Mida peate stressitestist teadma
Stressitest, mida tuntakse ka kui treeningut või jooksuratta testi, võib anda aimu, kui hästi töötab inimese süda füüsilise tegevuse ajal. Samuti võib see aidata diagnoosida erinevaid südamehaigusi.
Stressitest hõlmab tavaliselt jooksulindil käimist või statsionaarset tsüklit, samal ajal kui meditsiiniseadmed jälgivad hingamist, vererõhku, südame löögisagedust ja südamerütmi.
Mõned inimesed, näiteks artriidihaiged, ei pruugi treeningu stressitestiga seotud tegevusi teha. Selle asemel annab arst neile inimestele ravimit, mis muudab nende südame raskemaks, nagu see võib olla treeningu ajal.
Sellest artiklist saate teada, miks võib arst soovitada stressitesti ja mida selle ajal oodata.
Miks teha stressitest?
andresr / Getty Images
Stressitestid võivad aidata arstil diagnoosida erinevaid südamehaigusi. Samuti võivad need aidata tuvastada inimese ohtu enne tegevust, mis võib südamele koormata ja näidata, kui hästi inimese süda koormusega toime tuleb.
Arst võib soovitada stressitesti, kui inimesel on sümptomeid, mis võivad viidata südamehaigusele, näiteks:
- hingamisraskused
- valu rinnus
- pearinglus
- kiire või ebaregulaarne südamelöök
Arst võib soovitada ka stressitesti, kui inimene:
- läbib südameravi
- on tingitud südameoperatsioonist
- kaalub jõulise treeningprogrammi alustamist
Uuringu kohaselt, mille teadlased 2013. aastal Ameerika rindkere ühingu konverentsil esitlesid, võib stressitesti abil tuvastada ka obstruktiivse uneapnoega inimesi, kellel on kõige suurem oht kogeda eluohtlikke tüsistusi.
Kui süda pingutab treeningu ajal tugevamalt, võib stressitest paljastada selliseid probleeme nagu madal verevarustus pärgarterite kaudu. Muul ajal ei pruugi need probleemid ilmneda.
Mida oodata
Arst võib soovitada inimesel katse päeval mitte tarbida kofeiini sisaldavaid jooke ega võtta teatud ravimeid. Need ained võivad tulemusi mõjutada.
Samuti võivad nad paluda neil 2–4 tundi enne testi mitte suitsetada ega süüa ega juua midagi peale vee.
Igaüks, kellel tavaliselt on inhalaator, peaks selle proovile tooma ja veenduma, et arst sellest teaks.
Harjutuse stressitestiks peaks inimene kandma mugavaid riideid ja jalutusjalatseid.
Test hõlmab inimest, kes on ühendatud erinevate südant jälgivate meditsiiniseadmetega. Selle saavutamiseks paneb arst:
- kleepuvad plaastrid või elektroodid rinnal
- vererõhumansett käe ümber
- pulsikell sõrmel
Kui inimene ei tee trenni, saab ta veeni (IV) toru kaudu kindla ravimi infusiooni oma käsivarre.
Mõned tegurid, mida arst kavatseb mõõta, on:
- südamerütm
- hingamine
- vererõhk
- kuidas treenimine mõjutab väsimuse taset
- südamelöögid ja südamelained
Tüübid
Stressitestide täitmiseks on mõned erinevad viisid, sõltuvalt inimese vajadustest.
Harjutage stressitesti
Stressitestil võtab arst eesmärgiks määrata inimese südame löögisagedus, vererõhk, hingamine ja väsimus, mida nad kehalise aktiivsuse erinevatel tasemetel tunnevad.
Siin on järkjärguline kirjeldus selle kohta, mis toimub jooksulindi abil stressitestis:
- Pärast südame jälgimiseks vajalike seadmete kinnitamist võtab arst mõned näidud.
- Järgmisena seisab inimene jooksulindil.
- Kui jooksulint hakkab liikuma, kõnnib inimene aeglaselt.
- Jooksuraja kiirus suureneb järk-järgult.
- Jooksurada võib minna ülesmäge või kallakule.
- Lõpupoole võib inimesel olla vaja sisse hingata huulikusse, et mõõta välja hingatavat õhku.
- Jooksurada seiskub ja inimene heidab pikali, kui arst võtab vererõhku ja muid näiteid.
Inimene teeb trenni 10–15 minutit, kuid halva enesetunde korral võib ta igal ajal paluda lõpetada.
