Mis on obsessiiv-kompulsiivne isiksushäire?
Obsessiiv-kompulsiivne isiksushäire (OCPD) on meditsiiniline seisund, mis põhjustab inimesel valdavat vajadust korra järele, perfektsionismi ning vaimse ja inimestevahelise kontrolli järele.
Selle haigusega inimestel on obsessiiv vajadus järgida reegleid ja määrusi, samuti moraalset ja eetilist koodeksit, millest nad ei kaldu kõrvale. Teisisõnu arvavad nad, et neil on alati õigus.
Kui obsessiiv-kompulsiivse häirega (OCD) inimesed teavad, et nende sunnid on ebaloogilised, siis OCPD-ga inimesed mitte. Vastavalt Psüühikahäirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat (DSM-5)on OCPD hinnanguliselt 2,1–7,9% kogu elanikkonnast.
OCPD olemasolu võib häirida inimese võimet teistega suhelda. Kui selle haigusega inimesed saavad ravi otsides sageli oma elukvaliteeti parandada, tajuvad nad harva, et probleem on olemas, nii et haigusseisund kipub ravimata.
Jätkake lugemist, et saada lisateavet OCPD sümptomite, diagnoosi ja ravi kohta.
Sümptomid
OCPD-ga inimene demonstreerib tavaliselt mõnda järgmistest isiksuseomadustest:
- liigne fikseerimine nimekirja koostamisega, sageli kuni pisiasjadeni
- kellel on sellisel tasemel perfektsionism, et nad ei saa ülesandeid lõpule viia, kuna need fikseeruvad üksikasjadele
- soovimatus ülesandeid delegeerida või neid jagada, välja arvatud juhul, kui isik, kellega nad töötavad, on nõus neid täitma täpselt nii, nagu nad paluvad
- range järgimine oma isiklikest moraalsetest ja eetilistest koodeksitest, kus on vähe ruumi teiste mõistmiseks
- sageli kokku puutunud kui helde või isegi kokkuhoidev
- kuvatakse varumiskäitumist, näiteks keeldutakse asju ära viskamast
Inimene ei pea kõiki neid märke demonstreerima, et arst saaks neid OCPD diagnoosida. Kuid OCPD-ga inimesel on tavaliselt mõned neist käitumistest ja nende sümptomid kahjustavad sageli nende sotsiaalset elu, karjääri ja peresuhteid.
OCPD-ga inimestel võib olla äärmiselt keeruline töötada või nendega suhelda, sest tavaliselt näevad nad asju ainult omal moel. Nad usuvad, et nende lähenemine on parim viis ega suuda tavaliselt mõista teise inimese vaatenurka.
Need isiksuseomadused muudavad inimese jaoks raskeks äratundmise, et tal on probleem. Selle asemel tunnevad nad sageli ja võivad häälitseda, et kui teised järgiksid nende reegleid, oleks nende elus kõik korras.
Põhjused
Arstid ei tea täpselt, mis põhjustab inimesel OCPD-d. Neil on siiski mõned teooriad:
- Geneetilised tegurid võivad mängida rolli OCPD arengus. Kui inimesel on selle haigusega lähedane pereliige, võib see tal tõenäolisemalt olla.
- Inimesel võib olla olnud lapsepõlv väga kontrollivate või kaitsvate vanemate või hooldajatega. Mõned arstid näevad OCPD-d kui toimetulekumehhanismi, mille abil inimene kehtestas oma elus korra oma tunnetega tegelemiseks.
- Inimestel, kelle vanemad või hooldajad olid sageli kättesaamatud, võib OCPD risk suureneda.
Kuid inimesel võib olla OCPD, kui põhjuseks pole ühtegi ülaltoodud tegurit.
OCPD vs OCD
OCD on seisund, mille korral inimene tegeleb mõtete ja käitumisega, mida ta ei suuda kontrollida, kuid tunneb tungi pidevalt korrata. Näiteks võib tuua hirmud seoses mikroobidega või vajaduse korraldada esemed "täiuslikus" järjekorras.
OCD-ga inimene võib käituda ka korduva käitumisega, näiteks sagedase kätepesu või esemete korduva ümberkorraldamisega.
Mõned näited OCD ja OCPD erinevuste kohta hõlmavad järgmist:
Mõtetega lohutav
OCD-ga inimesed ei suuda oma mõtteid kontrollida. Sageli soovivad nad, et võiksid teatud viisil mõtlemise lõpetada, kuid leiavad, et ei saa.
OCPD-ga inimesel pole oma mõtetega probleeme. Selle asemel leiavad nad oma mõtetes lohutust ja usuvad, et käituvad õigesti.
Usk ravivajadusesse
OCPD-ga inimene ei näe oma mõtetes sageli probleemi. Nad ei arva tavaliselt, et vajaksid ravi.
Seevastu OCD-ga inimene on nõus nõustuma mõttega, et võib vajada ravi. Nende mõtted võivad tekitada neis ärrituse ja süütunde, kuidas nende seisund võib teisi mõjutada.
