Üksteist nõuannet hammaste valgete laikude raviks
Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.
Hammaste valgetel laikudel võib olla mitu põhjust, sealhulgas hammaste fluoroos, emaili hüpoplaasia, halb hambahügieen ja liiga palju happeliste või suhkrut sisaldavate toitude söömine.
Kuigi inimesed võivad oma hammastel näha valged laigud ebasoovitavatena, peavad nad meditsiinilisest vaatepunktist harva tõsist muret põhjustama.
Selles artiklis vaatleme põhjuseid, miks inimesed võivad hammastele valged laigud saada, ja anname 11 nõuannet nende raviks ja ennetamiseks.
Põhjused
Pildikrediit: Matthew Ferguson 57, 2015
Hammaste valgete laikude tekkeks võib olla mitu põhjust.
Levinud põhjus on hammaste fluoroos.
Inimesed saavad seda tavaliselt noorena, kui nad tarbisid lapsena liiga palju fluori. Tavaliselt on see kahjutu seisund, mis kipub arenema alles enne, kui hambad igemetest läbi murravad.
Teine levinud põhjus on emaili hüpoplaasia.
See seisund tekib siis, kui inimese hambaemail ei moodusta korralikult. Nagu fluoroos, tekib hüpoplaasia lapsepõlves ainult siis, kui inimese hambad alles arenevad. Kuid see võib suurendada hammaste lagunemise riski.
Muud hammaste valgete laikude põhjused hõlmavad halba hambahügieeni, eriti kui keegi kannab traksid või sööb liiga palju happelisi või suhkrurikkaid toite.
Ravi
Hammaste valgete laikude raviks on mitu võimalikku meetodit. Nende ravimeetodite sobivus võib sõltuda valgete laikude põhjustest ja inimese hammaste seisundist.
1. emailiga mikroabrasioon
Mõnedel inimestel võib olla võimalik valgete laikude ravimiseks teha mikroabrasioon. Selle protseduuri käigus eemaldab hambaarst hammastelt väikese koguse emaili, et vähendada valgete laikude välimust.
Sellele professionaalsele ravile järgneb tavaliselt hammaste pleegitamine, mis võib muuta hambad ühtlasema värvusega.
2. Hammaste valgendamine või pleegitamine
Hammaste valgendamine või pleegitamine võib aidata vähendada valgete laikude ja muude plekkide teket. Erinevad hambavalgendustooted, näiteks ribad ja pasta, on saadaval käsimüügis (OTC.) Inimesed saavad neid tooteid osta ka veebist.
Samuti saavad valgete laikudega inimesed hambaarsti juurde pöörduda professionaalsete valgendavate protseduuride jaoks. Need ravimeetodid kipuvad kasutama tugevamaid pleegituslahuseid kui need, mis on saadaval börsiväliselt, mis võib neid paremini tööle panna.
3. Hammaste spoon
Hammaste spoonid on õhukesed kaitsekatted, mis kinnituvad inimese hammaste esipinnale. Nad suudavad väga tõhusalt varjata valgeid laike ja muid plekke.
Hammaste spooni saab ainult hambaarstilt ja see peab olema professionaalselt paigaldatud. See võib muuta need kulukaks.
4. Kohalik fluoriid
Hambaarst võib emaili hüpoplaasiaga inimestele hammastele paikset fluori lisada. See võib soodustada hambaemaili tekkimist ja aidata ära hoida lagunemist.
5. Komposiitvaik.
Emailiga hüpoplaasiaga inimestele võib hambaarst õõnsuste täitmiseks ja hammaste välimise emaili sidumiseks kasutada komposiitvaiku. See ei pruugi sobida, kui inimestel on hammastel palju valgeid laike.
Ennetavad näpunäited
Emailiga hüpoplaasiaga inimestel võib olla suurem hambakahjustuste oht.
Pildikrediit: Maurizio Procaccini jt, Head & Face Medicine, 2007
Suurepärase hambahügieeni praktiseerimine aitab vältida nii hammaste valgeid laike kui ka muid plekke, hammaste lagunemist, igemehaigusi või muid hambaprobleeme.
Ameerika hambaarstide liit (ADA) soovitab inimestel kaks korda päevas fluoriidiga hambapastaga harjata ja hamba vahel üks kord päevas hambaniiti kasutada.
