Mida peate teadma vaginismuse kohta

Vaginismus on vaagnapõhjalihaste lihasspasm. See võib muuta seksuaalvahekorra tekitamise, günekoloogilise eksami sooritamise ja tampooni sisestamise valulikuks, raskeks või võimatuks.

Kui proovite tuppe sisestada sellist eset nagu tampoon, peenis või peegel, tõmbub see vaagnapõhjalihaste tahtmatu kokkutõmbumise tõttu pingule.

See toob kaasa üldise lihasspasmi, valu ja hingamise ajutise peatumise.

Kõige sagedamini on mõjutatud lihasrühm pubokokkide (PC) lihasrühm. Need lihased vastutavad urineerimise, vahekorra, orgasmi, roojamise ja sünnituse eest.

Ilma ravita võib see põhjustada pettumust ja stressi ning see võib veelgi süveneda. Kuid ravi on võimalik.

Kiired faktid vaginismuse kohta

• Vaginismi on erinevaid vorme ja sümptomid varieeruvad indiviiditi.
• Valu võib varieeruda kergest kuni tugevani ja see võib põhjustada erinevaid aistinguid.
• Tupe võib tuleneda emotsionaalsetest teguritest, meditsiinilistest teguritest või mõlemast.
• Ravi, mis hõlmab füüsilisi ja emotsionaalseid harjutusi, on tavaliselt tõhus.

Tüübid

On erinevaid vaginismusi, mis võivad mõjutada naisi erinevas vanuses.

Primaarne vaginismus

Vagiina võib suhtes põhjustada stressi.

See on eluaegne seisund, kus valu on alati olnud. Tampooni kasutamine ja günekoloogilise eksami läbimine on keeruline.

Naised kogevad seda sageli esimesel vahekorrakatsel. Meespartner ei suuda oma peenist tuppe sisestada. Ta võib kirjeldada sellist tunnet nagu „seina löömine“ tupe avauses.

Võib esineda valu, lihaste üldised spasmid ja naine võib ajutiselt hingamise peatada. Sümptomid on vastupidised, kui vaginaalse katse katkestatakse.

Sekundaarne vaginismus

See areneb pärast seda, kui naine on juba kogenud normaalset seksuaalfunktsiooni. Alati pole seda olnud. See võib ilmneda igal eluetapil ja seda pole varem juhtunud.

See tuleneb tavaliselt konkreetsest sündmusest, näiteks infektsioonist, menopausist, traumaatilisest sündmusest, terviseseisundi arengust, suhteprobleemidest, operatsioonist või sünnitusest.

Isegi pärast mis tahes meditsiinilise seisundi korrigeerimist võib valu jätkuda, kui keha on muutunud selliseks reageerimiseks.

Globaalne vaginismus

Vaginismus on alati olemas ja kõik objektid käivitavad selle.

Olukorra vaginismus

See juhtub ainult teatud olukordades. See võib juhtuda seksi ajal, kuid mitte günekoloogiliste eksamite või tampooni sisestamise ajal.

Sümptomid

Sümptomid on inimestel erinevad.

Need võivad hõlmata järgmist:

• valulik vahekord (düspareunia), pingul ja valu, mis võib olla põletav või kipitav
• tungimine on keeruline või võimatu
• pikaajaline seksuaalne valu koos teadaoleva põhjusega või ilma
• valu tampooni sisestamise ajal
• valu günekoloogilise läbivaatuse ajal
• üldine lihasspasm või hingamise katkestamine vahekorra katse ajal

Valu võib olla kerge kuni raske ja ebamugavustunne kuni põletustunne.

Tupe ei takista inimestel seksuaalselt erutuda, kuid nad võivad muretseda seksuaalvahekorra pärast, nii et nad üritavad vältida seksi või tuppe tungimist.

Põhjused

Vaginismus on seisund, mida võivad põhjustada füüsilised stressorid, emotsionaalsed stressorid või mõlemad. See võib muutuda ennetavaks, nii et see juhtub seetõttu, et inimene eeldab, et see juhtub.

Emotsionaalsed päästikud

Need sisaldavad:

• hirm näiteks valu või raseduse ees
• ärevus, soorituse pärast või süütunde pärast
• suhteprobleemid, näiteks vägivaldse partneri olemasolu või haavatavuse tunne
• traumaatilised elusündmused, sealhulgas vägistamine või väärkohtlemine
• lapsepõlvekogemused, näiteks seksi kujutamine suureks saades või kokkupuude seksuaalsete piltidega

Füüsilised päästikud

Need sisaldavad:

• infektsioon, näiteks kuseteede infektsioon (UTI) või pärmseente infektsioon
• terviseseisundid, nagu vähk või samblike skleroos
• sünnitus
• menopaus
• vaagnaelundite operatsioon
• ebapiisav eelmäng
• ebapiisav tupe määrimine
• ravimite kõrvaltoimed

Seksuaalprobleemid võivad mõjutada nii mehi kui ka naisi. Need pole kellegi süü ja neid pole häbeneda.

Enamasti võib ravi aidata.

Ravi

Vaginismi diagnoosimiseks võtab arst haigusloo ja viib läbi vaagnauuringu. Ravi võib sõltuvalt põhjusest kaasata erinevaid spetsialiste.

Enne vaginismile keskendumist tuleb kõigepealt välistada kõik võimalikud põhjused, näiteks infektsioon.

Ravi eesmärk on vähendada lihaste automaatset pingutamist ja valu hirmu ning võidelda mis tahes muu hirmuga, mis võib olla probleemiga seotud.

Ravi hõlmab tavaliselt järgmiste kombinatsioone:

Vaagnapõhja juhtimisharjutused: Need hõlmavad lihaste kokkutõmbumist ja lõdvestustegevusi või Kegeli harjutusi vaagnapõhjalihaste kontrolli parandamiseks.

Haridus ja nõustamine: seksuaalse anatoomia ja seksuaalse reageerimise tsükli kohta teabe pakkumine võib aidata inimesel mõista oma valu ja keha läbivaid protsesse.

Emotsionaalsed harjutused: see võib aidata isikul tuvastada, väljendada ja lahendada emotsionaalseid tegureid, mis võivad tema vaginismile kaasa aidata.

Sisestustundlikkuse vähendamine: naist julgustatakse iga päev puudutama tupe avausele võimalikult lähedal asuvat piirkonda, põhjustamata valu, liikudes iga päevaga lähemale. Kui ta suudab puudutada tupe ümbrust, soovitatakse tal puudutada ja avada tupe huuli või häbememokaid. Järgmine samm on sõrme sisestamine.

Sisestamise või laiendamise koolitus: kui naine saab seda ilma valuta teha, õpib ta kasutama plastikust laiendit või koonusekujulist sisestust. Kui ta suudab selle valutult sisestada, on järgmine samm jätta see 10–15 minutiks, et lihased saaksid rõhuga harjuda. Järgmisena saab ta kasutada suuremat sisetükki ja seejärel õpetada oma partnerile, kuidas sisestada.

Kui naine tunneb end sellega hästi, võib ta lubada oma partneril panna oma peenise tupe lähedale, kuid mitte seestpoolt. Kui ta on sellega täiesti rahul, saab paar uuesti vahekorda proovida. Nad võivad soovida seda järk-järgult üles ehitada, nagu ka vahetükiga.

Vaginismi edukaks raviks kuluv aeg sõltub inimesest.

Väga harva vajab vaginismus operatsiooni.

Igaüks, kes on mures vaginismiga seotud sümptomite pärast, peaks hindamiseks pöörduma oma tervishoiuteenuse pakkuja poole.

Lugege artiklit hispaania keeles.