Mida teada freckles

Freckles on väikesed, kahjutud märgid, mis ilmuvad nahale. Geneetika ja päikese käes viibimine on prillide peamised põhjused.

Mõnedel inimestel on frekke tõenäolisem kui teistel, olenevalt nende geenidest ja nahatüübist. Kui inimesel on geneetiliselt tõenäolisem, et tekivad frecklid, võib päikese käes viibimine teda esile kutsuda.

Freckles on lastel tavaline ja võib kasvades kaduda või muutuda vähem märgatavaks.

Selles artiklis vaatleme, mis põhjustab frekke, kuidas neid teistest sarnastest märkidest eristada, kuidas neid eemaldada või kergendada ning millal pöörduda arsti või nahaarsti nimega nahaarsti poole.

Mis põhjustab freckles?

Freckles ilmub siis, kui naha alla koguneb nahale värvi andev pigment melaniin. Freckles võib tunduda pruun, punane või tan.

Päikesekiirgus ja geneetilised tegurid muudavad mõnedel inimestel tõenäolisemaks freckles:

Päikese käes

Päikesekiirgus ja geneetika võivad põhjustada fremke.

Inimese naharakud toodavad ekstra melaniini, et kaitsta nahka päikesekahjustuste eest. Seetõttu kipuvad frecklid ilmuma ka pärast päikese käes viibimist.

Freckles võib ilmneda suurel nahapiirkonnal ja võib suvekuudel uuesti ilmneda või tumedamaks muutuda. Freckles tuhmub või kaob sageli talvekuudel, kui uued naharakud asendavad vanu rakke.

Freckles areneb sageli päikesevalguse käes olevates piirkondades, näiteks:

• nägu
• käed
• kael
• tagasi
• rind

Geneetika

Geneetikal on ka juhtiv roll selles, kellel on tõenäolisem, et freckles tekib selle põhjal, millist tüüpi melaniini nende keha toodab.

Keha võib toota kahte tüüpi melaniini, mida nimetatakse feomelaniiniks ja eumelaniiniks. Eumelaniin kaitseb nahka UV-kiirte eest, feomelaniin aga mitte.

Keha toodetud melaniini tüüp sõltub geenist nimega MC1R.

• Inimesed, kellel on tumedad juuksed, silmad ja nahk, toodavad enamasti eumelaniini ja neil on vähem tõenäoline fremleid.
• Inimesed, kellel on punased, blondid või helepruunid juuksed ning kellel on heledad nahad ja silmad, toodavad tavaliselt peamiselt feomelaniini ja neil on suurem tõenäosus tekitada fremikke.

Kas freckles on ohtlikud?

Freckles ei ole ohtlikud. Kuna aga freckles inimestel on päikesevalguse suhtes tundlikum nahk, peaksid nad oma nahka päikese eest kaitsma eriti hoolikalt.

Kuidas tuvastada fremikke, päikesepunkte ja mutte

Päikeselaigud võivad meenutada freckles.
Pildikrediit: DermNet Uus-Meremaa

Freckles võib välja näha väga sarnane teiste nahal tekkivate märkidega. Näiteks võivad need välja näha nagu päikeselaigud, mida nimetatakse ka vanuseplekkideks, või maksalaigud.

Päikesekiirgus on nii fremikude kui ka vanuseplekkide peamine põhjus. Vanuseplekid on tavaliselt suuremad kui freckles, on selgemini määratletud ja kipuvad ilmnema vanematel täiskasvanutel.

Kui freckles on rohkem levinud heledate juuste ja nahaga inimestel, siis vananemislaigud tekivad laiema jume värviga inimestel.

Moolid esinevad tavaliselt sünnist alates, kuid inimesed võivad neid arendada kogu lapsepõlves ja teismeeas. Moolid on tumedamad kui freckles ja võivad olla nahalt lamedad või üles tõusta.

See tabel näitab erinevusi nahal esinevate tavaliste märkide vahel:

FrecklesPäikeseplekidSünnimärkVälimusLame, võib esineda suurel hulgal klastritenaLame, võib ilmneda klastritenaLamedad või kõrgemad, võivad ilmuda iseseisvalt või rühmadenaPõhjusGeenid ja päikese käes viibiminePäikese käesKui naharakud kasvavad klastritenaMillises vanuses nad ilmuvad?Esmakordselt võib ilmneda 2–3-aastaseltSagedasem 40-aastastel ja vanematel inimestelAlates sünnist või lapse- ja noorukieasKus nad võivad kehal ilmuda?Päikese käes oleva naha piirkonnad, tavaliselt nägu, kael, rind, käed, selgPäikese käes oleva naha piirkonnad, tavaliselt nägu, käed, käed, õlad, selgIgal pool kehalKujuEbaregulaarne kuju, millel on täpselt määratletud servadHästi määratletud servadÜmmargused või ovaalsed, selgelt piiritletud servadVärvTan, pruun või punaneTan, pruun või mustHele kuni tumepruun või mustSuurus (läbimõõt)1–2 mm või rohkem2 mm või rohkemTavaliselt alla 6 mmEeldatavad muudatusedTalvel võib tuhmuda ja suvel tumedamaks muutudaJääb samaks; võib päikese käes kaitsmata jäädaJääb samaks; võivad mõnikord aja jooksul kaduda

Frecklite ennetamine

Inimesed saavad ära hoida või vähendada frecklite välimust, kaitstes nahka päikese eest.

