Mida peaks teadma seedehäirete või düspepsia kohta

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Düspepsia, mida nimetatakse ka seedehäireteks, viitab ebamugavusele või valule, mis tekib ülakõhus, sageli pärast söömist või joomist. See pole haigus, vaid sümptom.

Düspepsia on levinud probleem, mis mõjutab kuni 30% elanikkonnast. Tavalised sümptomid on puhitus, ebamugavustunne, liiga täis tunne, iiveldus ja gaasid.

Enamasti juhtub see pärast söömist või joomist. Eluviisi muutmine võib sageli aidata.

Muud põhjused hõlmavad meditsiinilisi seisundeid, nagu gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) ja teatud ravimite kasutamine.

Düspepsia sümptomid

Spektraalne disain / Getty Images.

Arst diagnoosib düspepsiat, kui inimesel on üks või mitu järgmistest sümptomitest:

• seedesüsteemiga seotud valu
• põletustunne seedetraktis
• tunne pärast söömist liiga täis
• söömise ajal liiga kiiresti täiskõhutunne

Samuti võib inimesel tekkida puhitus ja iiveldus.

Inimesel võivad olla sümptomid isegi siis, kui ta pole söönud suurt kogust.

Ravi

Düspepsia ravi sõltub põhjusest ja raskusastmest. Sageli vähendab düspepsiat põhihaiguse ravimine või inimese ravimi muutmine.

Eluviisiprotseduurid

Kergete ja harva esinevate sümptomite korral võivad aidata elustiili muutused. Need sisaldavad:

• vallandavate toitude, näiteks praetud toidu, šokolaadi, sibula ja küüslaugu tarbimise vältimine või piiramine
• joogivee asemel sooda
• kofeiini ja alkoholi tarbimise piiramine
• süües sagedamini väiksemaid toite
• sööb aeglaselt
• mõõduka kaalu säilitamine
• vältides liibuvaid rõivaid
• ootama enne magamaminekut 3 tundi või rohkem
• tõstes voodi pea üles
• suitsetamisest hoidumine või suitsetamisest loobumine

Ravimid

Tõsiste või sagedaste sümptomite korral võib arst soovitada ravimeid. Inimesed peaksid rääkima oma arstiga sobivatest võimalustest ja võimalikest kõrvaltoimetest.

Saadaval on erinevaid ravimeid ja ravimeetodeid, sõltuvalt düspepsia põhjusest.

Ravimivalikud hõlmavad järgmist:

Antatsiidid

Need vähendavad maohappe mõju. Näitena võib tuua Alka-Seltzer, Maalox, Rolaids, Riopan ja Mylanta. Need on käsimüügiravimid, mis ei vaja retsepti. Tavaliselt soovitab arst ühe esimese düspepsia ravina antatsiidi.

H-2-retseptori antagonistid

Need vähendavad maohappe taset ja on tõhusamad kui antatsiidid. Näidete hulka kuuluvad Tagamet ja Pepcid. Mõned on saadaval börsiväliselt, teised aga ainult retsepti alusel. Mõnel võib olla kahjulike mõjude oht. Arst aitab inimesel valida sobiva variandi.

Prootonpumba inhibiitorid (PPI)

PPI-d vähendavad maohapet ja on tugevamad kui H-2-retseptori antagonistid. Näited on Aciphex, Nexium, Prevacid, Prilosec, Protonix ja Zegerid.

Prokineetika

Need võivad aidata suurendada toidu liikumist läbi mao. Näited hõlmavad metoklopramiidi (Reglan). Kõrvaltoimeteks võivad olla väsimus, depressioon, ärevus ja lihasspasmid.

Antibiootikumid

Kui a Helicobacter pylori nakkus põhjustab seedehaigusi põhjustavaid peptilisi haavandeid, võib arst välja kirjutada antibiootikumi. Kõrvaltoimete hulka võivad kuuluda maohäired, kõhulahtisus ja seeninfektsioonid.

Antidepressandid

Mõnikord võib kesknärvisüsteemi probleem põhjustada seedeprobleeme. Väike antidepressandi annus võib aidata seda lahendada.

Nõustamine

Kroonilised seedehäired võivad mõjutada inimese elukvaliteeti ja üldist heaolu. Nõustamine võib aidata mõnel inimesel neid probleeme lahendada.

Valikud võivad hõlmata järgmist:

• kognitiivne käitumisteraapia
• biotagasiside
• hüpnoteraapia
• lõõgastusravi

Ravimite koostoimed

Kui inimese ravim on seedehäirete käivitaja, võib arst soovitada ravimi annuse või tüübi kohandamist.

Ravimite vahetamine on oluline ainult arsti järelevalve all.

Düspepsia dieet

Toiduvalikud võivad aidata seedehäireid.

