Eeterlikud õlid neuropaatilise valu leevendamiseks

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Eeterlikud õlid sisaldavad kontsentreeritud taimeekstrakte. Aroomiteraapia mõne eeterliku õliga võib aidata neuropaatilist valu leevendada.

Neuropaatia on üldnimetus seisunditele, mis tekivad närvikahjustuste tagajärjel. Neuropaatia üks levinumaid vorme on diabeetiline perifeerne neuropaatia, mida esineb kuni 50 protsendil diabeetikutest.

Perifeerne neuropaatia mõjutab tavaliselt inimese käsi ja jalgu. See võib põhjustada valu, kipitust ja tuimust. Diabeediga inimestel võivad areneda ka muud tüüpi neuropaatiad.

Uuringud näitavad, et mõned eeterlikud õlid võivad aidata vähendada põletikust ja närvikahjustustest tingitud valu. Suur osa saadaolevatest uuringutest pärineb aga loomamudelitest ja üksikjuhtumiuuringutest.

Selles artiklis vaatleme nii mõnda eeterlikku õli, mis võib leevendada neuropaatilist valu, kui ka tõendeid.

Samuti kirjeldame õlide kasutamist, riske ja kaalutlusi, muid raviviise ning neuropaatia põhjuseid ja sümptomeid.

Ingver

Ingveriõli kasutamine võib aidata vähendada põletikuliste seisundite põhjustatud neuropaatilist valu.

2014. aasta uuringus võrreldi aromaatset ingveriõli kasutava Rootsi massaaži efektiivsust traditsioonilise Tai massaažiga 140 vanemal täiskasvanul, kellel oli alaselja krooniline valu.

Kuigi mõlemad ravimeetodid leevendasid sümptomeid, oli Rootsi massaaž aromaatse ingveriõliga valu ja puude vähendamisel Tai massaažist tõhusam.

Ingveriõli sisaldab ühendit nimega tsingibain, millel on tugevad põletikuvastased omadused. Zingibain võib seega aidata vähendada põletikulistest seisunditest tulenevat neuropaatilist valu.

Teadlased pole aga veel uurinud ingveriõli kasutamist neuropaatilise valu spetsiifiliseks raviks.

Paljud ingveri eeterlikud õlid on veebis saadaval.

Kummel

Borneool, kummeli ja lavendli eeterlike õlide ühend, võib aidata vähendada neuropaatiaga seotud valu ja põletikku.

2015. aasta uuringust selgus, et borneool vähendas neuropaatilise valuga hiirtel valu tundlikkust. Mõju kinnitamine inimestel nõuab siiski täiendavaid uuringuid.

Internetis on võimalik osta paljusid kummeli eeterlikke õlisid.

Naistepuna

Naistepuna või Hypericum perforatumon traditsiooniline ravim depressiooni ja ärevuse vastu. Inimesed kasutavad ekstrakte ka põletuste, põletike ja närvivalude raviks.

2017. aasta juhtumi aruande kohaselt leidis kolmiknärvi neuralgiaga inimene - teatud tüüpi närvivalu, mis mõjutab nägu -, et naistepuna homöopaatiline preparaat aitas sümptomeid leevendada.

Aruande autorid jõudsid järeldusele, et naistepuna "võib olla paljulubav ravivõimalus" selle valu raviks, kuid on vaja täiendavaid uuringuid.

Naistepuna eeterlikke õlisid sisaldavaid aroomiteraapiatooteid saab osta veebis.

Lavendel

Mõned uuringud näitavad, et lavendliõli võib aidata valu ja ärevust vähendada.

Lavendli eeterliku õli sissehingamine võib aidata lõõgastuda ning vähendada valu ja ärevust.

2016. aasta uuringus vaadeldi aroomiteraapia efektiivsust perifeerse veenikanüülimise ajal, mis hõlmab nõelaga toru sisestamist perifeersesse veeni.

