Mis on kuumalööve ja kuidas me seda ravime?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Kuumalööve, tuntud ka kui kipitav kuumus, suvine lööve või kulutulekahjustus, on tavaline ja võib olla ebamugav.

Kuumalööbe meditsiiniline nimetus on miliaria. See juhtub siis, kui higi jääb kinni naha sügavamate kihtide higi näärmete blokeerimise tõttu.

Tulemuseks võib olla põletik, punetus ja villilaadsed kahjustused. Mõnikord võib infektsioon areneda.

Ülekaalulised või ülekaalulised ja kergesti higistavad inimesed saavad suurema tõenäosusega torkivat kuumust. Samuti on imikud ja lapsed sellele altimad, kuna nende higinäärmed alles arenevad.

Sümptomid

Sümptomite hulka kuuluvad:

• väikesed muhud või täpid, mida nimetatakse papuladeks.
• sügelus või kipitustunne
• kerge turse

Valgel nahal on laigud punased.

Tumedamal nahal võib neid olla raskemini näha, kuid kui arst kasutab naha uurimiseks dermoskoopiat - omamoodi valgustatud mikroskoopi -, võivad laigud ilmneda naha all olevate valgete kerakestena ja neid ümbritsevad tumedamad halod.

Kuumalööve mõjutab sageli piirkondi, kus higistamine on tõenäolisem, sealhulgas:

• nägu
• kael
• rindade all
• munandikotti all

See võib ilmneda ka nahavoltides ja piirkondades, kus nahk hõõrub riideid, näiteks selg, rind ja mao.

Kui bakterid satuvad ummistunud higinäärmetesse, võib see põhjustada põletikku ja infektsiooni.

Miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised?

Ravi

Kuumalööve kaob iseenesest umbes 24 tunni jooksul.

Lahendamise hõlbustamiseks liikuge võimaluse korral jahedasse ja vähem niisketesse kohtadesse ning eemaldage kõik rõivad ja muud esemed, mis võivad higistamist suurendada.

Muud näpunäited hõlmavad järgmist:

• Kandke kergeid, puuvillaseid rõivaid.
• Sportimisel valige jahe koht või jahedam kellaaeg.
• Kehatemperatuuri vähendamiseks kasutage dušši, ventilaatoreid ja kliimaseadmeid.
• Vältige sümptomeid halvendavaid ärritajaid, näiteks mõnda sünteetilist kangast.
• Vältige märjas riietuses viibimist, näiteks pärast ujumist.
• Kandke lööbele kuni 20 minutit korraga jahedat kompressi, näiteks niisket lappi või rätikusse mähitud jääkotti.
• Kasutage kerget voodipesu.
• Dehüdratsiooni vältimiseks jooge palju vedelikke, eelistatavalt vett.
• Kui lööve on sügelev, koputage või patsutage seda selle asemel, et seda kraapida.

Siit saate teada kodustest ja looduslikest ravimitest kuumalööbe vastu.

Mõned käsimüügipreparaadid võivad aidata püsivat kuumalöövet leevendada ja lahendada. Nad sisaldavad:

• Kohalikud preparaadid - näiteks kalamiin, mentool ja kamperipõhised kreemid või salvid - võivad aidata sügelust leevendada. Kasutage siiski pehmendavat ainet koos kalamiiniga, kuna see võib nahka kuivatada.
• Steroidkreemid võivad vähendada sügelust ja põletikku üle 10-aastastel inimestel.
• Antibakteriaalsed tooted võivad aidata nakkust hallata või ära hoida.

Mõned neist toodetest on saadaval veebis. Antibakteriaalset kätepesu saab osta ka veebis.

Välimus

Kuumalöövet ehk miliariat on kolme tüüpi:

Miliaria kristalne: see on kõige tavalisem vorm. See põhjustab naha pinnale väikeste, läbipaistvate või valgete higiga täidetud punnide moodustumist. Muhke läbimõõt on 1–2 millimeetrit. See ei põhjusta sügelust ega valu ning esineb sagedamini imikutel kui täiskasvanutel.

Miliaria rubra: seda tüüpi tuntakse sagedamini kui kipitav soojus ja see põhjustab kahjustatud piirkonnas suuremaid muhke, põletikke ja higipuudust. See esineb naha sügavamates kihtides ja on ebamugavam. Kui muhud täidavad mäda, muutub meditsiiniline nimetus miliaria pustulosa.

