
