Kui isikul esineb mõni järgmistest, võib arst testi katkestada:
- pearinglus
- kõrge vererõhk
- madal vererõhk
- arütmia või ebaregulaarne südamelöök
- valu rinnus
- õhupuudus
- väsimus
Samuti võivad nad katse peatada, kui elektrokardiogramm tuvastab ebatavalisi muutusi.
Kvalifitseeritud meditsiinitöötajad on kahjulike mõjude korral alati olemas.
Stressitest ilma treeninguta
Kui inimene ei saa trenni teha, võib arst sama protsessi käivitamiseks kasutada teatud ravimeid.
Sellisel juhul kinnitavad nad elektroodid rinnale ja toimetavad ravimid inimese käsivarre läbi IV-joone. Ravimi kohaletoimetamine võtab 15–20 minutit.
Ravim stimuleerib südant. See võib põhjustada sarnaseid toimeid, mis tekivad treeningu ajal, näiteks õhetus või õhupuudus.
Tuumastressi test
Sõltuvalt tulemustest võib arst järgmise sammuna soovitada tuumastressi testi.
Tuntud ka kui tuuma südameproov või radionukliidide skaneerimine, võib see anda südamele üksikasjalikuma ja täpsema hinnangu.
Protsess sarnaneb koormuse stressitestiga, kuid arst süstib õlavarre märgistusvärvi, mis tõstab pildil esile südame- ja verevoolu. Värv näitab ka kõiki südamepiirkondi, kus veri ei voola. See võib viidata ummistusele.
Nagu treeningtesti puhul, võib ka inimene kasutada ravimeid, kui inimene ei saa trenni teha.
Seejärel läbib inimene väikese kiirgusega pildistamise testi, näiteks ühe footonemissiooniga kompuutertomograafia või südame PET-test.
Arst teeb kaks pildikomplekti, millest igaüks hõlmab 15–30 minutit. Esimese võtavad nad kohe pärast seda, kui inimene on trenni teinud, ja teise, kui keha on puhanud, kas siis samal päeval või järgmisel päeval. Samuti võivad nad enne puhkamist teha puhkeseisundis olevaid pilte.
Nii saab arst võrrelda, kuidas süda välja näeb ja toimib normaalselt ning stressis olles.
See test ei sobi kellelegi, kes on või võib olla rase, kuna kiirgus võib loodet kahjustada. Igaüks, kes imetab, peaks sellest eelnevalt arstile teada andma.
Riskid
Nii stressitest kui ka tuumakatsetus on tavaliselt ohutud.
Harvadel juhtudel võivad need põhjustada kahjulikke mõjusid. Nende hulka kuuluvad südameatakk või südamerütmi muutused, mis pärast testi ei kao.
Statistika näitab, et seda juhtub umbes ühel juhul 10 000-st. Sel põhjusel ei soovita arstid seda testi teha, kui inimene ei vasta teatud kriteeriumidele.
Inimene ei tohiks läbida koormustesti, kui:
- teil on teatud südame- või kardiovaskulaarsed seisundid
- artriidi tõttu ei saa treenida
- on hiljuti olnud insult või südameatakk
Mida tulemused võivad näidata?
Testi võimalike tulemuste hulka kuuluvad:
- normaalne verevool treeningu ja puhkuse ajal
- normaalne verevool puhates, kuid mitte treeningu ajal, mis võib viidata arteri blokeerimisele
- madal verevool treeningu ja puhkamise ajal, mis viitab koronaararterite haigusele
- mõnes südame osas pole värvi, mis viitab koekahjustusele
Kui stressitesti tulemused ei tekita muret, ei vaja inimene täiendavaid katseid.
Kui tulemused on ebaselged või viitavad kahjustuste esinemisele, võib arst soovitada täiendavaid uuringuid või ravi.
Kokkuvõte
Stressitest võib näidata, kui hästi süda töötab, ja aidata diagnoosida erinevaid südamehaigusi.
See võib anda ka aimu, kui suure koormusega inimese süda suudab toime tulla. See võib olla abiks südameoperatsioonide või jõulise treeningprogrammi kavandamisel.
Test hõlmab tavaliselt jooksulindil käimist, samal ajal kui arst jälgib südametegevust. Liikumispuudega inimestel võib sarnase efekti tekitamiseks vajada siiski teatud ravimit.
Stressitest võib anda ettekujutuse inimese südametervisest ja anda soovitusi treeningu ja muude teraapiavormide kohta.
