Mida peaks teadma postnasaalse tilgutamise kohta?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Postnasal tilguti on nina ja kurgu tagaosas tuntav lisalima, mis on põhjustatud nende piirkondade näärmetest. Inimesed, kellel on ninajärgne tilguti, tunnevad tavaliselt, et peavad kõri tavapärasest rohkem puhastama.

Liigne lima võib põhjustada ka muid sümptomeid.

Postnasaalse tilgutamise raviks on palju koduseid ravimeid, kuigi mõnikord on vajalik arsti visiit.

Mis on postnasaalne tilgutamine?

Postnasaalne tilguti on siis, kui kurgu tagaosas tekkiv lima kogunemine tekitab ebamugavust.

Nina, kurk ja nina tekitavad pidevalt lima. Lima on paks ja libe aine, mis aitab hoida hingamisteid kogu päeva jooksul kuivamast.

Inimeste hingatav õhk on täis mikroobe, õietolmu ja muid keskkonna saasteaineid. Kui õhk kehasse satub, võivad need osakesed tekitada probleeme, kui neid välja ei filtreerita. Lima ülesanne on need võõrkehad kinni püüda ja aidata neid kõrvaldada.

Lima jääb tavaliselt märkamatuks. See seguneb kahjutult kogu päeva jooksul süljega ja neelatakse alla või puhutakse ninast. Kui aga organism toodab liiga palju lima, muutub see palju märgatavamaks.

Kui see juhtub, võib inimene tunda, et kurku kukub alla lima. Seda nimetatakse postnasaalseks tilgutamiseks.

Sümptomid

Lisaks kurgu tagaküljele tilkuvale lima tundele on postnasaalse tilgutamise sümptomiteks:

• kurguvalu või kriimustused
• iiveldustunne, mis on põhjustatud maos olevast lisalimast
• sageli kurgu puhastamine
• liigne sülitamine või lima neelamine
• ebameeldiv hingeõhk
• öösel süvenev köha

Põhjused

Postnasali tilgutamist põhjustavad tavaliselt sellised allergiad nagu heinapalavik.

Postnasaalse tilgutamise põhjuseks on tavaliselt teatud muutused keskkonnas või kehas.

Ninajärgse tilgutamise üks levinumaid põhjuseid on allergia. Hooajalised allergiad, mis on põhjustatud taimede õietolmu vabastamisest, võivad põhjustada ninajärgset tilkumist, kuna keha toodab õietolmu eoste kõrvaldamiseks täiendavat lima.

Külm ilm või kuiv õhk võivad põhjustada ka ninajärgset tilkumist. Külma või kuiva õhu hingamine võib inimese nina ja kurgu ärritada, nii et tema keha tekitab käte niisutamiseks ja soojendamiseks ning selle ärrituse leevendamiseks lima.

Külma ilmaga kaasnevad ka viirusnakkused, nagu gripp, siinusinfektsioonid ja nohu. Need infektsioonid põhjustavad paljusid sümptomeid, sealhulgas ninajärgset tilkumist.

Keha reageerib kõikidele sissetungivatele mikroobidele, luues nende välja loputamiseks rohkem lima. See võib olla ebamugav, kuid tegelikult on see märk sellest, et keha töötab tervise säilitamiseks.

Muud postnasaalse tilgutamise põhjused on:

• liiga vürtsika toidu söömine
• Rasedus
• ninasse kinni jäänud esemed
• parfüümidest, puhastusvahenditest või keskkonnaaurudest ärritavad kemikaalid
• suitsetama
• ravimid, sealhulgas rasestumisvastased ja vererõhuravimid
• kroonilised hingamisteede haigused, näiteks KOK

Hälbinud vahesein, mis tekib siis, kui nina vahesein (ninasõõrmete vaheline sein) on kõver või kahjustatud, võib keha raskendada lima õiget äravoolu. See võib põhjustada ninajärgset tilkumist.

Enamik postnasaalse tilgutamise juhtumeid laheneb iseenesest. Sõltuvalt selle põhjusest võivad tüsistused tekkida siis, kui ninajärgne tilguti jääb ravimata. Infektsioon on tõenäoline, kui mikroobid satuvad sisse ja põhjustavad liigse lima ummistuse siinuste või Eustachia toru, mis on kanal, mis ühendab kõri keskkõrvaga.

Tüsistuste vältimiseks on kõige parem ravida postnasaalset tilgutamist varakult ja kõik sümptomid peaksid kestma kauem kui 10 päeva.

Käsimüügiravimid

Postnasaalse tilgutamise raviks on saadaval ravimeid, sealhulgas:

Lima kuivamine

Käsimüügis kasutatavad dekongestandid, näiteks fenüülefriin (Sudafed PE ummikud) ja pseudoefedriin (Sudafed), võivad aidata lima kuivada. See töötab paljude inimeste jaoks, kuid ei pruugi kõigile sobida.

