Millised looduslikud ravimeetodid võivad rinnavähki põdevaid inimesi aidata?
Rinnavähi tavaline ravi võib hõlmata kirurgiat, keemiaravi ja kiiritusravi. Looduslikud ravimeetodid võivad aidata inimestel hallata ka rinnavähi sümptomeid ja ravimite kõrvaltoimeid, samuti tugevdada keha kaitsevõimet.
Paljud inimesed leiavad, et looduslike ja täiendavate ravimeetodite kasutamine aitab parandada üldist tervist ja paneb neid tundma, et nad on vähiravis ennetavalt aktiivsed.
Kuigi looduslik ravi võib aidata rinnavähi standardset ravi, ei saa nad seda asendada. Inimesed, kes kaaluvad nende raviviiside kasutamist, peaksid eelnevalt oma arstiga nõu pidama.
Selles artiklis uurime mõningaid looduslikke ja täiendavaid ravimeetodeid rinnavähi ravil olevatele inimestele. Samuti käsitleme meditsiinilisi ravivõimalusi.
Nõelravi
Nõelravi juured on Hiina traditsioonilises meditsiinis ja see võib aidata inimesel hallata sümptomeid ja kõrvaltoimeid, mida tavaline rinnavähi ravi võib põhjustada.
Nõelravi hõlmab väga õhukeste nõelte õrnat paigutamist naha konkreetsetesse rõhupunktidesse. Riikliku täiendava ja integreeriva tervise keskuse (NCCIH) sõnul viitavad uuringud sellele, et see protsess võib stimuleerida aju ja närvisüsteemi, et aidata valu vähendada.
Riiklik vähiinstituut tsiteerib mõningaid kliinilisi uuringuid, mis näitavad, et nõelravi võib aidata leevendada keemiaravi tagajärjel tekkinud iiveldust ja oksendamist. Samuti märgivad nad, et piiratud tõendid näitavad, et nõelravi võib mõnedel inimestel aidata vähendada ka vähivalu.
Igaüks, kes on huvitatud sellest, kas nõelravi võib olla kasulik, peaks rääkima oma arstiga.
Massaažiteraapia
Massaažiteraapia on naha ja lihaste kudede käsitsi stimuleerimine. Paljud inimesed ütlevad, et see aitab lõõgastuda ja aitab ka valu ja ärevust leevendada, kuid teaduslikud tõendid nende väidete toetuseks on piiratud.
Sellest hoolimata soovitavad NCCIH-i juhised arstidele massaažiteraapiat kui ühte mitmest lähenemisviisist, mis võib aidata parandada inimese elukvaliteeti ja leevendada:
- stress
- ärevus
- väsimus
- depressioon
Siiski on hädavajalik pöörduda massaažiterapeudi poole, kes mõistab vähiravil olija unikaalseid vajadusi.
Tai chi ja qi gong
Tai chi ja qi gong on kaks Hiinast alguse saanud liikumispõhist harjutust. Mõlema praktika eesmärk on liigutada ja tasakaalustada kehas olevaid looduslikke energiaid ning pöörata suurt tähelepanu hingamisele ja meditatsioonile.
Need tavad võivad aidata vähendada stressi ja valu ning parandada liikuvust ja vaimset tervist. Tai chi ja qi gong on vähiravi ajal kasulikud ka keemiaravi või kiirituse kõrvaltoimete vähendamiseks.
NCCIH andmetel näitavad uuringud, et tai chi harrastamine võib vähihaigete meeleolu ja elukvaliteeti parandada. Kuid teadlased on läbi viinud vähem uuringuid qi gongi kasulikkuse kohta.
Biotagasiside
Biotagasiside on teatud tüüpi ravi, mille eesmärk on õpetada inimestele, kuidas tuvastada ja kontrollida teatud keha tahtmatuid aspekte, nagu pulss, vererõhk ja lihaspinge.
Biotagasiside ajal ühendab terapeut inimese elektriseadmega, mis annab visuaalseid või kuuldavaid signaale alati, kui kehas toimuvad peened füsioloogilised muutused. Neid signaale jälgides ja neile reageerides püüab inimene õppida, kuidas teatud funktsioone juhtida.
Mõned uuringud näitavad, et biotagasiside võib aidata vähihaigetel oma sümptomeid ja ravi kõrvaltoimeid hallata, vastavalt NCCIH-le. Siiski on oluline harjutada biotagasiside kasutamist litsentseeritud terapeudi juhendamisel.
Reiki
Reiki on alternatiivne teraapia, mis põhineb veendumusel, et inimene saab oma kätega energia suunamiseks keha ümber paranemist edendada. Reiki ei asenda siiski meditsiinilist ravi.
Mõned inimesed leiavad, et Reiki aitab neil end vabamalt tunda ning leevendab valu ja ärevust. Kuid NCCIH andmetel on Reiki eeliseid käsitlevate teaduslike uuringute tulemused olnud vastuolulised.