Konflikti olemasolu
OCPD-ga inimene võib sageli tunduda äärmiselt kriitiline ja järeleandmatu. See isikuomadus põhjustab tavaliselt probleeme sõprade ja perega, kes arvavad sageli, et inimene käitub ebamõistlikult. See tunne võib viia konfliktini.
Vahepeal võib OCD mõjutada suhteid erinevatel põhjustel. Sageli häirivad näiteks inimese mõtted ja käitumine tema võimet teistega töötada ja nendega rääkida.
Diagnoos
Arstid liigitavad OCPD isiksushäireks. Need häired on käitumishäired, mis võivad mõjutada inimese sotsiaalset ja tööelu. Kõige sagedamini tekib isiksushäire hilises noorukieas ja püsib täiskasvanueas "stabiilses vormis".
Kuigi OCPD jaoks pole spetsiifilist diagnostilist testi, näiteks vereanalüüsi, võib arst rääkida inimesega tema elust, et hinnata, kas tal võib olla OCPD.
Samuti võib arst rääkida lähedaste pereliikmete või lähedastega inimese igapäevastest toimingutest ja suhtlemisest teistega. Seejärel kaalub arst, kas inimese käitumine vastab OCPD käitumisele.
Võib-olla ei suuda arst kohe OCPD-d diagnoosida. Enne kui nad saavad seda teha, võib vaja minna mitu nõustamisseanssi.
Kuidas saab OCPD suhteid mõjutada?
Need, kes elavad koos inimesega, kellel on OCPD, peavad seda üldiselt keeruliseks kogemuseks. Pereliikmed teatavad sageli, et nad ei suuda inimese ootustele vastata ja neid kritiseeritakse pidevalt.
Töökaaslastel võib olla raskusi OCPD-ga inimesega töötamisel. OCPD-ga inimene töötab sageli ise väga hästi, kuid neil võib olla raskusi rühma- või meeskonnapõhiste projektidega töötamisel.
Töökaaslased võivad leida, et OCPD-ga inimene on liiga jäik ja kriitiline. Mõnikord võib see konflikti tõttu töökoha kaotada.
Ravi
OCPD-ga inimesed ei näe end probleemina, mistõttu võib olla raske veenda neid ravi otsima.
Kuid kui nende seisund hakkab häirima nende tööd ja isiklikku elu, võivad nad Rahvusvahelise OCD Sihtasutuse andmetel olla valmis ravile pöörduma.
OCPD ravi hõlmab järgmist:
Teraapia
Inimene võib pöörduda terapeudi poole, kes võib kasutada erinevaid lähenemisviise. Nende hulka kuulub kognitiivne käitumisteraapia (CBT), mis aitab inimesel tunnistada oma käitumist jäigana või ebanormaalsena. Seejärel aitab terapeut indiviidil tuvastada käitumist, mis aitab tal parandada võimet teistega läbi saada.
Ravimid
Mõnikord võib OCPD-ga inimene ravimite võtmisest kasu saada. Arstid määravad tavaliselt selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d), mis aitavad inimesel vähendada reeglite ja korra fikseerimist. SSRI-d suurendavad aju serotoniini taset ja võivad positiivselt mõjutada meeleolu, emotsioone ja und.
Lõdvestusharjutused
Tähelepanelikkuse praktikad, nagu meditatsioon, sügav hingamine ja lõdvestustehnikad, võivad kõik aidata inimesel vähendada stressitaset, mis põhjustab OCPD-sarnast käitumist.
Aja ja raviga võivad paljud OCPD-ga inimesed leida motivatsiooni muutumiseks.
Millal pöörduda arsti poole
Mõnikord on raske ära tunda, et inimesel on OCPD-ga probleeme ja ta peaks pöörduma arsti poole. Mõned märgid, millele tähelepanu pöörata, hõlmavad järgmist:
- Inimene leiab end pidevalt ütlemas: "minu tee on õige" või "miski pole õige, kui see nii ei juhtu".
- Teised on inimesele öelnud, et nad on kangekaelsed, jäigad või ülemäära perfektsionistid.
- Inimesel on tööl korduvalt konflikte või probleeme teiste inimestega, kuna ta tunneb, et inimesed ei tee asju õigesti.
- Inimene kogeb viha või segadust, kui keegi vaidlustab nende reeglid või protsessid.
Mõnikord võib inimese lähedastel tekkida vajadus julgustada teda ravi otsima.
Kokkuvõte
OCPD on isiksushäire, mis võib panna inimese kehtestama märkimisväärse hulga reegleid ja tundma korra, et oma päev läbi elada.
Kuna OCPD-d põdevad inimesed ei tunnista sageli, et nende käitumine on problemaatiline, võivad nad enne ravi nõustumist veenda.
Kui inimesel on kahtlus, et tal endal või lähedasel on OCPD, peaks ta ravivõimalustest rääkima arsti või vaimse tervise spetsialistiga.
