Kas hämar valgus võib meid ... hämaraks muuta?
Hämarus, kuuvalgus, hubane kaminatuli - kahtlemata tekitavad need kõik romantilist meeleolu, kuid uue uuringu kohaselt on hämarat valgust rohkem kui silma paistab. Selgub, et võib olla ka mõni lisapõhjus, miks hämar keskkond sunnib meid tegema (mõnikord kehva) romantilisi otsuseid.
Oleme kõik mingil hetkel seal käinud: olete kohtingul hämaras ja hubases väikeses restoranis.
Läheb suhteliselt hästi ja inimene, kellega koos olete, on pooleldi korralik. Kuid võib-olla pole nad nii atraktiivsed kui soovite, või on nad kelneri suhtes kuidagi ebaviisakad või äkki teevad imelikke närimishääli. Mõlemal juhul otsustate, et nad pole teie jaoks õige inimene.
Buuut, nii nagu sa seal oled, võid sama hästi lõõgastuda ja proovida õhtut nautida. Teil on klaas veini, võib-olla kaks, üks asi viib teiseni ja ütleme nii, et ... õhtu lõpeb metsikult teisiti kui algselt kavatsesite.
Järgmisel hommikul, kui vaatate oma ... ettenägematut ja enneaegset partnerit magamas, hakkate mõtlema: „Mida Maal kas sa mõtlesid? Mis viis selle… kehva romantilise valikuni? Kas see oli vein? Kas see oli atmosfäär? Kas see võis olla ... valgus?!”
Uue uuringu kohaselt jah, see võis väga hästi olla valgus (ehkki meie väikeses stsenaariumis ei aidanud ilmselt ka vein). Muidugi muudab hämar ja romantiline valgus meid kõiki välimuselt veidi atraktiivsemaks kui julmas päevavalguses, kuid - tundub, et uus uuring näitab - kui otsustasite selle inimesega koju minna, võisite olla ... tunnetuslikult kahjustatud.
Ida-Lansingi Michigani osariigi ülikooli teadlased katsetasid öösel magavate ja päeval ärkvel olevate rottide tunnetuslikke võimeid - täpselt nagu inimesed.
Teadlased paljastasid närilised 4 nädala jooksul hämaras ja eredas valguses. Nende uued leiud - avaldatud ajakirjas Hipokampus - võib panna teid kaks korda mõtlema, enne kui selle küünla süütate.
Hämar valgus viib kognitiivsete häireteni
Hämaras valguses kokku puutunud rotid tegid ruumiõppe ülesandeid halvasti ja nende hipokampus vähenes 30 protsenti, see on ajupiirkond, mis on õppimise ja uute mälestuste moodustamise võti.
Samuti näitasid samad närilised aju peptiidi taseme langust, mis tavaliselt aitab neuronitel hipokampuses üksteisega suhelda. Peptiid, mida nimetatakse ajust pärinevaks neurotroofseks faktoriks, aitab säilitada neuronite vahel tervislikke sidemeid.
"Kuna seoseid on vähem," selgitab juhtiv uuringu autor Joel Soler, psühholoogiadoktorant, "selle tulemuseks on vähenenud õppimine ja mälu jõudlus, mis sõltub hipokampusest."
"Teisisõnu," lisab ta, "hämarad valgusvihud tekitavad."
Seevastu väga ereda valguse käes olnud närilised tundusid olevat hästi heledamad; need närilised tegid palju paremini ruumi orientatsiooni ülesandeid.
Lisaks, kui "hämarad" rotid viidi veel 4 nädala jooksul ereda valguse kätte ja seejärel testiti uuesti, olid nende aju võimekus ja kognitiivne jõudlus normaliseerunud.
See tähistab esimest korda, kui uuring näitas, et keskkonnamuutused valguses võivad viia aju struktuurimuutusteni.
"Kui me avaldasime rottidele hämarat valgust, matkides Kesk-Lääne talvede pilviseid päevi või tüüpilist sisevalgustust, näitasid loomad ruumilise õppimise halvenemist," ütleb uuringu kaasautor, psühholoogiaprofessor Antonio Núñez.
Ta jätkab, öeldes: "See on sarnane juhtumiga, kui inimesed ei leia tiheda liiklusega parklast tagasiteed oma autode juurde, kui nad on veetnud mõned tunnid kaubanduskeskuses või kinos." Või… sarnane sellega, kui inimesed ei leia hämaras kohtingul paar tundi veetnud oma voodit.
