Kuidas muusikateraapia töötab? Aju uuring heidab valgust
Muusikateraapia töötab, kuid keegi pole tegelikult kindel, kuidas. Nüüd võib uudset tüüpi aju skaneerimine anda peamise ülevaate.
Muusika on võimas asi. Tegelikult on see aluseks teraapiatüübile, tabavalt nimetatud “muusikateraapia”.
Seansside ajal üritab muusikaterapeut luua oma kliendiga sidet, et suurendada heaolu ning parandada enesekindlust, suhtlemisoskust, teadlikkust ja tähelepanu.
Muusikateraapiat on mitut tüüpi. Mõni hõlmab lihtsalt lõõgastava muusika kuulamist rääkimise ajal. Teised hõlmavad pillidega muusika tegemist, mis võib olla eriti tõhus neile, kes näevad vaeva verbaalse suhtlemisega.
Ühe tüübi, mida tuntakse kui Bonny Method of Guided Imagery and Music (GIM), eesmärk on hõlbustada arutelu. Terapeut mängib muusikat ja palub kliendil kirjeldada pähe tulevaid pilte.
Katsetused on leidnud muusikateraapiale eeliseid, kuid selle toimimine on endiselt ebaselge.
Kasutades GIM-i oma fookuses, juhtis meeskond kahte eksperti Inglismaa Ruskini ülikoolist Suurbritannias - prof Jörg Fachner ja Ph.D. Clemens Maidhof. - asus vastust leidma. Nende leiud ilmuvad ajakirjas Piirid psühholoogias.
Tähtsate hetkede avastamine
Muusikaterapeudi eesmärk on jõuda „muutuste hetkeni“, kus nad saavad tugevdada sidet oma kliendiga. Terapeudid ja kliendid kirjeldavad tunnet sageli sünkroonis ja nüüd on selle tõestamiseks tõendeid.
Praeguses uuringus kasutasid teadlased kliendiga muusikaterapeudi seansi uurimiseks hüperskannimist - protseduuri, mis võimaldab samaaegselt registreerida kahe inimese ajutegevust.
Selle meetodi abil saab juhtiv autor prof Fachner öelda, et see võib näidata teraapia käigus toimuvaid pisikesi, muidu märkamatuid muutusi.
Terapeut ja klient kandsid ajus elektrisignaalide salvestamiseks EEG-mütse ja seanss filmiti. Lõppkokkuvõttes lootsid teadlased rohkem teada saada, kuidas isikud suhtlesid.
"Terapeutiliselt kasutatav muusika võib parandada enesetunnet ja ravida selliseid seisundeid nagu ärevus, depressioon, autism ja dementsus. Muusikaterapeudid on pidanud tuginema patsiendi reageerimisele, et otsustada, kas see töötab, kuid hüperskannimise abil näeme täpselt, mis patsiendi ajus toimub, ”ütleb prof Fachner.
Kui salvestised olid lõpule jõudnud, palusid teadlased terapeudil, kliendil ja veel kahel GIM-teraapia eksperdil videot vaadata ja märkida igaühele kolm muutuse hetke ning üks ebaoluline hetk.
Selge seos
Meeskond uuris nende vastuseid kattuvuse osas, et näha, kas mõni punkt huvitas kõiki nelja osalejat. Paar hetke langes sellesse kategooriasse.
Selle teadmisega uurisid prof Fachner ja Maidhof nendest hetkedest pärit EEG näidud. Nad pöörasid erilist tähelepanu ajupiirkondadele, mis töötlevad positiivseid ja negatiivseid emotsioone.
Üllatuslikult tulid nad välja kujutisega, mis illustreerib muutuste hetke ajus.
Kui kliendi aju läks negatiivsetelt emotsioonidelt positiivsetele üle, näitas seda selgelt tema EEG-salvestis. Mõni hetk hiljem näitas terapeudi aju täpselt sama mustrit.
Nii terapeut kui ka klient määrasid selle hetke hiljem punktiks, kui nad tundsid, et seanss töötab. Nende mõtted ei olnud mitte ainult sünkroonis, vaid ka ajutegevus.
Teadlased märkisid ka nende muutuste hetkedel mõlema osaleja nägemiskoores suurenenud aktiivsust.
Efektiivsem teraapia
On ebatõenäoline, et muud juhtumiuuringud annavad täpselt samu tulemusi, tulenevalt teraapia isikupärastatud olemusest. Kuid enne sünkroonsuse kinnitamist tuleb uurida rohkem terapeudi ja kliendi suhteid.
Siiski kirjeldas prof Fachner uuringut kui muusikateraapia uurimistöö verstaposti.
"Muusikaterapeudid teatasid emotsionaalsete muutuste ja seoste kogemisest teraapia ajal ning oleme seda aju andmete abil suutnud kinnitada."
Prof Jörg Fachner
Ta lisab, et uuringul on ka muid järeldusi kui lihtsalt tõestamine. Ta selgitab: "Kui tuua välja täpsed punktid, kus seansid on kõige paremini toiminud, võib see olla eriti kasulik patsientide ravimisel, kelle jaoks verbaalne suhtlemine on keeruline."
Leiud võivad ka muusikateraapiat efektiivsemaks muuta, paljastades, millal ja kuidas peaks terapeut maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks sekkuma.
Ja nagu märgib prof Fachner, võivad sellised uuringud „aidata [teadlastel] paremini mõista emotsionaalset töötlemist muude terapeutiliste interaktsioonide käigus“.
