Kuidas vabaneda kõdi kõdistamisest?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Kõik on seda mingil hetkel kogenud - tunne kurgus, kõditamise ja sügeluse vahel, millega sageli kaasneb kuiv köha.

Köha eesmärk on vabaneda limast, sissehingatavast ainest või muust kõditamist põhjustavast ärritajast. Kuid probleem on selles, et köha ei eemalda alati kõike, mis põhjustab kõri kõdi.

Kurgus kõdist vabanemise võti on selle põhjuse mõistmine ja sobiva ravistrateegia väljatöötamine.

Kiired faktid kõri kõdistamisel:

• Kõritus kurgus on vähem ebamugav kui muud tüüpi kurguvalu.
• Ehkki harva esinevad kõditused kurgus ja krooniline köha võivad olla kurguvähi tunnused.
• Ühe uuringu kohaselt on köha kõige sagedamini esmatasandi arstidele teatatud sümptom.
• Kõdistamine kurgus on sageli allergiline reaktsioon.

Definitsioon

Kõritus kurgus võib olla tingitud hääletuskasti põletikust, sinusiidist või kurguvalust.

Köha on loomulik reaktsioon võõrale ainele või kurguärritusele.

Kuid kõditava kurgu köha võib muutuda krooniliseks ja püsida. Seejärel liigitab arst selle seisundi kõritavaks kõdiks.

Põhjused

Enamikul juhtudel on see seisund ärritav ja võib olla tingitud:

• ninajärgne tilguti
• sinusiit
• käre kurk
• häälekasti põletik
• astma
• keskkonnaärritajad
• dehüdratsioon

Samuti võib gastroösofageaalne reflukshaigus, muidu tuntud kui GERD või happe refluks, põhjustada kurgus kroonilist köha ja kõdi.

Ligikaudu 1 inimesel 5-st ameeriklasest võivad olla GERD sümptomid ja GERD võib olla seotud ühe kroonilise köha juhtumiga neljast.

Kuidas see tundub?

Kõritus kurgus võib tunduda nagu takerdumine ja suu taga sügelev või krobeline laik. Inimesed võivad olla ka kähedad ja neil on raskusi rääkimisega.

Kui ninajärgne tilk on kõditamise põhjus, võib kurgus tunda ärritust ja valulikkust. Samuti võivad inimesed tunda, nagu oleks neil kurgus tükk, mis on sageli tingitud mandlite tursest.

Ravi

Kurgu kõditamise ravi eesmärk on lahendada üks selle põhjustest.

Ninajärgne tilk

Parim viis ninajärgse tilgutamise tagajärjel tekkiva kõrituse ravimiseks on lahendada lima tootmise suurenemise algpõhjus. Levinumad põhjused on allergiad, GERD ning bakteriaalsed või viirusnakkused.

Mõnel juhul ei ole ninajärgse tilgutamise põhjust võimalik kindlaks teha ja tavalised soovitused on üldised kodused abinõud.

Käre kurk

Kurguvalu võib olla põhjustatud bakteriaalsest või viirusnakkusest.

15–30 protsenti lastest ja 5–20 protsenti täiskasvanutest on streptokokk. Need on põhjustatud Streptokokk bakterid ja vajavad ravi antibiootikumidega.

Kuid enamik kurguvalu juhtudest on viiruslikud ja neid saab ravida käsimüügis olevate põletikuvastaste ravimite, puhke- ja koduste ravimitega.

Allergiad

Allergiast tingitud kõri kõdist vabanemiseks peab inimene tuvastama, mis allergiat põhjustab, ja seejärel seda vältima. Allergilise aine tuvastamine on võimalik allergoloogi abiga.

Kui pole võimalik vältida allergeene, näiteks õhu õietolmu, võivad antihistamiine sisaldavad ravimid aidata ärritust vähendada.

Sinusinfektsioon

Sinusinfektsioon, muidu tuntud kui sinusiit, on veel üks levinud kurgu kõditamise põhjus.

Kui nohu kestab kauem kui 10 päeva või hakkab paranema, kuid siis jälle süveneb, võib see tähendada, et siinused on nakatunud.

