Mis põhjustab otsaesist aknet?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Inimestel võib tekkida otsaesine akne ja vistrikud, kui naha pinna all olevad väikesed näärmed ummistuvad. Akne areneb sageli inimese otsaesisele, ehkki see võib areneda ka keha paljudes kohtades.

Hormonaalsed muutused, stress ja halb hügieen on kõik akne tekitajad. See seisund ei kujuta endast tõsist terviseriski, kuid inimesed võivad arvata, et see näib ebameeldiv ja see võib põhjustada ebamugavusi.

Selles artiklis vaatleme, mis põhjustab akne ja vistrike tekkimist otsmikul ning kuidas neid ravida ja ära hoida.

Põhjused

Akne on puberteedieas levinud hormoonide taseme muutuste tõttu.

Akne on krooniline nahahaigus, mis võib põhjustada järgmisi kahjustusi:

• valgepead
• mustad täpid
• vistrikud
• tsüstid
• sõlmed

Akne võib tekkida kõikjal inimese kehal, kuid seda esineb eriti sageli näol, õlgadel, seljal, rinnal ja käsivartel. Inimene võib märgata akne väljanägemist, kui naha naha all asuvad väikesed näärmed ummistuvad.

Need näärmed, mida nimetatakse rasunäärmeteks, toodavad õlist ainet, mida nimetatakse rasuks. Neid võib blokeerida liiga palju rasu, surnud naharakke või baktereid. Kui see juhtub, võivad näärmed muutuda põletikuliseks ja tekkida vistrik.

Teatud tegurid võivad suurendada rasunäärmete toodetud rasu hulka. See rasu suurendab akne ja vistrike tekkimise tõenäosust. Tegurite hulka kuuluvad:

• Hormonaalsed muutused. Akne on eriti levinud puberteedieas, kuna hormoonide tase kõigub sel perioodil märkimisväärselt.
• Stress. Stressi ja akne puhangute vahel on seos, kuid selle põhjused on ebaselged.
• Ravimid. Mõned ravimitüübid võivad kõrvalnähuna põhjustada aknet. Näidete hulka kuuluvad teatud steroidid, krambivastased ained, barbituraadid või liitium.
• Hügieen. Juuste ja näo korrapärane pesemata jätmine võib põhjustada otsmikule õliseid lademeid ja ummistusi, mis aknet kiirendavad.
• Juuksetooted. Mõned juuksetooted, nagu geelid, õlid või vahad, on seotud akne puhkemisega, mida tuntakse pomade aknena.
• Nahaärritus. Meigi kasutamine otsmikul või rõivaste, näiteks mütside kandmine võib ärritada otsaesist ja põhjustada ka aknet. Sageli otsmiku puudutamine võib ka nahka süvendada ja akne vallandada.

Ravi ja kodused abinõud

Kerge otsaesise aknega inimesed võivad leida abi sidruni- või laimimahla kasutamisest.

Ravi varieerub sõltuvalt akne puhangu raskusastmest. Enamik inimesi saab aknet ravida käsimüügiravimitega.

Akne raviks on saadaval lai valik geele, seepe, losjoneid ja kreeme. Need tooted sisaldavad tavaliselt ühte või mitut järgmistest toimeainetest:

• bensoüülperoksiid
• salitsüülhape
• retinool
• resortsinool

Inimesed saavad veebist osta paljusid neist aknehooldustest.

Kui hästi need ravimeetodid toimivad, võib üksikisik varieeruda, mistõttu võib olla vajalik katse ja eksitus, et selgitada välja parim. Tundliku nahaga inimestele võib kreemide või kreemide külge kleepimine olla kasulik.

Inimese sümptomite täielikuks kõrvaldamiseks võib kuluda mitu nädalat, mistõttu on sageli vaja nende ravimeetodite suhtes kannatlik olla. Samuti on mõnedel inimestel ravi algfaasis kerged kõrvaltoimed, näiteks nahaärritus.

Tõsisema aknega inimestele võib osutuda vajalikuks retseptiravim. Nahaspetsialist saab hinnata inimese sümptomeid ja määrata parima ravi. Need võivad hõlmata suukaudseid ravimeid ja geele või kreeme, mida inimene saab otse oma otsaesisele määrida.

Akne retseptiravimid võivad sisaldada:

• kortikosteroidid
• antimikroobsed ained
• antibiootikumid
• retinoidid
• kombineeritud rasestumisvastased vahendid

Akne põdevad inimesed peaksid vältima vistrike hüppamist, kuna see suurendab armistumise ja nakatumise riski.

Koduseid ravimeid võib kasutada ka ravimite kõrval või väga kergete aknejuhtude korral otsmikul.

Koduse ravivahendi näiteks on kaks korda päevas teha otsmikule sooja kompressi, mis aitab eemaldada liigse rasu ja parandada taastumist.

Muud kodused abinõud, mida otsmikul akne põdevad inimesed saavad proovida, on järgmised:

• Aloe Vera. Kandke puhas aloe veraõli otse otsaesisele.
• Teepuuõli. Segage paar tilka veega ja kandke vatipadjaga otsaesisele.
• Õunaäädikas. Segage veerand lahjendatud õunaäädikat kolmveerandi veega ja kandke vatipadjaga otsaesisele.
• Sidruni- või laimimahl. Kandke vatipadjaga otse otsaesisele.
• Tsink. Tsinki võib võtta suu kaudu, mis aitab nahka parandada.

Inimesed saavad ka kombineerida järgmisi koostisosi, et teha näomask, mille nad saavad ööseks jätta:

• segage 2-3 teelusikatäit aloe vera geeli 3-4 tilga teepuuõliga
• kanna näole
• jäta ööseks
• hommikul maha pesta
• korrake seda iga õhtu, kuni akne või vistrikud paranevad

Ärahoidmine

Vahetult pärast sporti pesemine aitab vältida akne teket.

Isikliku hügieeni hea taseme säilitamine on parim viis kellelegi otsmikul akne ära hoida. Kuigi mõned vistrikud võivad olla vältimatud, eriti puberteedieas, aitab regulaarne pesemine minimeerida olulise haiguspuhangu tekkimise ohtu.

Muud näpunäited akne ennetamiseks

• vältides liibuvate mütside või otsmikku katva riietuse kandmist
• vältides karmide nahatoodete kasutamist otsmikul
• näokoorijate kasutamine naha sügavpuhastamiseks
• vältides kiusatust otsmikul puudutada, kriimustada või vistrikke korjata
• enne magamaminekut meigi eemaldamine
• pesemine kohe pärast sporti või mis tahes tegevust, mis põhjustab higist laubale
• regulaarselt kogu päeva jooksul käsi pesema
• vältides pikaajalist päikese käes viibimist

Väljavaade

Inimestel pole akne otsaesisel, eriti kui keegi on puberteedieas. Stress, kehv hügieen, juuksetooted, meik ja nahaärritus võivad kõik inimese aknet halvendada.

Kergema aknega inimesed saavad sageli kodus sümptomeid ravida mitmesuguste börsiväliste geelide, seepide, losjoonide ja kreemidega. Raskema aknega inimene peaks rääkima oma arstiga, kes saab välja kirjutada tugevamaid ja tõhusamaid ravimeid, kui nad seda vajalikuks peavad.

Lugege artiklit hispaania keeles.