Minu silmade läbi: kaalulangetamise operatsioon
Ma kasvasin üles mittetoimivas ja vägivaldses peres, kus toit oli minu põgenemine.
Geneetika ei olnud minu poolt, kuna nii ema kui ka isa võitlesid rasvumise ja diabeediga.
Ema kasutas toitu emotsionaalse mugavuse vahendina ja toit oli peamine viis, kuidas me perega suhetes olime. See oli vastus kõigele elus.
Need tingimused olid "täiuslik torm". Mul oli küllastamatu toidunälg. Olin suurem kui kõik teised kooli lapsed ja 12-aastasena kaalusin ligi 300 naela (130 kg).
Rasvarullid olid mul üle kõhu ja rindade all kasvanud. Lööbed ja haavandid raugesid, mu nahk muutus randmete, küünarnukkide ja kaela ümber tumedaks, menstruatsioon lakkas ja juuksed kasvasid näol.
Ma olin rasvunud ja tundsin häbi enda pärast, nii tegid ka minu vanemad. Diskrimineerimine järgis mind kõikjal, kuhu ma läksin.
Mu elu oli istuv; lühim jalutuskäik muutis mind hingetuks, higiseks ja väsinud. Ma ei mahtunud istmetele, minu auto kaldus juhipoolele ja inimesed vahtisid mind.
Minu dieet koosnes magusast ja rasvast toidust ning 20ndate eluaastate lõpuks jõudsin umbes 250 naelani. Minu tervis oli samal teel kui noorelt surnud ema. Masenduses ja uskudes, et olen väärtusetu, puudus mul motivatsioon muutusteks.
Siis nägi sõber rasvarullidest kaugemale. Ta hoolis piisavalt, et mulle teada anda. Ta mõtles, milline oleks tema elu ilma minuta. Mul oli tähtis.
See oli pöördepunkt. Esimest korda elus otsustasin enda eest hoolitseda.
Muutuse tegemine
Minu häbi ja mineviku psühholoogilise valu kallal töötamine oli ainus viis, kuidas oma elustiili reaalselt muuta. Kiiret lahendust ei oleks. Hakkasin tegelema oma hävitavate toimetulekumehhanismidega.
Keerates umbes 250 naela (600 naela), hakkasin kõndima. Kurnatus, villid, haiget tekitavad liigesed, põlevad jalad ja valutav selg tegid selle raskeks. Kuid ma kõndisin iga päev. Mõni mööduja mõnitas, mõni muretses, et ma suren, ja teised kiitsid mind. Hõõrumine süvendas lööbeid mu nahavoltide all. Minu kehahoiak oli lapse rasvumise tõttu kehv.
Muutsin oma dieeti, vähendasin töödeldud toitude tarbimist ja sõin selle asemel vähem rasva, madala suhkru ja madala glükeemilise indeksiga toite. See oli aeglane protsess; ühe asja korraga muutmine, minu rahuldamatu söömishimuga tõmbas mind tagasi vanade mustrite juurde.
Hormonaalsed kõikumised tõid kaasa emotsionaalseid kõikumisi ja kõhuvalu. Siis tekkisid mul gripilaadsed sümptomid koos kurnatuse ja depressiooniga. Lõpuks sain diagnoosi lapsepõlve stressidest ja füüsilistest muutustest tingitud neerupealiste väsimuse.
Nagu sellest veel vähe oleks, suri mu kilpnääre ja ma võtsin kaalus juurde. Olin laastatud; kõik mu jõupingutused olid läinud raisku. Meditsiinitöötajate nõuanded tugevdasid minu läbikukkumistunnet. Ülekaalulisus määras minu elu ja just nii nad mind nägid. Siiski surusin edasi, lootes, et asjad paranevad.
Siis näitas mu sõber mulle voldikut, kus reklaamiti kõhuplastikat, üleliigse naha eemaldamist kõhust. Lõpuks otsustasin selle läbi teha.
Pärast võimaluste hoolikat kaalumist läbisin protseduuri. Minu üllatuseks oli mu kirurg hooliv ja mõistev. Pärast operatsiooni ärkamist olin vapustatud, kui nägin, kui suur oli nahk kunagi olnud.
Esimest korda elus nägin reied. Mul oli rida õmblusi, mis kulgesid mu vasaku tuhara lähedalt, ümber rinde kuni parema tuhara lähedani. Silmuste mõlemast otsast rippus tilguti. Kirurg oli mu naba kõrgele viinud, nii et see paistis paigast ära.
Mu alakõhk oli tuim, välja arvatud mõned valulikud kohad, kus närvilõpmed olid vähem kahjustatud. Kandsin kõhu ümber traksidega, et hoida nahka lihasena. See oli minu jaoks turvalisus, kuna ilma selleta tundsin end haavatavana. Nahk oli alati mu kubeme katnud; nüüd tundsin end paljastatuna.
Kuna mu kehal oli haava koha kohal endiselt märkimisväärne kogus rasva, tekkis seroom (vedelikuga täidetud tasku). See tingis palju kliinikureise, et alakõhu naha alt võetaks liigne vedelik. Olin kiiresti kurnatud ja oksendasin kehale tekitatud stressist rohkem kui üks kord.
Psühholoogiline mõju
See ei mõjutanud mitte ainult mu keha tohutult, vaid haiglast lahkumisest möödunud nädalate ja kuude jooksul kõikusid mu tunded nagu pendel.