Pärast 106 inimese värbamist, kellele pidi toimuma protseduur, määrasid teadlased juhuslikult osalejatele kas aroomiteraapiat lavendli eeterliku õliga või platseebot.

Pärast kanüülimist teatasid lavendelirühma kuuluvad patsiendid oluliselt vähem valu ja ärevust kui platseebo rühmas.

2014. aasta uuringust selgus aga, et lavendliõli aroomiteraapial ei olnud mingit mõju valu vähendamisele avatud südameoperatsiooniga inimestel.

Internetist saab osta mitmesuguseid lavendli eeterlikke õlisid.

Püha basiilik

Püha basiilik, tuntud ka kui tulsi või tulasi, on aromaatne taim, mis kasvab kogu India mandril ja Kagu-Aasias. Ajurveeda meditsiini praktikud on seda pikka aega kasutanud mitmesuguste seisundite, sealhulgas närvivalude raviks.

2015. aasta uuringust selgus, et püha basiilikuekstrakt vähendas rottidel oluliselt istmikunärvi valu. Kuid nende leidude kinnitamine inimestel nõuab täiendavaid uuringuid.

Inimesed saavad Internetist osta püha basiiliku eeterlikke õlisid.

Piparmünt

Piparmündiõlil on antimikroobsed, põletikuvastased ja antioksüdandid. Samuti võib see aidata reguleerida immuunsüsteemi ja vähendada lihasspasme.

2019. aasta süstemaatilise ülevaate tulemused näitavad, et piparmündiõli võib leevendada seedetrakti valu ärritunud soole sündroomist või IBS-ist. Kuid teadlased pole veel kindlaks teinud, kas piparmündiõli võib aidata närvivalu ravida.

Internetis on saadaval mitmeid piparmündi eeterlikke õlisid.

Kuidas kasutada

Inimesed kas hingavad sisse eeterlikke õlisid või kasutavad neid massaažiõlina.

Inimene võib proovida lisada paar tilka eeterlikku õli difuusorisse, vannivette või pehmetesse sisustusse, näiteks padjadesse.

Kui kasutate eeterlikke õlisid massaažis, lahjendage need alati kandjaõlis, näiteks mandli- või oliiviõlis. Masseerige segu õrnalt kahjustatud piirkonda.

Riskid ja kaalutlused

Toidu- ja Ravimiamet (FDA) klassifitseerib kosmeetikatoodetena kõige rohkem eeterlikke õlisid, mis tähendab, et see ei reguleeri nende kvaliteeti ega ohutust. Seetõttu on soovitatav osta eeterlikke õlisid ainult usaldusväärsetelt tootjatelt ja hoolikalt läbi lugeda kõik sildid või juhised.

Aroomiteraapia hõlmab eeterliku õli kasutamist kas difuusoris või massaažis.

Puhtad eeterlikud õlid on väga kontsentreeritud ja mõned võivad olla mürgised, mistõttu inimesed ei tohiks neid alla neelata.

Samuti on oluline lahjendada eeterlikud õlid kandjaõlis enne nende kasutamist otse nahale. Tootjad annavad sageli juhiseid lahjendamise ja ohutu kasutamise kohta.

Eeterlikud õlid võivad mõnel inimesel põhjustada nahaärritust või allergilisi reaktsioone, seetõttu on enne uue õli kasutamist soovitatav teha plaastritest.

Plaastri test hõlmab lahjendatud õli kasutamist väikesele nahapiirkonnale, näiteks käe tagaküljele või käsivarre osale. Ärge kasutage õli, kui nahk sügeleb, punetab või kuivab.

Eeterlikud õlid võivad suhelda teatud ravimitega, näiteks antidepressantide ja stimulantidega. Retseptiravimeid võtvad inimesed peaksid enne eeterliku õli kasutamist arstilt nõu küsima.