Bakterite põhjustatud nakkusi võib ravida antibiootikumidega, samal ajal kui viirusnakkusi ravitakse käsimüügis olevate valuvaigistite ja ninaravidega.

Dehüdratsioon

Röga tootmise suurenemine võib aidata vähendada dehüdratsiooni sümptomeid ja kõrvaldada selle põhjustatud kõdi kõri.

Popsikesed ja jäälaastud võivad aidata ka kõditavat kõri rahustada, nagu ka niisutaja kasutamine inimese hingatava õhu niiskuse lisamiseks.

Tolm

Keskkonda ärritavad ained, nagu tolm, õhusaaste ja sigaretisuits, võivad kõik põhjustada kõri kõditamist. Üks parimaid viise selle vastu on suitsetamisest loobumine ja suitsuga kokkupuute piiramine.

GERD

GERD-d saab ravida ravimite ja elustiili muutuste seguga, näiteks kõrgendatud peaga magamine ning söömis- ja joomisharjumuste muutmine. Need sammud võivad aidata inimestel toime tulla happe refluksi põhjustatud kõritega.

Astma

Astma on krooniline kopsuhaigus, kus hingamisteed muutuvad põletikuliseks ja kitsenevad, mis muudab hingamise raskeks.

Mõne inimese jaoks on kurgu kõdistamine ja krooniline köha astma peamised sümptomid.

Astmaga inimesed peavad tegema sümptomeid kontrolliva raviplaani väljatöötamiseks ja järgimiseks oma arstiga tihedat koostööd.

Kodused abinõud

Kurgu kõdise leevendamiseks võib soovitada koduseid ravimeid, sealhulgas kuuma sidruni- ja meeteed.

Kuna kõditamine kurgus on tavaline sümptom ja pole tavaliselt seotud tõsiste terviseseisunditega, pöörduvad paljud kannatajad leevenduse saamiseks koduste ravimite poole.

Nende vahel on suur valik, sealhulgas:

• kuum tee sidruni või meega
• kuum supp
• toonik, mis on valmistatud kuumast veest, sidrunimahlast, meest ja Cayenne'i piprast
• ingveri tee
• kurgupastillid või kõvad kommid
• joomine rohkem vett
• kofeiini vältimine
• niisutaja kasutamine, et õhk liiga kuivaks ei läheks
• palju puhata
• rahustavad hingamisteed kuuma auru, dušide või vannidega
• salvei, et leevendada kurgu ebamugavustunnet

Millal pöörduda arsti poole

Mõnikord pöörduvad inimesed arsti poole, sest arvavad, et neil on kurgus krooniline köha või kõdi, kuid see pole tavaliselt nii.

Kui kõri kõditamine kestab kauem kui 3 nädalat ja sellega kaasnevad näärmete turse, palavik, neelamisraskused, vilistav hingamine, kaalulangus või muud tõsisemad sümptomid, peaks inimene pöörduma arsti poole.

Riskitegurid

Riskifaktoriteks võib pidada allergeene, sealhulgas loomade kõõma.

Riskifaktoriteks võib pidada kokkupuudet teadaolevate allergeenide ja toiduainetega, mille vastu on paljud inimesed allergilised.

Ameerika allergia-, astma- ja immunoloogiakolledž määrab tavaliste allergeenidena järgmised:

• loomade kõõm
• putukate nõelamine
• tolmulestad
• hallitus
• õietolm, tavaliselt rohttaimedest ja umbrohtudest

Samuti on paljud inimesed allergilised järgmiste toitude suhtes:

• pähklid
• koorikloomad
• Piimatooted
• munad
• terad

Kurgus kõditamise all kannatavad isikud võivad teha koostööd allergoloogiga, et teha kindlaks, kas allergia põhjustab nende kurgu ärritust. Samamoodi võivad nad soovida õppida vältima allergilise reaktsiooni käivitajaid.

Lugege artiklit hispaania keeles.

Selles artiklis loetletud koduseid ravimeid saab osta veebis.

• Osta sidruneid.
• Osta mett.
• Osta ingveritee.
• Osta kurgupastillid.
• Osta salvei.