Harjutused võivad aidata Alzheimeri tõvest võidelda, kuid kuidas?
Liikumine on tervisliku eluviisi oluline element; see aitab säilitada südame tervist, parandada meeleolu ja võidelda kaalutõusuga. Uued uuringud viitavad ka sellele, et see võib kaitsta inimese kognitiivseid oskusi ja uus uuring toob välja värsket teavet selle kohta, kuidas see juhtuda võib.
Kajastatud uuringu kohaselt Meditsiiniuudised täna eelmisel aastal aitab regulaarne rahulik treenimine keha noorena ja tervena hoida.
Tundub, et sama kehtib ka treeningu ja vaimu suhte kohta; ainult 10 minutit kehalist aktiivsust võib lühiajaliselt kognitiivset funktsiooni suurendada.
Samal ajal võib 6-kuuline regulaarne treenimine kergete kognitiivsete häirete sümptomid tegelikult ümber pöörata.
Lähtudes sellistest tõenditest, mis viitavad sellele, et treeningul on aju toimimisele kaitsev ja isegi tervendav mõju, on paljude rahvusvaheliste akadeemiliste asutuste teadlaste rühm hiljuti uurinud mõningaid bioloogilisi mehhanisme, mis selle suhte aluseks on.
Teadlased tulid asutustest, sealhulgas Brasiilia Rio de Janeiro föderaalsest ülikoolist ja New Yorgi osariigi Columbia ülikooli Taubi Alzheimeri tõve ja vananemisaju uurimisinstituudist.
Nad viisid läbi uue uuringu, mille tulemused ilmuvad ajakirjas Loodusmeditsiin - hiire mudelis ja see viitab sellele, et treeningu ajal vabanev valk ja hormoon võivad olla peamisteks teguriteks, mis põhjustavad näiteks Alzheimeri tõvega seotud kognitiivsete häirete aeglustumist.
Mälu suurendav valk
Uues uurimustöös - mille esimene autor on Mychael Lourenco Rio de Janeiro föderaalsest ülikoolist - selgitavad teadlased, et nii Alzheimeri tõve kui ka muude neurodegeneratiivsete seisundite korral on hormonaalsed signaalid häiritud.
"Hormoonide algatatud signaaliradade ebaõnnestumine," selgitavad autorid, "on seotud ajukahjustustega, sealhulgas [Alzheimeri tõvega]."
See on pannud uurijad sihtima selliseid signaaliradasid, püüdes leida paremaid ravimeetodeid ja ennetavaid lähenemisviise kognitiivsete häirete korral.
Lourenco ja meeskond alustasid Alzheimeri tõvega inimeste hormonaalse taseme uurimist hipokampuses ja aju seljaaju vedelikus. Seejärel kordasid nad uurimist selle seisundi hiiremudelis.
Nad leidsid, et Alzheimeri tõves on irisiini-nimelise valgu ja hormooni ning selle prekursori - fibronektiini III tüüpi domeeni sisaldava valgu 5 (FNDC5) - tase nii hipokampuses kui ka tserebrospinaalvedelikus oluliselt vähenenud.
Teadlased selgitavad, et irisiin on müokiin, messenger valk, mille lihasrakud vabastavad vastusena füüsilise tegevuse käigus tekkivatele kontraktsioonidele.
„Atraktiivse uudse teraapia” potentsiaal
Hiirtel, kelle teadlased olid välja töötanud ajus tavalisest madalama irisiini taseme ekspresseerimiseks, oli probleeme lühiajalise mäluga ja vähem võimega sünapsi tugevdada. Need on neuronite vahelised seosed, mis toetavad infovoogu ja mälu meenutamist ajus.
Kui teadlased aga suurendasid näriliste irisiinitaset, leidsid nad, et see suurendas nende mälu ning nende võimet moodustada ja tugevdada uusi sünapse.
Nad tegid ka teise huvitava avastuse: kui nad blokeerisid hiirte irisiini signaaliülekande, ei nautinud loomad enam harjutuste poolt tavaliselt pakutavat kognitiivset võimendust. See tugevdab veelgi ideed, et see valk on võti mälu ja aju tervise kaitsmisel.
Uuringu tulemused viitavad seega sellele, et see treeningust indutseeritud valk võib saada neurodegeneratiivsete seisundite oluliseks uueks terapeutiliseks sihtmärgiks. Dokumendis kirjutavad autorid:
"Meie järeldused näitavad, et FNDC5 / irisiin võib sisaldada atraktiivset uudset ravi, mille eesmärk on ennetada riskipatsientide dementsust ja viivitada selle progresseerumist hilisemates staadiumides, sealhulgas neil, kes ei saa enam trenni teha."
Sellegipoolest hoiatab meeskond, et irisiini ajufunktsiooni mõjutavad mehhanismid on halvasti mõistetavad ja nende protsesside terviklikuma pildi saamiseks on vaja täiendavaid uuringuid.