Enne eeterlike õlide levitamist kaaluge lemmikloomi, lapsi ja rasedaid naisi.

Muud neuropaatia ravimeetodid

Neuropaatia meditsiiniline ravi sõltub tavaliselt selle põhjuse ravist. Näiteks võib vere glükoosisisalduse hea kontroll aidata vähendada diabeetilise neuropaatiaga inimeste sümptomeid.

Ravimid

Arstid võivad välja kirjutada ravimeid, mis aitavad valu leevendada neuropaatiaga inimestel. Need võivad hõlmata järgmist:

• tramadool, kodeiin ja hüdrokodoon
• alfa-2 adrenergilised agonistid, sealhulgas klonidiin ja tisanidiin
• antidepressandid, nagu amitriptüliin, imipramiin ja duloksetiin
• krambivastased ravimid, nagu gabapentiin ja lamotrigiin
• paikselt kasutatavad valuvaigistid, näiteks lidokaiini plaastrid, spreid ja salvid

Transkutaanne elektriline närvistimulatsioon

Transkutaanne elektriline närvistimulatsioon (TENS) on teraapia, mis kasutab elektrivoolusid valu raviks ja lihasspasmide leevendamiseks.

TENS-ravi hõlmab elektroodide asetamist kahjustatud kehapiirkondadele. Need ühenduvad väikese seadmega, mis annab närvidele kerge elektrivoolu. Inimesed saavad TENS-seadet kodus kasutada.

2017. aasta süstemaatilise ülevaate autorid ei suutnud jõuda kindla järelduseni selle kohta, kas TENS suudab leevendada neuropaatilist valu. Nad seostasid seda olemasolevate tõendite madala kvaliteediga ja osutasid vajadusele täiendavate uuringute järele.

Mõned inimesed teatavad TENS-ravi abil valu leevendamisest ja see on suhteliselt ohutu lähenemine. TENS-seadme kasutamisel on oluline järgida tootja juhiseid.

Internetis on võimalik osta erinevaid TENS-seadmeid.

Füsioteraapia

Regulaarne füsioteraapia aitab vähendada neuropaatilist valu. Neuropaatia füsioteraapia keskendub lihasjõu, paindlikkuse ja tasakaalu parandamisele.

Spetsiaalne füsioterapeut või muu tervishoiutöötaja teeb inimesega tihedat koostööd, et töötada välja kohandatud treeningrutiin.

Neuropaatia põhjused ja sümptomid

Stress võib põhjustada inimese neuropaatiat.

Neuropaatia põhjuseid on palju. Mõned neist hõlmavad järgmist:

• stress
• rohke alkoholi tarvitamine
• kokkupuude mürgiste ainetega, nagu plii või arseen
• B-vitamiini puudus
• keemiaravi
• HIV
• tsöliaakia
• luupus
• reumatoidartriit
• vöötohatis
• Guillain-Barré sündroom
• Charcot-Marie-Toothi ​​haigus

Neuropaatia võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, sõltuvalt sellest, milliseid närve see seisund mõjutab.

Neuropaatia sümptomiteks võivad olla:

• tuimus, kipitus või põletustunne jäsemetes, näiteks kätes ja jalgades
• vähenenud või äärmine puutetundlikkus
• lihasnõrkus
• kõndimisraskused
• lihasspasmid
• seedeprobleemid
• liigne higistamine
• neelamisraskused

Kokkuvõte

Neuropaatiline valu on teatud tüüpi valu, mis tuleneb närve mõjutavatest seisunditest. Perifeerne neuropaatia on diabeetikutel tavaline nähtus, mis võib kätes ja jalgades põhjustada valu, kipitust ja tuimust.

Piiratud uuringud näitavad, et teatud eeterlikud õlid võivad aidata leevendada teatud tüüpi valu ja põletikku. Paljud uuringud olid siiski loomadega või ei uuritud konkreetselt eeterlike õlide mõju neuropaatilisele valule.