Miliaria profunda: see on kõige vähem levinud kuumalööbe tüüp. See moodustub naha sügavas kihis ja see võib korduda ja muutuda krooniliseks. See põhjustab suhteliselt suuri, sitkeid lihavärvi muhke.

Põhjused

Kuumalööve ehk miliaria tekib siis, kui higi näärmekanalid ummistuvad.

Selle põhjuseks võib olla:

• higi näärmed arenevad endiselt, nagu vastsündinutel
• kuum ja niiske keskkond
• kehaline aktiivsus
• palavik
• sünteetiliste kangaste kandmine naha lähedal
• kandes mittepoorset sidet
• pikaajaline voodirežiim
• mõnede ravimite kasutamine, eriti higistamist vähendavate ravimite kasutamine
• kiiritusravi
• mõned terviseseisundid, näiteks toksiline epidermaalne nekrolüüs

Millal pöörduda arsti poole

Kuumalööve kaob tavaliselt ilma ravita. Kuid pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole, kui:

• lööve püsib või muutub raskemaks
• on infektsiooni märke, näiteks avatud villid või pustulaarsed kahjustused
• on märke soojuse ammendumisest ja võimetusest higistada
• on ka muid sümptomeid, näiteks palavik

Paljud haigused põhjustavad lööbeid, mis võivad sarnaneda kuumalööbega. Arst saab kindlaks teha selle põhjuse.

Lisateave paljude teiste lööbe tüüpide ja nende põhjuste kohta.

Diagnoos

Kuumalööbed ei ole sageli ohtlikud, kuid kui sümptomid kestavad kauem kui paar päeva või ilmnevad infektsiooni nähud, pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole.

Nad uurivad löövet, kasutades täpsemaks kontrollimiseks dermoskoopiat.

Vajaduse korral võivad nad lööbe põhjuse kindlakstegemiseks teha ka naha löögi biopsia või kasutada pildistamistehnoloogiat.

Nahamuutused on paljude haiguste tavaline sümptom. Kuumalööve võib sarnaneda muude terviseprobleemidega, sealhulgas:

• viirusnakkused, näiteks tuulerõuged või leetrid
• bakteriaalsed infektsioonid, näiteks impetiigo
• nõgestõbi, allergilise reaktsiooni tõttu
• naha seeninfektsioonid, näiteks kandidoos
• putukahammustused
• follikuliit, mis on tingitud juuksefolliikulite blokeerimisest
• äge HIV
• vastus HIV-ravile

Kui ilmnevad mõni järgmistest sümptomitest, võivad need näidata, et lööbe põhjus on tõsisem:

• palavik
• köha
• nohu
• väsimus
• suurenenud lümfisõlmed
• lihasvalud

Ärahoidmine

Torkiva kuumuse või kuumalööbe riski vähendamiseks proovige:

• Vältige higistamist suurendavaid tegevusi või kohti.
• Võimalusel kasutage kliimaseadet või ventilaatorit.
• Kandke looduslikest kiududest, näiteks puuvillast, kergeid rõivaid.
• Kui võimalik, vähendage kokkupuudet kuuma ja niiske ilmaga.
• Koorige nahka õrnalt, et eemaldada surnud naharakud ja rasu, mis võivad higinäärmeid ummistada.
• Käige tihti jahedates duširuumides ja patsutage nahka täiesti kuivaks.

Koorijad on saadaval veebis.

Väljavaade

Kuumalööve on levinud, eriti väikelaste ja kuumas ja niiskes kliimas olevate inimeste seas.

Tavaliselt kaob see ilma ravita, kuigi kodused abinõud võivad leevendada löövet ja leevendada ebamugavusi.

Kui näib, et kuumalööve on seotud sügavamate nahakihtidega, kui ilmnevad nakkusnähud, näiteks villid, või kui see kestab lihtsalt rohkem kui paar päeva, pöörduge arsti poole.

Paljud terviseprobleemid võivad põhjustada lööbeid, mis sarnanevad kuumalööbega, nii et kui inimesel on muid sümptomeid, näiteks palavik, on oluline diagnoosi saada.