Dieet
Spetsiifilise dieedi söömine ei ravi vähki ja inimesed peaksid olema ettevaatlikud väidetega, et see paraneb.
Tervislik ja tasakaalustatud toitumine on aga üldise tervise jaoks ülioluline ning korralik söömine võib aidata keha vähiravi ajal toetada, vähendades agressiivsest ravist põhjustatud väsimust.
Üldised dieedinõuanded hõlmavad järgmiste ainete vähendamist või piiramist:
- väga rasvarikkad toidud
- soolased toidud
- suitsutatud või söestunud toidud
- töödeldud liha
Inimesed võivad kaaluda ka vitamiini- ja mineraalirikaste toitude lisamist oma dieeti, näiteks köögivilju, puuvilju ja muid terveid toite.
Lisandid
Lisaks tervislikule toitumisele võivad teatud toidulisandid aidata ka keha rinnavähi ajal toetada.
Puuduvad tõendid selle kohta, et toidulisandid aitaksid vähki ravida või ravida. Mõned inimesed võtavad neid, et proovida vähendada haiguse konkreetseid sümptomeid või meditsiinilise ravi kõrvaltoimeid, nagu iiveldus või isutus.
2016. aasta ülevaateartikli kohaselt viitavad mõned uuringud sellele, et mõned vähihaiged võivad järgmistest taimsetest toidulisanditest kasulikud olla:
- kurkum
- roheline tee
- Echinacea
- küüslauk
- ženšenn
- must cohosh
NCCIH teatab siiski, et tõendid antioksüdantsete toidulisandite võtmise kohta vähiravis on vastuolulised, mõned uuringud näitavad, et need võivad olla isegi kahjulikud. Tugevate antioksüdantide näideteks on A-, C- ja E-vitamiinid ning beetakaroteen.
Samuti on oluline teada, et mõnel toidulisandil võivad olla kõrvaltoimed või ebasoodne koostoime teiste ravimitega, sealhulgas vähiravimitega.Rinnavähiga inimesed peaksid enne toidulisandite võtmist alati oma arstiga rääkima.
Kanep
Kanepi ja kanepitoodete meditsiiniline kasutamine on muutumas üha populaarsemaks, osalt tänu eeskirjade nihutamisele, mis võimaldab taime eeliseid teadlikumalt uurida.
Kuigi kanep ei ole vähiravim, võivad selle ühendid aidata leevendada keemiaravi kõrvaltoimeid, nagu iiveldus ja oksendamine.
Kuid ainult teatud riigid ja USA osariigid lubavad kanepi meditsiinilist kasutamist. Seetõttu on inimesel hädavajalik enne selle hankimist või muuks otstarbeks kasutamist kontrollida meditsiinilise kanepi seaduslikkust oma elukohas.
Terviklikud ravimeetodid
Mõne holistilise teraapia eesmärk on edendada rahu ja tasakaalu inimese meeleseisundis, mis aitab edendada lõõgastumist ja vähendada stressi. Vähki nad siiski ei ravi.
Mõned rinnavähiga inimesed leiavad, et terviklikud ravimeetodid vähendavad vähidiagnoosi ärevust ja muid vaimse tervisega seotud mõjusid. Nende ravimeetodite hulka kuuluvad:
- meditatsioon
- aroomiteraapia
- päevik
- kunstiteraapia
- muusikateraapia
- tantsuteraapia
Rinnavähi meditsiiniline ravi
Arstid ei soovita rinnavähi esmase ravina täiendavaid ja alternatiivseid tavasid, kuid need võivad aidata toetada standardset ravi.
Rinnavähi ravi sõltub mitmest tegurist, sealhulgas:
- rinnavähi tüüp
- vähi staadium ja raskusaste
- kas inimene on menopausi läbinud
- inimese üldine tervislik seisund ja isiklikud eelistused
Arstid soovitavad tavaliselt kombineerida rinnavähi ravimeetodeid. Ravivõimalused võivad hõlmata järgmist:
- kirurgia
- keemiaravi
- kiiritusravi
- immunoteraapia
- hormoonravi
- suunatud teraapia
Samuti on vähiravis tavaliselt käimas palju kliinilisi uuringuid, milles inimene saab valida osaleda.
Kokkuvõte
Arstid ei soovita looduslikke ja täiendavaid ravimeetodeid rinnavähi tavapärase ravi asendamiseks. Kuid mõned neist ravimeetoditest võivad aidata vähendada ravimite kõrvaltoimeid ja toetada inimese keha ja vaimu ravi ja taastumise ajal.
Inimesed, kes kaaluvad rinnavähi loomulikku või täiendavat ravi, peaksid kõigepealt rääkima oma arstiga. Arst võib nõustada ka tavapäraseid ravivõimalusi ja tegeleda kõigi probleemidega, mis inimesel võivad olla sümptomite või ravimite kõrvaltoimete osas.
