Kas diabeet võib geenides edasi kanduda?
Diabeet on keeruline haigus, millel on mitu tüüpi ja millel puudub selge põhjus. Kui inimese perekonnas on anamneesis olnud teatud tüüpi diabeet, võib tal olla suurem oht sama seisundi tekkeks.
Geneetilised tegurid võivad muuta mõned inimesed teatud tüüpi diabeedi suhtes haavatavamaks. Inimene ei pruugi siiski seda seisundit pärida ja riski vähendamiseks võib olla ka viise. Näiteks teadmine, kuidas II tüüpi diabeet mõjutab pereliikmeid, võib julgustada inimest astuma samme selle ennetamiseks.
Varasem diagnoosimine võib aidata ka teadlikkust perekonna ajaloost. See omakorda võib aidata inimesel ära hoida mõningaid tüsistusi.
Geneetiliste tegurite roll varieerub diabeedi tüüpide lõikes. Näiteks 2. tüübi puhul näivad elustiili tegurid olevat mõjukamad kui geneetika.
Teadmine, kuidas geenid, elustiil ja keskkond mõjutavad diabeeti, võib julgustada inimest minimeerima riski haigestumise ja selle tüsistuste tekkeks.
Kas 1. tüüpi diabeet on pärilik?
1. tüüpi diabeet on autoimmuunhaigus. See tekib siis, kui keha immuunsüsteem ründab ekslikult terveid rakke. See tüüp ilmub sageli noorukieas, kuid inimene võib seda arendada igas vanuses.
Varem uskusid arstid, et 1. tüüpi diabeet on täiesti geneetiline. Kuid mitte kõigil 1. tüüpi diabeedi põdevatel inimestel pole seda perekonnas esinenud.
Geneetika koduleht viitab sellele, et mõned geneetilised tunnused võivad teatud tingimustel muuta I tüüpi diabeedi tõenäolisemaks.
Seda tüüpi diabeediga inimestel on teadlased leidnud muutusi teatud valke tootvates geenides. Need valgud mängivad immuunsüsteemis võtmerolli.
Need geneetilised tunnused muudavad inimese vastuvõtlikuks I tüüpi diabeedi tekkele ja teatud tegurid võivad selle seisundi käivitada. Kui inimesel tekib 1. tüüpi diabeet, on ta seda kogu elu.
Ameerika Diabeediassotsiatsiooni andmetel hõlmavad võimalikud riskitegurid järgmist:
Külm ilm: I tüüpi diabeet on tõenäolisem talvel kui suvel. Seda esineb sagedamini ka jahedamas kliimas.
Viirused: Teadlased arvavad, et mõned viirused võivad tundlikel inimestel aktiveerida I tüüpi diabeedi. Nende viiruste hulka kuuluvad leetrid, mumps, Coxsackie B ja rotaviirus.
Varajane dieet: imikuna imetamine võib vähendada hilisemas elus 1. tüüpi diabeedi tekkimise võimalust.
1. tüüpi diabeediga inimestel võivad enne sümptomite ilmnemist olla vere veres autoimmuunsed antikehad.
Seisund võib aja jooksul välja kujuneda või enne sümptomite ilmnemist võib autoimmuunsed antikehad midagi aktiveerida. Pärast seda vallandamist kipuvad sümptomid ilmnema kiiresti, päevade või nädalate jooksul.
Kas 2. tüüpi diabeet on pärilik?
II tüüpi diabeet See on kõige levinum tüüp, mis moodustab haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel umbes 90–95 protsenti kõigist Ameerika Ühendriikide diabeedijuhtumitest.
Nagu I tüüpi diabeedi puhul, on ka II tüüpi diabeediga inimestel sageli selle haigusega lähedane pereliige.
Kuigi geneetilised tegurid võivad selles rolli mängida, usuvad eksperdid, et kõige olulisemat mõju avaldavad elustiili tegurid, sealhulgas toitumine ja treenimine.
Lisaks perekonnaajaloole suurendavad II tüüpi diabeedi tekkimise riski muud tegurid, sealhulgas:
- vanus 45 aastat või vanem
- ülekaal, kõrge kehamassiindeks (KMI) või rasvumine
- istuv eluviis, mis hõlmab piiratud kehalist aktiivsust
- kõrge rasva ja kolesterooli tase veres
- kõrge vererõhk
- polütsüstiliste munasarjade sündroom, mida paljud teavad kui PCOS
- rasedusaegne rasedusdiabeet anamneesis
- anamneesis südame-veresoonkonna haigused
- depressioon
Teatud inimrühmadel on ka suurem risk II tüüpi diabeedi tekkeks. Nende hulka kuuluvad aafrika ameeriklased, Alaska põliselanikud, ameerika indiaanlased, aasia ameeriklased, hispaanlastest ameeriklased, põliselanikud havailased ja Vaikse ookeani saarte elanikud.
Diabeedi ning seede- ja neeruhaiguste riikliku instituudi andmetel võib inimese rass, etniline kuuluvus või mõlemad mõjutada ka KMI, mille korral algab II tüüpi diabeedi risk.
Valgete, hispaanlaste ja aafrika ameeriklaste jaoks algab lisarisk KMI-st 25. Aasia-ameeriklaste jaoks on see KMI 23. Vaikse ookeani saarte elanike jaoks algab risk KMI-ga 26.
Kahe või enama riskifaktoriga inimestel on suurem tõenäosus II tüüpi diabeedi tekkeks.
Rasedusaegne diabeet
Rasedusdiabeet esineb kuni 14 protsenti kõigist rasedustest USA-s. Sümptomeid tavaliselt ei esine, kuid see võib suurendada sünnitustüsistuste ja muude probleemide riski.