Need ravimid võivad lima kuivada ja mõned inimesed võivad leida, et nende nina tundub liiga kuiv. Teised leiavad, et need ravimid muudavad nad närviliseks või uimaseks ja võivad sel põhjusel neid vältida.

Uuemaid ravimeid, nagu loratadiin (Claritin) ja tsetirisiin (Zyrtec), nimetatakse rahustamata antihistamiinikumideks, mis tähendab, et need ei põhjusta vähem väsimust. See on eriti kasulik inimestele, kes peavad pärast ninajärgset tilgutamist töötama või sõitma.

Täiendavad käsimüügis mitt sedatiivsed antihistamiinsed võimalused hõlmavad feksofenadiini (Allegra) ja levotsetirisiini (Xyzal).

Kõigil neil ravimitel on kõrvaltoimed ja need võivad suhelda teiste ravimitega. Enne proovimist peaks inimene arsti või apteekriga arutama uusi ravimeid.

Lima vedeldamine

Teine kodune ravim postnasaalse tilgutamise korral hõlmab lima vedeldamist. Selleks on käsimüügiravimeid, näiteks guaifenesiin (Mucinex), kuid on ka mõned mittekeemilised võimalused.

Õhu niiskuse suurendamine võib aidata postnasaalset tilkumist õhemaks muuta ja võimaldada sellel sujuvalt liikumisteede kaudu liikuda. Õhuniisutajate või aurutite kasutamine võib aidata leevendada ninakaudset tilka, eriti kui see on seotud ummistunud ninakõrvalkoobastega.

Ninaspreide kasutamine

Soolalahuses olevad ninaspreid või niisutuspotid kasutavad soola vett, et loputada lima kogunemist. Need valikud võivad aidata blokeerida hingamisteid ja vähendada üldist limasisaldust.

Kodused abinõud

Kui öösel postnasaalse tilgutamise sümptomid süvenevad, võib magades pea tõstmine aidata.

Inimene võib proovida kasutada ka koduseid ravimeid ninaverejooksu tilgutamiseks. Need sisaldavad:

Pea püstitamine

Kui lima kogunemine öösel süveneb, võivad inimesed leida, et see aitab magada, kui pea on ülejäänud kehast veidi kõrgemal.

Paari padja pea ja õlgade alla kinnitamine soodustab äravoolu ja vähendab lima hulka, mida inimene tunneb kurgus ja hingamisteedes.

Vedelike joomine

Keha kaotab vee ka postnasaalse tilguti kaudu. Rohke vedeliku joomine võib aidata lima vedeldada, hoida lima sujuvalt voolavana ja vältida dehüdratsiooni.

Soojad teed ja puljongid võivad leevendada ka muid sümptomeid, näiteks kurguvalu, ja aur võib aidata siinuseid puhastada.

Millal pöörduda arsti poole

Inimene, kellel on värvunud lima, mis ei kustu, peaks pöörduma arsti poole, kuna see võib olla märk bakteriaalsest või viirusnakkusest. Inimesel, kellel on bakteriaalse infektsiooni põhjustatud ninajärgne tilk, võib vaja minna antibiootikume. Viiruse põhjustatud nakkusi antibiootikumidega siiski ei ravita.

Igaüks, kellel on ebameeldiva lõhnaga lima või sümptomid, millega kaasneb märkimisväärne palavik, peaks õige diagnoosi saamiseks pöörduma arsti poole. Samuti peaksid inimesed, kellel on olnud postnasaalse tilkumise sümptomeid 10 või enam päeva, pöörduma diagnoosi saamiseks arsti poole.

Arstid võivad tellida täiendavaid uuringuid muude põhjuste, näiteks maohappe refluksi kontrollimiseks. Samuti võivad nad välja kirjutada steroidse ninasprei inimestele, kes kannatavad püsiva allergia all.

Väljavaade

Postnasaalne tilgutamine on tavaline nähtus. Parim viis selle vältimiseks on võimaluse korral allergeenide või muude päästikute kõrvaldamine. Enamik postnasaalse tilgutamise juhtumeid on häirivad, kuid saavad ise selgeks.

Käsimüügiravimid ja kodused ravimid on sageli edukad ravimeetodid. Inimesed, kellel on püsiv ninakaudne tilk või postnasaalne tilk koos täiendavate sümptomitega, peaksid diagnoosimiseks ja raviks pöörduma oma arsti poole.

Lugege artiklit hispaania keeles.

Kui soovite osta mõnda selles artiklis loetletud käsimüügiravimit, on need saadaval veebis.

Osta Sudafedi PE ummikuid

Osta Claritini

Osta Zyrteci

Osta Allegra

Osta Xyzal

Osta Mucinexi