Naha kaitsmine päikesevalguse eest ei vähenda olemasolevate frecklite välimust, kuid võib takistada uute frecklite teket.

Ameerika Dermatoloogia Akadeemia (AAD) soovitab järgmisi näpunäiteid naha kaitsmiseks päikesevalguse käes:

• seljas veekindel päikesekaitsekreem, millel on UVA- ja UVB-kaitse ning SPF on 30 või rohkem
• varjatud pikkade varrukatega, mütsi ja päikeseprillidega
• viibides varjus, kui päike on kõige tugevam, ajavahemikus 10–14.
• päikesekaitsekreemi uuesti iga 2 tunni tagant, kui olete väljas või pärast ujumist või higistamist
• solaariumide vältimine

Kodused abinõud ja ravimeetodid

Freckles on kahjutud ja ei vaja ravi.

Kui aga inimesed tahavad frekke kosmeetilistel põhjustel eemaldada või kergendada, võivad mõned ravimeetodid nende välimust vähendada.

Käsimüügiravimid

2012. aastal läbi viidud uuring näitas, et trikloroäädikhapet (TCA) ja fenooli sisaldavad tooted on frekkide kergendamiseks tõhusad. Neid ühendeid sisaldavad mitmesugused kohalikud kreemid ja täppkoored.

Teiste ühendite hulka, mis võivad frekke tuhmuda, on:

• alfa-hüdroksühapped
• aselaiinhape
• tsüsteamiin
• C-vitamiin
• retinoidid

Kosmeetilistel põhjustel võivad inimesed tumedate laikude eemaldamiseks valida ka meditsiinilised protseduurid. Nende hulka kuuluvad laserravi ja keemiline koorimine.

Kõik need ravimeetodid võivad põhjustada kõrvaltoimeid, näiteks armistumist. Igaüks, kes kaalub frecklesi ravi, peaks arstiga arutama kõiki oma võimalusi.

Kodused abinõud

Sidrunimahl võib aidata tumedaid laike helendada.

Mõned inimesed leiavad, et teatud looduslikud tooted võivad nende frekke kergendada, kuigi need meetodid pole teaduslikult tõestatud.

• Sidrunid: kandke väike kogus sidrunimahla vatile ja pühkige üle naha. Sidrunimahlas sisalduv C-vitamiin võib aidata tumedaid laike heledamaks muuta, kuigi tõenäoliselt pole see piisavalt kõrge kontsentratsioon, et dramaatiliselt midagi muuta.
• Mesi: levitage õhuke kiht mett nahale. Jätke see 5 kuni 10 minutiks, seejärel peske sooja veega. Mesi omab antioksüdatiivseid omadusi, mis võivad aja jooksul frekke kergendada.
• Aloe vera: Aloe vera sisaldab salitsüülhapet ja aloiini. See võib aidata frekke tuhmuda. Kasutage lehe aloe verat ja kandke seda nahale.

Nende looduslike toodete kasutamine nahal ei põhjusta tõenäoliselt kõrvaltoimeid, kuid kõige parem on kõigepealt teha plaastritest väikesele nahapiirkonnale. Kui see põhjustab nahaärritust, lõpetage toote kasutamine.

Millal pöörduda arsti poole

Freckles on kahjutud, kuid mõnikord võivad nad sarnaneda teatud tüüpi nahavähiga. Kui inimesed märkavad oma nahas mingeid muutusi, peaksid nad pöörduma arsti poole, kes suudab nahal kontrollida midagi ebatavalist.

Inimestel, kellel on heledat nahka, mis piserdab või põleb kergesti, võib olla suurem risk nahavähki haigestuda. Seetõttu peaksid nad päikese kätte minnes olema eriti ettevaatlikud.

Inimesed peaksid pöörduma arsti poole, kui mutt, freckles või päike:

• sügeleb
• veritsema
• kasvab
• muudab kuju
• näeb selle ümbruses olijatele erinev välja

Inimesed saavad kasutada ABCDE juhendit ka oma naha laikude kontrollimiseks. Otsi:

Asümmeetria - kas üks pool näeb teisest poolest erinev välja?

Ääris - kas sellel on halvasti määratletud või kammitud servad?

Värv - kas see on mitmesuguseid pruuni, musta või tan-tooni toone?

Läbimõõt - kas see on suurem kui pliiatsi otsas oleva kustutuskummi suurus?

Areneb - kas see on muutnud kuju, suurust või värvi?

Kui inimestel on nahal koht, mis vastab ühele või mitmele ülaltoodud märgile, peaksid nad võimalikult kiiresti pöörduma dermatoloogi poole.

Kokkuvõte

Freckles on kahjutud märgid nahal, mille põhjustab geneetika ja kokkupuude päikesevalgusega. Kui inimestel on freckles, peavad nad päikese käes naha eest eriti hoolt kandma.

Kui inimestel on mingeid probleeme naha uute märkide või muutuste pärast, peaksid nad pöörduma arsti või dermatoloogi poole, kes suudab nahal kontrollida midagi ebatavalist.