Rasedusdiabeet möödub tavaliselt pärast sünnitust, kuid siis võib tekkida II tüüpi diabeet, mõnikord varsti pärast raseduse lõppu või mitu aastat hiljem.
Arstid pole kindlad, miks see juhtub, ja selget pärimismustrit pole. Rasedusdiabeediga naisel on aga sageli diabeediga pereliige, tavaliselt 2. tüüp.
Diabeet insipidus
Diabetes insipidus on 1. või 2. tüüpi diabeedist täiesti erinev seisund. Need on mõlemad suhkruhaiguse tüübid ja need mõjutavad kas kõhunäärmes hormooni insuliini tootmist või organismi võimet seda insuliini kasutada.
Diabetes insipidus aga ei mõjuta insuliini ega viisi, kuidas keha veresuhkrut kasutab. Selle põhjuseks on hüpofüüsi talitlushäired ja see mõjutab vasopressiini hormooni tootmist. See muudab vee tasakaalu kehas.
Diabeedi insipidus on kahte tüüpi:
Nefrogeenne diabeet insipidus, geneetiline seisund, mis tekib pärast vanema geneetilise mutatsiooni edasiandmist.
Neurohypophyseal diabetes insipidus, mis on osaliselt pärilik ja geneetiline, kuid see võib tuleneda ka muudest teguritest, näiteks vigastusest või kasvajast.
Diabeedihaige võib dehüdreeruda väga lihtsalt. Neil on vaja juua palju vett ja sageli urineerida. Sellises seisundis kellelgi võib dehüdratsioon põhjustada segadust, madalat vererõhku, krampe ja koomat.
Diabeedi edasikandumise riski vähendamine
Teadlased ei ole veel avastanud kõiki diabeedi geneetilisi riskitegureid ja kõigil pole veel võimalik oma riski määramiseks geneetilisi teste teha.
Inimesed, kes teavad, et neil on suurem tõenäosus haigusseisundi tekkeks, võivad aga sageli oma riski vähendamiseks samme astuda.
Geneetiline testimine võib ennustada 1. tüüpi diabeeti ja eristada mõnel inimesel 1. ja 2. tüüpi.
Teadlased töötavad endiselt geenitestide kallal, mis suudaksid ennustada 1. ja 2. tüüpi diabeeti.
Igaüks, kes on huvitatud, peaks nende uuringute kohta oma arstilt küsima.
1. tüüpi diabeet
1. tüüpi diabeeti ei ole võimalik ennetada, kuid järgmine võib aidata riski vähendada:
- imetavad imikud kuni 6. elukuuni
- minimeerida kokkupuudet nakkustega lapsepõlves, saades õigeaegselt soovitatavad vaktsineerimised ja järgides head hügieeni, näiteks kätepesu
II tüüpi diabeet
Arstid usuvad, et paljudel juhtudel on II tüüpi diabeeti võimalik ennetada, muutes teatud elustiili.
Ameerika Diabeediliit soovitab rutiinset skriinimist alustada alates 45. eluaastast.
Kuid inimestel, kellel on vanust ületavaid riskitegureid, näiteks rasvumine, võib tekkida vajadus alustada skriinimist varem. Arst võib anda nõu iga inimese jaoks parima strateegia kohta.
Mõnikord näitab skriining, et inimesel on prediabeet. See tähendab, et veresuhkru tase on kõrge, kuid mitte piisavalt kõrge II tüüpi diabeedi diagnoosimiseks. Selles etapis on sageli võimalik seisundi tekkimist ära hoida, muutes dieeti ja aktiivsuse taset.
Paljud elustiili muudatused, mis aitavad diabeedi sümptomeid hallata, võivad ka:
- vähendada II tüüpi diabeedi tekkimise riski
- vähendada 1. või 2. tüüpi diabeedi komplikatsioonide süvenemise tõenäosust
Need strateegiad hõlmavad järgmist:
Tervisliku kehakaalu säilitamine: Liigse kaalu või rasvumisega inimesed võivad vähendada diabeediriski, kaotades 5–7 protsenti oma algkaalust.
Füüsiliselt aktiivne: täiskasvanute jaoks soovitatakse kehtivates juhistes igal nädalal vähemalt 150 minutit mõõduka intensiivsusega aeroobset treeningut või 75 minutit jõulist treeningut.
Tervislike ja tasakaalustatud toitude söömine: toitumine, mis keskendub värsketele puuviljadele ja köögiviljadele, kiudainetele ja täisteratoodetele, võib aidata säilitada tervislikku kaalu ja ennetada veresuhkru kasvu.
Klõpsake siin, et saada lisateavet selle kohta, kuidas vähendada riskitegureid ja hallata erinevat tüüpi diabeeti.
Ära viima
Igaüks, kellel on perekonnas esinenud mis tahes tüüpi diabeeti, peaks olema teadlik kõrge veresuhkru sümptomitest, sealhulgas kurnatusest, liigsest janu ja urineerimisest.
Kui need ilmnevad äkki, võivad need viidata I tüüpi diabeedile. 2. tüübi sümptomite ilmnemine võib võtta kauem aega ning tüsistused, näiteks südame-veresoonkonna haigused, võivad juba esineda.
Inimesed, kellel on perekonnas esinenud II tüüpi diabeeti või kellel on riskitegureid, näiteks rasvumine, peaksid säilitama tervisliku toitumise ja tervisliku kehakaalu. Samuti peaksid nad palju liikuma ja arstiga sõeluuringust rääkima.
