Kaheksa võimalust kasutada kohvi nahal, peanahal ja juustel

Kohv on toitainete ja antioksüdantide allikas, mis võib nahale, peanahale ja juustele kasuks tulla. Inimene saab seda kasutada koorimiseks, akne raviks, verevoolu suurendamiseks ja pH taseme tasakaalustamiseks.

Selles artiklis kirjeldame kaheksat viisi, kuidas kohvi kasutada peanahal, juustel ja nahal. Pakume ka uuringuid, mis aitavad võimalikke eeliseid selgitada.

1. Koorimine

Kohvil on antimikroobsed omadused, mis võivad nahka kaitsta mikroobide eest.

Kohvipaks teeb suurepärase koorija. Pinnas ei lahustu vees, mistõttu on neil hea surnud naharakud välja nühkida.

2013. aasta uuringu tulemused näitavad, et kohvis sisalduvad ained aitavad ka nahka tervena edendada. Kofeiinhape, antioksüdant, võib suurendada kollageeni taset ja vähendada rakkude enneaegset vananemist.

Kofeiinhappel on ka antimikroobsed omadused, mis tähendab, et see võib aidata nahka kaitsta mikroobide eest. Nende leidude kinnitamine nõuab rohkem uuringuid inimestel.

Lihtsa kooriva koorimise tegemiseks ühendage:

• veerand tassi värsket kohvipaksu
• veerand tassi fariinsuhkrut
• soovitava konsistentsi jaoks piisavalt sidrunimahla

Pärast keha pesemist nühkige segu naha sisse üks kord iga paari päeva tagant. Laske koorijal mõni minut nahal istuda ja loputage see seejärel maha.

2. Paisunud silmadest vabanemine

Kohv võib olla kasulik pundunud ja põletikuliste silmadega inimestele.

Kofeiin stimuleerib verevoolu ja laiendab või laiendab veresooni.See suurendab verevoolu, mis võib aidata nahal loomulikult pinguldada. Tulemuseks võib olla vedeliku kogunemise vähenemine silmade all.

Muud kohvis sisalduvad ühendid, näiteks klorogeenhapped, võivad samuti vähendada silmaümbruse põletikku.

Proovige silmi tupsutada väga peeneks jahvatatud kohvi ja kohvi enda vedeliku pastaga.

3. Päikesekaitse

Kohv sisaldab antioksüdante, mis võivad aidata kaitsta ultraviolettkiirte eest.

Kohv sisaldab antioksüdante, näiteks polüfenoole. Need võivad aidata kaitsta ultraviolettkiirte (UV) ja mõningate päikesekiirgusega seotud vananemismärkide eest.

2015. aasta uuringu autorid jõudsid järeldusele, et osalejate, kes tarbisid kõige rohkem polüfenoole, kohvi või muudest allikatest, näol oli vähem UV-vanusega laike. Osalejad olid jaapanlannad vanuses 30–60 aastat. Nende leidude kinnitamine nõuab täiendavaid uuringuid.

Kohvi joomine või nahale kandmine on lihtsad viisid, kuidas neid antioksüdante kehasse toimetada.

4. Tselluliidi vähendamine

Samuti võib kohv aidata vähendada tselluliidi välimust nahal.

Väikeses uuringus teatati, et kofeiini ja mitut muud toimeainet sisaldav kohalik salendav toode vähendas naistel visalt tselluliiti tõhusamalt kui platseebo.

Selle uuringu põhjal ei saa siiski öelda, kas kofeiin, mõni muu aine või nende kombinatsioon andis tulemusi.

Inimene võiks proovida kasutada värsket, märga kohvipaksu tselluliidi piirkondade puhastamiseks ja koorimiseks. Koorimine võib aidata ka nahka siluda ja verevoolu stimuleerida.

5. Akne ravi

Kohvis sisalduvad antioksüdandid, stimulandid ja klorogeensed happed võivad muuta selle tõhusaks aknega võitlevaks näokoorijaks.

Akne tekib siis, kui õli, surnud naharakud ja muud ained ummistavad poore, mis võivad nakatuda bakteritesse ja põhjustada põletikku.

Näo kohvipaksuga nühkimine võib aidata surnud naharakud puhastada ja poorid ummistada.

Kohvis sisalduvad klorogeenhapped võivad samuti vähendada põletikku ja kaitsta mõnede bakteritüvede eest.

6. Jalavann

Kohv võib olla väga tõhus jalgade puhastamisel ning naha silumisel ja pehmendamisel.

Põhjus võib aidata surnud naharakke jalataldadelt välja kraapida ning kofeiini stimuleeriv toime võib aidata piirkonnas verevoolu ja vereringet suurendada.

Jalavanni tegemiseks:

1. Valmistage paar suurt tassi kohvi
2. Lisage nii kohv kui ka kasutatud kohvipuru väikesele ämbrile või vannile.
3. Laske kohvil jahtuda, nii et see ei põle nahka
4. Leotage jalad kohvis ja kasutage kohvipuru surnud naharakkude puhastamiseks.

7. Juuksed ja peanahk

Kohvipaksu hõõrumine peanahasse võib surnud naharakud ära nühkida.

Peanahk ja juuksed on looduslikult happelised. Teadlased mõõdavad aine happesust pH-skaala abil.

Mida madalam on pH väärtus, seda happelisem on aine. PH väärtust alla 7,0 peetakse happeliseks, samas kui pH üle 7,0 on aluseline või leeliseline. Juuksekiudude pH on 3,67, peanahal aga 5,5.

Juustest kõrgema pH-väärtusega juuksetoodete kasutamine võib põhjustada tuhmumist, kortsumist ja kahjustusi.

Kohv on looduslikult happeline. The Ameerika Hambaarstide Liit annab pH-väärtuseks 5,11 peamise kaubamärgi keskmisele röstile.

Kohvi määrimine juustele võib olla suurepärane viis juuste ja peanaha pH tasakaalu tasakaalustamiseks.

Proovige juukseid loputada külma, keedetud kohviga või hõõruda kohvipaksu peanahasse. See võib aidata ka surnud naharakke peanahalt välja nühkida.

8. Juuste värvimine

Pruunide juustega inimesed, kes soovivad oma loomulikule värvile veidi sügavust lisada, võiksid proovida kohviprotseduuri.

Juuste tumenemine kohviga:

1. Valmistage paar suurt tassi kanget kohvi ja laske sellel toatemperatuurini jahtuda.
2. Lisage kohv suurde kraanikaussi. Kas teil on käepärast puhas tass ja juuksekumm või dušimüts.
3. Kallutage pea ees üle basseini.
4. Tõmmake kohv tassi abil üles ja valage see pähe, nii et kõik juuksed on põhjalikult leotatud.
5. Keerake juuksed ettevaatlikult välja, asetage need siis kuklisse või kasutage dušimütsi.
6. Jätke kohvi ligunema 30 minutist kuni 3 tunnini.
7. Loputage juukseid duši all.
8. Tumedama värvi saamiseks korrake protsessi.

Ära viima

Kohv sisaldab mitmesuguseid ühendeid, mis võivad nahale, peanahale ja juustele kasuks tulla.

Kvaliteetsed värskelt jahvatatud oad võivad olla tõhusamad kui pakendatud või lahustuv kohv. Tulemused võivad siiski erineda ja võib-olla aitab proovida mõnda erinevat tüüpi, et näha, mis kõige paremini töötab.

Kes pole kindel, kas kohvi nahal kasutada, peaks eelnevalt dermatoloogiga ühendust võtma.