Nõuanded hõlmavad järgmist:

• tervisliku ja tasakaalustatud toitumise järgimine
• vürtsika ja rasvase toidu tarbimise piiramine
• kofeiini ja alkoholi tarbimise piiramine
• joogivee asemel joogivee
• happeliste toitude, näiteks tomatite ja apelsinide vältimine

Abi võib olla ka nelja-viie väiksema toidukorra tarbimisest kolme suurema asemel.

Põhjused

Seedehäired võivad tuleneda elustiilist või toitumisharjumustest, tervislikust seisundist või mõnede ravimite kasutamisest.

Seedehäirete levinumad põhjused on:

• toitumistegurid
• suitsetamine
• rasvumine
• stress

Kui pole tuvastatavat struktuurset või metaboolset põhjust, diagnoosib arst funktsionaalse düspepsia.

Düspepsia võib olla ka sümptom paljudest terviseseisunditest, sealhulgas:

• GERD
• peptiline haavandtõbi
• maovähk või muud tüüpi vähk
• ravimid, nagu antibiootikumid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
• rasvumine
• pankreatiit
• sapikivid
• maksahaigus
• gastriit ehk maopõletik
• hiatal-hernia
• infektsioon, eriti koos H. pylori
• tsöliaakia
• ärritunud soolehaigus
• ärritunud soole sündroom

Raseduse ajal

Düspepsia on raseduse ajal levinud, eriti viimasel trimestril. See on tingitud hormonaalsetest muutustest ja loote maos surumisest.

Arst või apteeker võib soovitada raseduse ajal seedehäirete ohutuid viise.

Millal pöörduda arsti poole

Paljud inimesed kogevad aeg-ajalt kerget düspepsiat ja saavad sellega hakkama elustiili muutuste või börsiväliste ravimitega.

Kuid kõigil, kellel on sageli seedehäired või süvenevad sümptomid, tuleks pöörduda arsti poole.

Inimesed peaksid pöörduma arsti poole, kui neil on seedehäirete kõrval järgmised sümptomid:

• tugev kõhuvalu
• muutused roojamises
• sagedane oksendamine, eriti verejälgedega
• veri väljaheites või must väljaheide
• tükk kõhu piirkonnas
• seletamatu kaalulangus
• aneemia
• üldiselt halb enesetunne
• toidu neelamisraskused
• kollane värv silmades ja nahas
• õhupuudus
• higistamine
• valu rinnus, mis levib lõualuule, käsivarrele või kaelale

Diagnoos

Arst küsib inimeselt:

• nende sümptomid
• nende isiklik ja perekondlik haiguslugu
• kõik muud terviseseisundid ja ravimid, mida nad võtavad
• nende toitumisharjumused

Samuti võivad nad uurida rindkere ja mao. See võib hõlmata kõhu erinevate osade vajutamist, et kontrollida piirkondi, mis võivad rõhu all olla tundlikud, õrnad või valulikud.

Mõnel juhul võib arst aluseks oleva terviseseisundi välistamiseks kasutada järgmisi katseid:

• Vereanalüüs: see võib hinnata aneemiat, maksaprobleeme ja muid seisundeid.
• Katsed H. pylori infektsioon: lisaks vereanalüüsile võivad need testid hõlmata karbamiidi hingamistesti ja väljaheite antigeeni testi.
• Endoskoopia: arst kasutab seedetraktist piltide tegemiseks kaameraga pikka õhukest toru. Samuti võivad nad võtta koeproovi biopsia jaoks. See võib aidata neil haavandit või kasvajat diagnoosida.

Tüsistused

Harvadel juhtudel võivad tõsised ja püsivad seedehäired põhjustada komplikatsioone. Need sisaldavad:

Söögitoru kitsendus

Püsiv kokkupuude maohappega võib põhjustada seedetrakti ülaosa armistumist. Trakt võib muutuda kitsaks ja kitsendada, põhjustades neelamisraskusi ja valu rinnus. Söögitoru laiendamiseks võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Pülooriline stenoos

Mõnel juhul võib maohape põhjustada püloori pikaajalist ärritust, mao ja peensoole vahelist läbipääsu. Kui pylorus muutub armiliseks, võib see kitsendada. Kui see juhtub, ei pruugi inimene toitu korralikult seedida ja võib vajada operatsiooni.

Peritoniit

Aja jooksul võib maohape põhjustada seedesüsteemi limaskesta lagunemist, põhjustades infektsiooni, mida nimetatakse peritoniidiks. Võib osutuda vajalikuks ravimid või operatsioon.

Ära viima

Düspepsia on sageli kerge ja inimesed saavad selle haldamiseks muuta toitumist ja elustiili. Kui need ei toimi, võib arst välja kirjutada ravimeid.

Mõnel juhul võib olla tõsisem põhjus. Igaüks, kellel on muret uue, raske või jätkuva düspepsia pärast, peaks pöörduma arsti poole.

Ostke veebis:

• antatsiidid
• prootonpumba inhibiitorid (PPI)
• prokineetika