1 lisakilo sügavat kõhurasva võib naistel suurendada diabeediriski
Teadlased juba teavad, et liigne keharasv võib suurendada diabeediriski, kuid uus uuring näitab, et eriti rasvade üks vorm - "nähtamatu", mis koguneb elundite ja soolte ümber - võib seda riski suurendada rohkem kui seitse korda, kõige vähem naistel.
Kuigi liigne keharasv on paljude metaboolsete seisundite, sealhulgas II tüüpi diabeedi jaoks teadaolev risk, on hiljutised uuringud kogunud tõendeid, mis näitavad, et keharasva hulk pole ainus riske soodustav tegur.
Uuring, mis Meditsiiniuudised täna eelmisel aastal kajastatud selgitasid, et arstidel võib olla hea hinnata inimese diabeediriski mõistmist, mitte ainult seda, kui palju rasva keha ümber koguneb.
Nüüd on Rootsi Uppsala ülikooli uurimistööst leitud, et elundite ja soolte ümber kogunev rasv - nn vistseraalne rasv - on ülitähtis tegur, mis tõstab II tüüpi diabeedi riski, eriti naistel.
Meeskond - kaasjuhiks Ph.D. Torgny Karlsson - uuris 325 153 isiku andmeid, millele nad said juurdepääsu Ühendkuningriigi biopanga kaudu.
Vistseraalne rasv on "nähtamatu" ja võib olla raske teada saada, kui palju inimese keha on varunud. Selleks peavad spetsialistid läbi viima kalleid katseid, näiteks MRI ja CT skaneerimine või kahe energiaga röntgenabsorptomeetria.
Ometi nende uuringus, mille tulemused ilmuvad aastal Loodusmeditsiin - teadlased töötasid välja keharasva hindamise lihtsama, kulutõhusama meetodi, mis võimaldas neil seejärel teha täiendavaid analüüse, tehes kindlaks, kuidas see rasvavorm terviseriskidele kaasa aitas.
“Vistseraalse rasva koguse mõõtmiseks on vaja täiustatud ja kulukaid diagnostilisi pildistamismeetodeid. Oleme välja töötanud lihtsa meetodi, mis selle asemel hindab inimese sügava kõhurasva kogust muude parameetrite järgi, mida on lihtsam mõõta kui vistseraalne rasv ise, ja seetõttu saab seda meetodit kasutada enamikus kliinikutes. "
Torgny Karlsson, Ph.D.
Naiste risk üle 7 korra suurem
Pärast siseorganite rasva hinnangute arvutamist oma uurimisrühma jaoks viisid teadlased läbi kogu genoomi hõlmava analüüsi, mis võimaldas neil tuvastada vistseraalset rasva kui hüpertensiooni, südameataki ja stenokardia, II tüüpi diabeedi ja hüperlipideemia peamist riskifaktorit.
Kuigi esialgsed leiud võivad tulla üsna intuitiivsed, seisid teadlased silmitsi ka mõne ootamatu tulemusega.
"Me olime üllatunud, et vistseraalne rasv oli naiste haiguste riskiga võrreldes meestega tugevamalt seotud," märgib uuringu kaasautorid Uppsala ülikooli dotsent Åsa Johansson. Ja suurim riskitõus oli II tüüpi diabeedi korral.
"Lisakilogrammi vistseraalse rasva lisamine võib naistel suurendada II tüüpi diabeedi riski rohkem kui seitse korda, samas kui sama kogus rasva kogunemist suurendab meestel riski vaid veidi rohkem kui kaks korda," ütleb Johansson.
Teadlased selgitavad siiski, et see pole kõigi naiste puhul. Riski suurenemine toimub nende sõnul kõige kiiremini inimestel, kellel on alustuseks vaid väike või mõõdukas vistseraalse rasva kogus.
Kui inimesed, kellel on suuremas koguses sügavat kõhurasva, säilitavad veelgi rohkem rasva, suureneb 2. tüüpi diabeedi oht palju vähem, leidis meeskond.
"Selliseid mittelineaarseid mõjusid on väga huvitav uurida ja need võivad aidata meil mõista siseorganite rasva ja haiguste vahelise seose bioloogiat," ütleb Karlsson.
Uuringu teises osas tegid teadlased kindlaks ka geenid, mis aitavad kaasa vistseraalse rasva kogusele, mida inimene tõenäoliselt oma kehas hoiab. Nad suutsid 200st ülespoole suunata.
Meeskond märgib, et paljudel neist geenidest on seos käitumisega, mis viitab sellele, et ebatervislikud harjumused, nagu ülesöömine ja vähene füüsiline aktiivsus, on kõige olulisemad tegurid, kui tegemist on rasvade liigse ladustamisega elundite ümber.
Kuid teadlased hoiatavad ka seda, et inimestel, kellel ei tundu olevat palju keharasva, võib siiski olla liiga palju “peidetud” vistseraalset rasva, mis võib osutuda nende tervisele kahjulikuks.
Karlsson ja tema kolleegid loodavad, et nende välja töötatud uus siseorganite rasva hindamise meetod võib spetsialistidel hõlpsamalt tuvastada kardiovaskulaarsete või metaboolsete seisundite ohustatud inimesi.
"Selle uuringu tulemused võivad aidata meil vistseraalse rasva mõõtmist lihtsustada ja seeläbi hõlpsamalt tuvastada inimesi, kellel on suur risk diabeedi ja südame-veresoonkonna haiguste tekkeks," järeldab Karlsson.