See naharull oli mul olnud lapsepõlvest saadik, kuid nüüd olin sellest vaba ja kõik, mis sellega seotud oli. See esindas minu jaoks kõike seda, mida olin lapsena läbi elanud. Kõndides ei tundnud ma enam reie peal rasket lihakotti. Minu riiete suurus langes märkimisväärselt.
Oli hetki, kus ma kurvastasin selle lihatüki kaotuse pärast. Mäletan, kuidas üks õhtu nuttis ja küsis, kas ma olen teinud õiget asja. Kartsin elu ilma selle anatoomia osata. Kes ma olin? See rasv oli olnud minu vabandus nii palju elus. Kui ma nüüd “läbi kukuksin”, ei saaks ma enam oma kaalu süüdistada.
Nende rasvarakkude eemaldamine käivitas edasise kehakaalu languse. Kuna rakud olid moodustunud enne puberteeti, mõjutasid need minu ainevahetust. Mul oli kulunud aastaid, et kaotada 220 kilo (100 kg). Minu arvates oli see lihtne väljapääs.
Aasta hiljem eemaldati mul järgmine rasvavarustus. Enne rohkem operatsioone oli vaja, et mu keha paraneks. Kuigi see oli väiksem asi, tõi see tohutult muutusi minu enesetunnetuses. See rull kulges mu rindade all ja mõlemal küljel seljani, lõpeb õlaribade all ülespoole.
Pärast seda operatsiooni ostis mu lähedase sõbra ema minu lemmikvärvides minu esimese “kõhna” särgi ja minu üllatuseks see sobis. Mul oli algul mure, et see näitab minu rasvarulle, kuid neid polnud enam seal. Selle ala eemaldamine muutis minu välimust radikaalselt ja seda, kuidas teised mind nägid.
Kui kirurg tegi oma viimase visiidi osakonda, ütles ta: "Teil on nüüd uus elu." Ma ei uskunud teda tol ajal, kuid tal oli õigus. Rasvarullid olid kadunud ja ma ei paistnud enam silma.
Esimest korda elus keegi mind ei jõllitanud ega mõnitanud. Ma olin nähtamatu. Mu elu muutus dramaatiliselt.
"Märkasin, et midagi on teistmoodi. Maailmas, kus rasvumine ilmneb, pole mingit halastust; paks olla pole tore. ”
Teine oluline hetk oli see, kui tegin testi, mis näitas talumatust enam kui 60 toidu suhtes. Nende esemete kõrvaldamise esimese 3 päeva jooksul kaotasin vedelikku. Siis mu kõhuvalud vaibusid. Mu pea oli selge, liigesed ei valutanud ja väsimus tõusis.
Kuus kuud pärast viimast operatsiooni hakkas selle kõige tohutu ulatus sisse vajuma. Alguses oli juhtunut peaaegu võimatu mõista. Tahtsin kratsida kohtades, mida enam polnud, kujutasin ette rullide all higi ja tundsin fantoomvalu.
Miski ei oleks mind selle operatsiooni psühholoogiliseks efektiks ette valmistanud. Minu mõte oli viimane osa minust, kes muutustega omaks võttis.
Olin lapsepõlvest alates rasvumisega elanud. See oli minu identiteet; alati rühma kõige paksem laps ja täiskasvanu.
Paranoid minu kehakaalu kohta, mis põhjustab mööbli või põrandate ebaõnnestumise, kontrollisin ikka enne, kui istusin või kõndisin millegi peal. Kuna ma ei näinud oma selga selgelt, eeldasin, et see on tohutu. Suhted mõne inimesega muutusid; minu arvamus oli suurema väärtusega. Minu enesekindlus kasvas ilma kohtuotsuseta.
Vaatamata sellele olin pettunud. Oli selge, et ma olin suure kondiga, jässakas, koputasin põlvili ja olin ülekaalust küürus. Ema diabeet oli jätnud mulle suure rindkere. Ma poleks kunagi lennuraja mudel ega sobiks väiksema suurusega riietesse.
Kuid nende probleemide läbitöötamine aitas mul tohutute füüsiliste ja psühholoogiliste muutustega leppida. Olin vaba, terve, heas vormis ja minu jaoks hea kehakaal.
Väikeses linnas, kus elan, olid kohalikud minu jaoks elevil. Nad olid näinud mind iga päev kõndimas, kui ma oma kaaluga võitlesin. Inimesed tegid mulle komplimente, öeldes: "Sa näed hämmastav välja!" Kooliaegsed eakaaslased, kellega ma Facebookis suhtlesin, olid jahmunud. Olin nüüd palju väiksem kui see, kuidas nad mind neist aastatest mäletaksid.
Minu tööalased väljavaated paranesid oluliselt ja ka minu töösse suhtumine. Ma ei tundnud enam survet oma intelligentsuse, oskuste ja kiiruse tõestamiseks.
Praegu olen raamatupidaja ja personalijuht ning õpetan osalise tööajaga kohalikus ülikoolis. Lapsendasin päästetud hurt, kellest on saanud minu igapäevane jalutuspartner.
Kirjutan raamatut oma teekonnast ja õpin treeneriks teistele, kes otsivad tuge oma elustiili muutmiseks. Minu eesmärk on kaotada häbi, mida kannavad meie ülekaalulisusega võitlevad inimesed.
"Igaühes meist elab intelligentne, inspireeriv inimene, kellel on maailmale palju pakkuda."
Me saame traumaatilistest oludest üle saada, et elada elu vabamalt ja täielikumalt.