Enamiku inimeste jaoks tekivad valged laigud hammastel enne 10-aastaseks saamist. Mõnel inimesel võib see olla erinev.
Seetõttu on oluline, et inimesed julgustaksid oma lapsi hea hambahügieeni ja muude ennetusharjumustega. See aitab neil tagada, et hambad püsiksid terved ja tugevad.
Allpool toodud näpunäidete järgimine võib aidata vältida laste hammaste valgete laikude tekkimist:
6. Fluoriidivaba vee kasutamine
Imikutele, kes toituvad peamiselt imiku piimasegust, võib piimasegu valmistamine fluoriidivaba veega ära hoida fluoriidi liigset kogunemist hammastesse.
7. Kasutades õiget kogust hambapastat
Alla 3-aastaste laste puhul peaksid inimesed tagama, et nad ei kasutaks oma hambaharjale rohkem kui hambapastat või riisiterasuurust kogust.
Üle 3-aastaste laste hooldajad peaksid hoolitsema selle eest, et nad ei kasutaks rohkem kui hernesuuruses hambapastat.
Väikestel lastel ei õnnestu hambapastat välja sülitada, nii et väikese koguse kasutamine aitab vähendada nende üldist kokkupuudet fluoriidiga. Lapse harjamise järelevalve võib aidata tagada, et nad kasutavad sobivas koguses hambapastat ja ei neela liiga palju.
8. Kaevu vee testimine
Inimesed peaksid kaaluma vee fluoriidi taseme testimist igal aastal, kui nende kodu on ühendatud erakaevudega. See poliitika on ülitähtis kõigile, kellel on väikseid lapsi, kuna fluoriidi looduslik sisaldus võib erinevates kohtades olla väga erinev.
9. Järgides fluoriidilisandite soovitusi
ADA soovitab toidulisandit sisaldavaid fluoriidilisandeid 6 kuu kuni 16 aasta vanustele lastele, kes elavad ilma fluoriseeritud veeta piirkondades ja kellel on suur oht laguneda. Neid toidulisandeid tohib kasutada ainult siis, kui arst või hambaarst need kellelegi välja kirjutab.
10. Suhkrurikaste ja happeliste toitude ja jookide vähendamine
Mõne toidu ja joogi, eriti suhkrut või happeid sisaldavate toitude ja jookide puhul võib hambaemaili kahjustada ja suureneda hammaste lagunemise oht.
Toidud ja joogid, millest peate teadma, hõlmavad järgmist:
- tsitruseliste mahlad ja puuviljad, näiteks greip, sidrunid ja apelsinid
- kõvad kommid ja muud suhkrused maiustused
- soodad ja muud suhkrurikkad joogid, sealhulgas spordijoogid
Kuigi aeg-ajalt võib nende toitude ja jookide söömine olla kahjutu, võib liiga palju või liiga palju süüa kahjustuste ja plekkide tekkimine, sealhulgas valged laigud.
Pärast nende toitude tarbimist võib vee joomine aidata hambaid pesta ja vähendada kahjustuste tekkimise võimalust. Abiks võib olla ka kõrre kaudu joomine.
11. Hambaarsti vastuvõtul
Igaüks, kes tunneb muret oma või oma lapse hammaste tervise pärast, peaks rääkima hambaarstiga.
Kuigi valged laigud hammastel võivad olla vähem kui soovitavad, ei põhjusta need tavaliselt muret. Kuid emaili hüpoplaasiaga inimestel võib olla suurem hambakahjustuste ja lagunemise oht.
Kui inimene märkab, et hammaste valged laigud muutuvad suuruses või arvus või hakkavad valutama hambad, peaks ta pöörduma oma hambaarsti poole.
Hambaarst oskab hinnata hammaste sümptomeid ja seisundit ning soovitab vajadusel raviplaani.
Väljavaade
Inimesed peavad harva olema ülemäära mures, kui valged laigud hammastel on, ja nad saavad neid soovi korral kosmeetilistel eesmärkidel ravida.
Hambaarst võib soovitada sekkumisi, näiteks professionaalset valgendamist või spoonide kasutamist, et muuta hambad ühtlasema värviga.
Igaüks, kes on mures hammaste valgete laikude pärast, peaks külastama hambaarsti uuringut.
